Instrumente pentru fire
Căutare
Afişa

Vă rog să mă ajutați să înțeleg informațiile nutriționale din suplimentul meu proteic

nutriționale

Am o întrebare cu privire la informațiile nutriționale tipărite pe eticheta suplimentului meu proteic. Abia recent am început să iau acest anume, acum sunt pe al treilea lot al acestuia, am observat acest lucru pe eticheta primului meu lot și am norocul să îl pot cumpăra direct de la producător. am pus întrebarea despre asta ultima dată când am fost acolo. Fetele din birou erau puțin nesigure și au spus că vor pune întrebarea pentru mine, când m-am dus la repopulare astăzi mi-au dat răspunsul. Nu sunt suficient de informat pentru a le putea pune întrebări suplimentare direct, fără a putea veni ca un pic. Îl respect foarte mult pe tipul care fabrică aceste lucruri, el știe cu adevărat pregătirea sa și este un culturist multi-premiat internațional, nu-i critic în niciun fel suplimentele, deoarece am obținut întotdeauna rezultate bune când le folosesc, vreau doar să înțeleg un pic mai mult eticheta, așa că știu ce fel de doze zilnice îmi dau.

Deci, iată, informațiile nutriționale afirmă:

Pe 100g
ENERGIE 1710kj/402kcal
PROTEINE 99g
CARBOHIDRAT 0
GRASIME 0
MONOHIDRAT CREATINIC 15000mg
L-GLUTAMINA 5000mg
TAURINA 5000mg
L'ARGININE 2000mg

Pentru creierul meu incult, care a adăugat până la 126g prima dată când l-am privit, ceea ce mi s-a spus astăzi a fost că 99g de proteine ​​includ creatină, l-glutamină, taurină și arginină și că, dacă iau 100g de acest supliment pe zi acestea sunt dozele pe care le primesc.

Cu riscul de a pune o întrebare stupidă, sunt proteinele creatină, l-glutamină, taurină și arginină sau atunci când sunt combinate produc proteine? Am avut întotdeauna impresia că creatina este un lucru separat și că ai luat ceva, precum și orice supliment de proteine.

Oricare ar fi răspunsul, voi continua să iau aceste lucruri, deoarece pare a fi RĂU! Are un gust de sh * t, deși ...