modificările

La Fitbit, lucrăm întotdeauna pentru a identifica noi modalități prin care vă putem spune mai multe despre corpul dumneavoastră și despre bunăstarea dvs. cu tehnologie nouă și existentă. Ca parte a dezvoltării continue a caracteristicilor noastre, am introdus o nouă capacitate - o estimare a saturației de oxigen din sânge. Suntem încântați să vă anunțăm că, pe anumite piețe, îl puteți accesa prin fața de ceas SpO2 Signature gratuită de pe ceasul dvs. inteligent, astfel încât să puteți urmări modificările potențiale ale stării dumneavoastră de bine. *

Ce este saturația de oxigen (SpO2)?

Oxigenarea sângelui este o parte crucială a corpului dumneavoastră care metabolizează în mod corespunzător energia de care are nevoie pentru a funcționa la un nivel optim. Corpurile noastre distribuie sânge oxigenat în fiecare parte a corpului nostru - iar SpO2 este nivelul de oxigen din sângele dumneavoastră.

Nivelurile de oxigen din sânge tind să rămână relativ constante, chiar și în timpul efortului fizic și al somnului. Dacă sistemul cardiorespirator funcționează și o persoană respiră aer din încăpere, de obicei se folosește cea mai mare parte a capacității de transport a oxigenului din sânge, astfel încât saturația de oxigen din sânge în timpul zilei este în general între 95 și 100%. Atunci când nivelurile de saturație a oxigenului din sânge sunt semnificativ mai mici decât în ​​mod normal, poate fi în detrimentul funcționării corpului.

SpO2 pe timp de noapte este de obicei mai mic decât SpO2 pe timp de zi datorită faptului că cantitatea totală de aer în care respiri tinde să scadă în timpul somnului. În general, valorile SpO2 în timpul somnului sunt de obicei peste 90%. Urmărirea SpO2 vă poate ajuta să fiți mai conștienți de tendințele de saturație a oxigenului în timpul somnului, ceea ce vă poate ajuta să aflați când pot exista indicii ale unor schimbări importante în starea dvs. de fitness și de sănătate.

Desigur, nivelurile de oxigen ale fiecăruia sunt diferite. Dacă doriți să vedeți tendințele dvs. SpO2 în timp, le veți putea vizualiza în noul tablou de bord Health Metrics, disponibil membrilor Fitbit Premium. **

Cum măsurăm SpO2

Există mai multe moduri de a evalua saturația de oxigen din sângele dumneavoastră. O metodă presupune de fapt obținerea unui eșantion de sânge și utilizarea echipamentelor de chimie de laborator pentru a măsura saturația de oxigen și, deși aceasta este o abordare, nu este practic pentru multe utilizări. De aceea a devenit obișnuit să se utilizeze pulsioximetre, care folosesc tehnici optice pentru a măsura neinvaziv SpO2.

Cum functioneazã? Sângele dezoxigenat, care este returnat în plămâni prin vene, are o culoare roșu ușor mai închisă decât sângele complet oxigenat din arterele și arteriolele (vase de sânge mici care aduc sânge oxigenat în țesuturi). Utilizând senzori Fitbit pentru a măsura reflexia relativă a luminii roșii și infraroșii din sânge prin încheietura mâinii și văzând cum variază pe măsură ce inima bate, putem estima valoarea SpO2.

Este important să rețineți că Fitbit nu măsoară și nu afișează valori SpO2 sub 80%. Datele Fitbit SpO2 nu sunt destinate scopurilor medicale și nici nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli sau afecțiuni. Datele furnizate de Fitbit SpO2 sunt destinate să fie o estimare atentă a nivelurilor de saturație a oxigenului din sânge, dar este posibil să nu fie precise. Nu trebuie să utilizați sau să vă bazați pe Fitbit SpO2 în niciun scop medical.

Incepe

Cu fața de ceas SpO2 Signature, ceasul dvs. inteligent Fitbit (Fitbit Ionic, familia Versa și Fitbit Sense) va urmări nivelul mediu de SpO2 în timp ce dormiți. Pentru a începe, instalați fața ceasului SpO2, apoi culcați-vă purtând ceasul inteligent cu fața ceasului și, în decurs de aproximativ o oră de la trezire, veți putea vedea SpO2-ul și gama medie. În plus, vă puteți aștepta să apară în curând mai multe fețe de ceas SpO2 în 2020!

Dacă aveți un abonament Fitbit Premium, veți putea verifica tendințele dvs. în tabloul de bord Health Metrics. Doriți să aflați mai multe despre ce vă puteți aștepta cu Health Metrics? Citiți totul despre noul tablou de bord aici.

Nu este disponibil pe toate piețele. Această caracteristică nu este destinată diagnosticării sau tratamentului oricărei afecțiuni sau în alte scopuri medicale. Este destinat să vă ajute să vă gestionați starea de bine și să vă urmăriți informațiile.

* Nu este disponibil pe toate piețele. Disponibilitatea va fi continuă. Nu trebuie să vă bazați pe SpO2 în niciun scop medical.

** Tabloul de bord Health Metrics și valorile afișate în tabloul de bord nu sunt disponibile în toate țările. Tabloul de bord Health Metrics nu este destinat să diagnosticheze sau să trateze nicio afecțiune medicală și nu ar trebui să fie invocat în niciun scop medical.

Aceste informații au doar scop educativ și nu sunt destinate să înlocuiască diagnosticul sau tratamentul medical. Nu ar trebui să utilizați aceste informații pentru a diagnostica sau trata o problemă de sănătate sau o afecțiune. Verificați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a vă schimba dieta, de a vă schimba obiceiurile de somn, de a lua suplimente sau de a începe o nouă rutină de fitness.

Dacă aveți întrebări despre un tracker Fitbit, disponibilitatea produsului sau starea comenzii dvs., contactați echipa noastră de asistență sau căutați răspunsuri în comunitatea Fitbit.

Vă rugăm să rețineți: comentariile sunt moderate și pot să nu apară imediat după trimitere.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.