Un ucigaș de calorii, îți amintești sărind de frânghie?

Pentru toți cititorii noștri care caută pierderea în greutate, iată provocarea zilei:

calorii

Îți poți imagina să apuci o frânghie pentru tine și copilul tău și să ieși la drumul sau garajul și să încerci să sari cu frânghia cu ei timp de 10 minute? O astfel de distracție simplă, dar totuși o experiență de legătură care va fi amintită pentru o viață. Imaginați-vă că o faceți cu ei câteva săptămâni, luni sau un an? Ce va crede acel copil despre tine?

Pierderea în greutate, obezitatea copiilor, diabetul și o gamă largă de alte probleme conexe ar putea fi arestate prin readucerea distracției în activități simple de ardere a caloriilor. Fă-le cu un copil și întreaga ta lume se va schimba. Știi la ce ne referim. Puneți clickerul jos și faceți-l!

Da! 100 mari cu acea coardă de sărit în 10 minute și vei topi 100 de calorii într-o clipită. Da, poți râde, număra înainte sau înapoi, rânji sau înnebuni, fă-o!

Știați că coarda de sărituri oferă cardio excelent și, în același timp, vă ajută să vă tonificați din cap până în picioare? Intrați într-o rutină începând cu o încălzire, trecând la o durată completă de 15 până la 20 de minute de cardio complet și o răcire ușoară și veți începe să pierdeți kilogramele.

Deci, dacă nu aveți nimic de pierdut în afară de kilograme și aveți un copil pe care îl căutați pentru o experiență de legătură, încercați acest timp trecut de modă veche de sărituri pe coardă! La New Horizon, se pune accentul pe revenirea la unele activități foarte benefice. Odată ce oamenii le sunt reintroduse, sunt uimiți de cât de mult se pot distra. Deci, am spus să punem clickerul jos? Doar fă-o!

New Horizon este un centru medical de sănătate și wellness care funcționează cu pacienții la toate nivelurile pentru a reveni în formă și a stabili un stil de viață sănătos. Aflați cum să găsiți modalități ieftine de a vă bucura de familie, de a deveni sănătoși și de a învăța copiii dvs. punctele mai fine despre ce înseamnă adevărata stare de bine!