„Viața s-a schimbat puțin”, spune ea, dar „cea mai mare victorie a ei este încă înainte”.

deschide

Cu 49 victorii la simplu și șapte titluri de Grand Slam încă din 2017, Venus Williams a dominat sportul tenisului. Până în prezent, ea rămâne cea mai decorată jucătoare de tenis feminină care a concurat la Jocurile Olimpice. Totuși, ceea ce oamenii nu știu este că, în ultimul deceniu, Williams s-a luptat cu propriul ei corp. Ea a deschis recent la Prevention.com despre lupta ei cu sindromul Sjogren, o boală autoimună care afectează aproximativ 4 milioane de oameni din S.U.A.

A început în 2004, când Williams a simțit simptome precum oboseală și dificultăți de respirație. „Oricât am muncit din greu, eram epuizat, nu aveam respirație și nu mă simțeam niciodată în formă. A fost într-adevăr frustrant ”, spune Williams pentru Prevention.com. „Simptomele mele s-au înrăutățit progresiv, până la punctul în care nu mai puteam juca tenis profesionist”.

Au trecut șapte ani înainte ca Williams să primească un diagnostic de Sindromul Sjogren- O boală autoimună identificată prin două dintre cele mai frecvente simptome: uscăciunea ochilor și gura uscată. „Din păcate, acest lucru este tipic pentru persoanele cu boli autoimune”, spune ea. „Sunt diagnosticați greșit sau sunt prea bolnavi pentru a funcționa. În mod literal, mi s-a luat tenisul profesionist înainte de a primi diagnosticul corect ".

„Deci vă puteți imagina, mi-a afectat cu siguranță jocul”, spune ea. Williams ar merge la medicul ei prezentând simptome, doar ca medicii săi să nu găsească nimic rău din punct de vedere medical cu ea. „M-am simțit scăpat de sub control”, spune ea.

Înțelegerea sindromului Sjogren

La fel ca alte boli reumatice, sindromul Sjogren poate dura câțiva ani pentru a diagnostica, deoarece uscăciunea și alte simptome sunt comune și se pot prezenta subtil. „Simptomele tipice sunt oboseala și gura uscată sau ochii, deși cei cu Sjogren pot prezenta dureri musculare, dureri articulare și inflamații ale organelor majore”, spune Paula Marchetta, MD, președintele Colegiului American de Reumatologie. „Adesea simptome precum oboseala sau durerile musculare încep să afecteze viața de zi cu zi și atunci pacientul caută ajutor”.

Odată diagnosticat cu Sjögren, îl veți avea pe viață, dar în funcție de evoluția bolii, Dr. Marchetta spune că majoritatea pacienților cu Sjögren trăiesc o viață normală. „În general, trebuie să facă față simptomelor incomode, cum ar fi uscăciunea ochilor și gurii, precum și durerea și oboseala.”

Prioritizarea drumului spre recuperare

Campioana de tenis a fost ușurată să știe în cele din urmă ce se întâmplă cu corpul ei, dar a fost descurajată să afle că tratarea bolii nu ar fi o soluție rapidă. Williams a ieșit din SUA din 2011 Deschis când oboseala legată de boli a devenit prea mare de suportat și a fost scoasă pentru prima dată din primii 100 de jucători de tenis din 1996. În schimb, și-a luat timp să se concentreze asupra sănătății sale.

„La început, a trebuit doar să aștept pentru a mă îmbunătăți”, spune Williams. "Unul dintre medicamentele pe care le luasem șase luni pentru a intra. A fost altul care a durat una până la trei luni. A fost un fel de joc de așteptare până când te-ai putea întoarce la ceea ce făceai."

Deși bolile cronice precum Sjögren nu pot fi vindecate, ele pot fi tratate cu medicamente. Dr. Marchetta spune că tratamentul sindromului Sjogren este îndreptat către setul specific de simptome al pacientului. "Puteți controla uscarea ochilor cu picături, unguent sau un medicament antiinflamator prescris de un oftalmolog. Există, de asemenea, medicamente pentru stimularea salivei."

„Înainte să iau medicamente, calitatea vieții mele nu era la fel de bună pentru că eram extrem de incomodă”, spune Williams, reflectând la acei ani înainte de diagnosticul ei. "Doar a fi în viață a fost foarte inconfortabil. Eram epuizat până la punctul în care eram pur și simplu mereu inconfortabil sau dureros."

