De Cycling News 05 aprilie 2018

susține

Medicul echipei spune că pierderea a două kilograme a făcut diferența

Niki Terpstra a recunoscut secretul succesului său în câștigarea Turului Flandrei - în această iarnă a slăbit două kilograme, sub sfatul medicului echipei.

"Niki a fost întotdeauna cu două până la trei kilograme prea grea. Nu este faptul că Niki ar fi fost grasă înainte, dar acele două kilograme pierdute fac diferența între a putea câștiga sau călători în finală", a declarat medicul echipei Yvan Vanmol pentru Sporza.be.

Site-ul Quick-Step Floors are Terpstra listat la 75 kg și 190 cm, o pierdere de două kilograme reprezintă mai puțin de trei la sută din greutatea sa corporală totală, despre care Vanmol susține că este grăsime inutilă și nu mușchi.

"Niki a fost prea greu în anii precedenți, avea prea multă grăsime", a spus Vanmol. „Grăsimea nu pedalează, este doar o sarcină pe care trebuie să o trageți în jur”.

S-a discutat mult despre pierderea extremă în greutate în rândul concurenților din Grand Tour, aspectul lor scheletic trimitând probabil mesajul greșit tinerilor bicicliști aspiranți, care apoi încearcă prea mult să slăbească și riscă să dezvolte tulburări de alimentație.

Vanmol nu vrea să transmită un mesaj greșit despre importanța pierderii în greutate. „Am evitat întotdeauna să fiu fanatic cu greutatea”, a spus el. „Limita dintre controlul normal al greutății tale și dezvoltarea unei tulburări alimentare patologice este foarte subțire.

"Cu siguranță nu voi merge prea departe în promovarea greutății ideale sau a slăbirii. În cariera mea de 30 de ani, am văzut suficiente probleme cu oamenii care s-au luptat atât de mult cu greutatea lor."

Vanmol a spus că Terpstra nu a făcut nimic special pentru a pierde în greutate, decât să mănânce mai puțin și să sară peste niște deserturi. El a venit în tabăra primei echipe în decembrie mai ușor cu două kilograme și a păstrat-o.

„Nu mai este nimic, nu a fost o provocare: este un bun simț: două kilograme mai puțin pot face o diferență esențială într-o cursă cu multe urcări”. A spus Vanmol.

Terpstra, acum în vârstă de 33 de ani, a câștigat Paris-Roubaix din 2014 și a urmat victoria cu alții în Turul Qatarului și Turul Walloniei în 2015, iar Le Samyn și Turul Eneco în 2016. A terminat pe locul trei în Turul Flandrei în spatele coechipierului său Philippe Gilbert a rămas fără victorie în sezonul trecut.

"Anul trecut Niki a avut un an foarte dificil, în principal din cauza ghinionului și a căderilor, dar și-a dat seama că se mai poate face ceva în acest sens", a spus Vanmol.

Vanmol spune că Terpstra ar putea să piardă încă o jumătate de kilogram fără a pierde mușchi, dar a recunoscut că piloții clasici sunt rezistenți la slăbirea prea mare, de teamă că nu ar putea rezista la temperaturile reci.

Câștigul lui Terpstra în Le Samyn în acest sezon, la temperatură înghețată, a dovedit că nu a ajuns la marginea aparatului de ras, spune Vanmol, și că nu prea are nevoie. "Cred că este la greutatea critică în care poate urca suficient de bine pentru aceste curse și încă mai are o oarecare protecție împotriva frigului".