Beneficiile unei bune nutriții

albastră

Bucurați-vă de gustul excelent al legumelor proaspete prăjite cu această rețetă rapidă și ușoară care adaugă bogăția brânzei parmezane.

Timp de gătit: 30 minute
Timpul total: 35 de minute

Ingrediente

  • 1 lingură ulei de măsline extravirgin
  • ¼ linguriță sare
  • ¼ linguriță piper măcinat
  • ½ linguriță oregano uscat
  • ¼ linguriță pudră de usturoi
  • 4 dovlecei mici (aproximativ 1 lira în total), tăiați diagonal în felii de ¼ inch
  • ⅓ cană parmezan ras, bucăți mari rupte în două

Directii

  1. Preîncălziți grătarul până la mediu-înalt.
  2. Combinați uleiul, sarea, piperul, oregano și pudra de usturoi într-un castron mic.
  3. Întindeți dovleceii într-un singur strat pe o foaie de copt căptușită cu folie. Se presară parmezan. Stropiți cu amestecul de ulei.
  4. Se coace la 425 ° F până se înmoaie, 25-30 minute.
  5. Se servește fierbinte.

Distribuiți această rețetă

  • Resurse pentru membri
    • Toate formularele de membru
    • Folosirea planului dvs.
    • Dental
    • Transparență în acoperire
  • Ajutor
    • Contactează-ne
    • Înțelegerea asigurărilor de sănătate
    • Cuvinte de asigurare confuze
    • Cum funcționează beneficiile medicamentelor
  • Crucea Albastră NC
    • Despre noi
    • Diversitate, echitate și incluziune
    • Cariere
    • Angajament pentru comunitate și diversitate
    • Centru media
  • Blogul Point of Blue
    • Stil de viata sanatos
    • Educație în asigurări
    • Perspectiva industriei
    • Sănătatea comunității
    • Viața la Blue Cross NC

Blue Cross și Blue Shield din Carolina de Nord nu discriminează în funcție de rasă, culoare, origine națională, sex, vârstă sau handicap în programele și activitățile sale de sănătate. Aflați mai multe despre politica noastră de nediscriminare și despre serviciile gratuite care vă sunt disponibile.

Informații în alte limbi
  • Spaniolă
  • 中文
  • Tiếng Việt
  • 한국어
  • Français
  • العَرَبِيَّة
  • Hmoob
  • ру́сский
  • Tagalog
  • ગુજરાતી
  • ភាសាខ្មែរ
  • Deutsch
  • हिन्दी
  • ລາວ
  • 日本語