Alături de tratament, Williams a căutat să-și îmbunătățească recuperarea prin adoptarea unei diete vegane, pe care o urmează și astăzi. „Modificările stilului de viață precum exercițiile fizice, o dietă sănătoasă și obiceiurile bune de somn pot ajuta pe cineva cu boli autoimune să se simtă mai bine”. Spune Marchetta.

Micul dejun al lui Williams include, de obicei, smoothie-uri și fructe, deoarece „nu este o mâncătoare uriașă dimineața”, dar o face să se antreneze până când ia prânzul și cina pline cu proteine, carbohidrați și legume. "Dacă va duce la un meci mare sau este cină, voi mânca puțin mai greu și, ocazional, mă distrez și cu dulciuri. Sunt doar om!"

Acordând atenție corpului tău

După un timp liber în 2011, Williams a intrat în sezonul 2012 clasat pe Nr. 134, dar a încheiat sezonul la Nr. 24, o revenire puternică pentru profesionistul din tenis! A terminat top 50 în 2013 și 2014 și a câștigat un loc înapoi în top 20 în 2015. Doi ani mai târziu la 37 de ani - o vârstă în care majoritatea jucătorilor își atârnă rachetele - Williams a ajuns la două finale de Grand Slam și a devenit Nr. 5 în lume.

"Crești odată cu câștigurile și pierderile. Devii mai înțelept și mai puternic. Este interesant să poți juca cât poți de mult și pentru că ești capabil să construiești această bogăție de cunoștințe pe care o poți folosi", spune Williams despre ea cariera de tenis. "Îmi place fiecare moment de învățare. Unele dintre aceste momente sunt dureroase, dar totuși înveți."

Astăzi, Williams continuă să joace sportul pe care îl iubește în timp ce gestionează sindromul Sjögren. „Există momente în care lucrurile sunt mai bune și momente în care nu sunt la fel de bune, atunci trebuie să-ți asculți corpul și să înțelegi asta”, spune ea. "Viața s-a schimbat puțin, dar nu înseamnă că nu poți realiza aceleași lucruri. Trebuie doar să fii mai deștept".

Vrea ca oamenii cu boli autoimune să știe că nu sunt singuri. „Nu vă descurajați, deoarece ceea ce [treceți] este similar cu ceilalți oameni”, spune ea. "Discutați cu acei oameni care vă înțeleg sau care au o afecțiune similară, contactați-vă și construiți o echipă [de sprijin]. Nu vă izolați. Nu renunțați".

Există o mulțime de resurse pentru cei cu sindromul Sjögren și alte boli reumatice, cum ar fi simpletasks.org sponsorizat de Colegiul American de Reumatologie. „Are o mulțime de informații despre bolile reumatice, cum ar fi Sjögren, precum și modalități prin care pacienții cu aceste boli să se implice în advocacy în jurul bolii,” Dr. Spune Marchetta. „Puteți găsi și grupuri de asistență.”

Pe măsură ce Williams își pregătește următorul turneu de Grand Slam, SUA Deschisă, ea așteaptă înainte să aibă și mai mult succes. "Trecutul este trecutul și ceea ce lucrez este cel mai important pentru mine. Pentru mine, cea mai excelentă victorie este încă în fața mea".

Fiți la curent cu cele mai recente știri despre sănătate, fitness și nutriție susținute de știință, înscriindu-vă la buletinul informativ Prevention.com Aici. Pentru mai multă distracție, urmați-ne Instagram.

Reviste Hearst

Pentru a opera această versiune mobilă a site-ului nostru, Hearst și terții folosesc cookie-uri și tehnologii similare („Cookies”). Cookie-urile sunt utilizate în scopuri de analiză și măsurare. Cookie-urile sunt, de asemenea, utilizate pentru a dezvolta și difuza reclame direcționate și în scopuri similare („Cookies de publicitate bazate pe interese”). Hearst prelucrează datele personale obținute prin intermediul cookie-urilor, așa cum este descris în Notificarea de confidențialitate a magazinelor Hearst publicată pe site-ul nostru. Dacă nu sunteți de acord cu cookie-urile de publicitate bazate pe interese, faceți clic aici. Pentru a consimți la utilizarea acestor cookie-uri, faceți clic pe Acceptați mai jos.