Introducerea solidelor este un pas necesar în orice călătorie de alăptare. Am răspuns la câteva întrebări frecvente pentru a facilita tranziția.

solids

Introducerea solidelor la bebeluș este un pas necesar în călătoria alăptării oricărei mame. Cu toate acestea, experiența și momentul pot fi diferite pentru fiecare mamă și copil. Ca orice lucru nou, este obișnuit să aveți întrebări și îngrijorări cu privire la introducerea solidelor și a alimentelor gratuite, la înțărcarea condusă de bebeluși și la alte moduri de a-l învăța pe micuțul dvs. să înceapă să se autoalimenteze. Medela este aici pentru a vă ajuta, așa că am răspuns la câteva întrebări frecvente pentru a facilita tranziția.

Vă prezentăm Solids to Baby

Când ar trebui să încep să introduc solidele?

Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea exclusivă pentru primele 6 luni din viața unui bebeluș. Cu toate acestea, nu vă îngrijorați dacă micuțul dvs. este pregătit să încerce solidele puțin înainte sau după ghidul de șase luni. Dacă bebelușul tău refuză solidele prima dată, ia o pauză și încearcă din nou cu o altă mâncare câteva săptămâni mai târziu. Amintiți-vă, răbdarea este cheia. Ar putea dura câteva încercări pentru ca bebelușul să se simtă confortabil cu substanțele solide. În plus, fața „Nu-mi place” poate fi atât de drăguță!

Ce alimente solide ar trebui să încep să-mi hrănesc copilul?

Cel mai bine este să discutați cu medicul pediatru despre ce alimente să vă prezentați mai întâi bebelușului. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă recomande alimentele în formă de piure sau cerealele cu un singur bob. Multe mame înseși pot încerca să pregătească acasă alimente precum cartofi dulci, dovlecei, piersici, pere sau mere acasă. Dacă alegeți să încercați mai întâi cerealele, amestecați-le cu laptele matern. Acest lucru îl va face moale și cremos pentru micuțul tău. Dacă bebelușul dvs. nu este interesat să mănânce imediat, încercați să îi oferiți șansa de a gusta sau de a mirosi mâncarea. Acest lucru vă va ajuta copilul să devină mai familiar și mai confortabil cu alimentele solide.

Ar trebui să opresc alăptarea odată ce am introdus solide?

Nu este nevoie să încetați să furnizați lapte matern atunci când sunt introduse solide. De fapt, Academia Americană de Pediatrie sugerează să continuați să furnizați lapte matern pentru primul an de viață sau mai mult, dacă doriți reciproc de mamă și copil. La început, începeți oferind solide o dată pe zi. Poate fi util să oferi solide atunci când bebelușul nu-ți este foame, așa că încearcă mai întâi să alăptezi. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu funcționează, nu ezitați să încercați mai întâi să oferiți solide. Amintiți-vă, fiecare mamă și copil este diferit. Odată ce bebelușul tău devine mai confortabil cu mâncarea solidă, poți programa alimente mai solide pe măsură ce trece timpul.

Ce este Înțărcarea condusă de bebeluși?

În ce fel diferă înțărcarea condusă de bebeluși decât simpla introducere a solidelor?

Înțărcarea condusă de bebeluși nu este deloc diferită! La fel ca și introducerea de piureuri și solide, înțărcarea condusă de bebeluși este o altă metodă de a adăuga progresiv alimente noi în dieta micuțului pentru a-l înțărca ușor din lapte matern și/sau formulă. Când încearcă înțărcarea condusă de bebeluși, părinții nu încearcă de obicei piureuri sau hrănirea cu linguri și, în schimb, așteaptă până când micuțul lor este gata să se autoalimenteze. În timp ce laptele matern și/sau formula vor continua să fie o componentă majoră a nutriției bebelușului, permițându-i să exploreze, să guste și să încerce noile alimente - de obicei începând cu opțiuni moi, ușor de gestionat mai întâi - poate ajuta părinții excludeți orice alergie la alimente. Acest lucru promovează, de asemenea, abilități timpurii importante, cum ar fi mestecatul, dexteritatea, coordonarea mâinii-ochi și învățarea de a nu mânca în exces.

În timpul înțărcării conduse de bebeluș, micuțului tău ar trebui să i se permită să respingă alimentele și să decidă singură cât doresc să mănânce. Oferirea de mese în același timp în care tu și restul familiei mănânci sunt un exemplu pentru bebelușul tău, încurajează comportamentul care se reflectă în alimentația corectă și le permite să-și exploreze alimentele fără a fi grăbiți sau stresați.

Cât de vechi ar trebui să aibă copilul meu când începe înțărcarea condusă de copil?

Dacă luați în considerare înțărcarea condusă de bebeluș, dezvoltarea și pregătirea generală a micuțului dvs. sunt cele mai importante. Bebelușul dvs. ar trebui să poată sta în poziție verticală fără asistență pe un scaun înalt, să aibă control complet al capului și gâtului și să aibă un control motor oral. Majoritatea părinților încep să se înțărceze cu vârsta de 6 luni, deși unii bebeluși pot necesita încă câteva luni pentru ca unele dintre abilitățile menționate mai sus să se dezvolte pe deplin. Ambele Academia Americană de Pediatrie și Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni din viața celui mic și apoi introducerea treptată a solidelor la bebelușul de aproximativ 6 luni.

Pot combina hrănirea cu lingura și auto-hrănirea?

Da. Doar tu și bebelușul tău știți ce funcționează cel mai bine pentru situația dvs. și pentru ce sunteți gata, indiferent dacă este o combinație egală de biberon, lingură și auto-hrănire sau folosind în primul rând o metodă în timp ce introduceți sau eliminați treptat altele. De fapt, alimentele curățate hrănite cu lingură pot fi un supliment excelent la înțărcarea condusă de bebeluși - mai ales la început, când micuțul dvs. este mai probabil să exploreze și să guste pur și simplu alimente, mai degrabă decât să mănânce pentru hrana animalelor.

Alergii alimentare la bebeluși și descoperirea solidelor în siguranță

Vă prezentăm cupele Sippy și lăsați sticla în urmă