preconcepțională

Este posibil să nu fiți încă însărcinată, dar cel mai bun mod de a vă îngriji viitoarea sarcină este să faceți un control amănunțit de preconcepție de sus în jos. O reglare completă a corpului va face mai ușoară abordarea problemelor de sănătate înainte de îmbarcarea bebelușului și vă va asigura că sarcina dvs. este sigură și sănătoasă.

Cum ar trebui să mă pregătesc pentru verificarea mea preconcepțională?

Nu este nevoie de mult pentru a vă pregăti pentru verificarea preconcepției (altele decât să faceți efectiv programarea la ginecolog), dar există o serie de întrebări pe care vi le veți pune în timpul programării, așa că iată o listă de verificare a informațiilor pe care le veți trebuie să vă adunați înainte de a vă îndrepta către cabinetul medicului:

Ce teste și proiecții voi primi la programarea mea preconcepțională?

Verificarea preconcepției dvs. va include o mulțime de teste și screening-uri specifice pre-sarcinii, plus multe dintre screening-urile standard cu care sunteți obișnuiți de la vizita dvs. anuală obișnuită. Iată la ce vă puteți aștepta:

Lectură recomandată

Ce teste de fertilitate ar putea face medicul meu?

Dacă aveți vârsta sub 35 de ani și nu aveți probleme de fertilitate cunoscute, nu există în stoc teste suplimentare la primul control preconcepțional. Dar unii medici vor fi mai proactivi cu viitoarele mame care vor avea peste 35 de ani, testându-și sângele pentru a detecta anumiți markeri de fertilitate care ar putea pune capăt oricăror dificultăți potențiale din departamentul de fertilitate.

Aceste teste pot include un test de sânge pentru a verifica nivelurile de progesteron (testarea în jurul zilei 21 a ciclului dvs. poate confirma că ovulați), FSH și estradiol (testarea acestor doi hormoni în ziua 3 a ciclului dumneavoastră vă poate ajuta să determinați câte ouă aveți aveți în rezervă în ovare) și AMH (testarea hormonului anti-mullerian măsoară și rezerva ovariană). Dacă medicul dumneavoastră suspectează că ați putea avea SOP, este posibil să vi se solicite testarea hormonilor masculini precum testosteronul și DHEA-S.

Planificați o excursie la dentist

Zâmbește - ești pe cale să faci un copil! Și în timp ce zâmbești, fă-ți o întâlnire cu medicul dentist. Deși, probabil, în mod normal nu v-ați asocia albul perlat cu fabricarea bebelușilor, cu siguranță veți dori să programați o verificare dentară și curățarea dinților înainte de a începe încercarea. Acest lucru se datorează faptului că boala gingivală este asociată cu complicații ale sarcinii, cum ar fi travaliul prematur, preeclampsia și diabetul gestațional. Boala gingiilor tinde, de asemenea, să se înrăutățească în timpul sarcinii, astfel încât să vă formați gura acum este mai important ca niciodată - mai ales că tratarea bolii gingiilor înainte de sarcină poate contribui la reducerea riscului acestor complicații.

Dacă aveți nevoie de lucrări - radiografii, umpluturi, coroane sau intervenții chirurgicale ale gingiei, de exemplu - faceți-o acum, astfel încât să nu aveți de-a face cu ea în timpul sarcinii. Asigurați-vă că vă acordați suficient timp pentru a termina totul înainte de a începe să încercați să rămâneți însărcinată.

Ce vaccinuri trebuie să primesc înainte de a rămâne însărcinată?

Chiar dacă ați primit un set complet de vaccinuri în copilărie, aceasta nu înseamnă că nu mai sunteți de imunizare acum că sunteți pe punctul de a vă lansa o concepție de proiect. Unele vaccinuri necesită stimulatoare pentru a menține imunitățile puternice și doriți să vă asigurați că imunitatea dvs. este de top înainte de a vă aduce copilul la bord. Testele de sânge pe care le faceți la verificarea preconcepțională vă vor da seama medicului dacă aveți sau nu toți anticorpii necesari pentru a vă menține sănătos pe dumneavoastră și pe bebeluș în timpul sarcinii. Dar nu este vorba doar de sarcină. Întrucât sugarii nu sunt complet imunizați împotriva acestor boli până cel puțin 6 luni, sănătatea și anticorpii tăi vor fi vitali pentru protejarea sănătății nou-născutului.

Rețineți că, odată ce ați conceput, unele vaccinuri nu vor mai fi de la masă, deci dacă nivelul anticorpilor dvs. este scăzut sau aveți niște găuri de imunizare care trebuie completate, acum - înainte de începerea campaniei TTC - este momentul să vă răsuciți mâneca pentru toate vaccinările necesare. Iată câteva vaccinuri care ar putea fi pe agenda dvs. preconcepțională:

  • Rujeolă, oreion, rubeolă (MMR). Dacă nu ați fost niciodată imunizat împotriva acestui trio de boli grave ale copilăriei sau dacă testarea arată că imunitatea dvs. s-a epuizat (se întâmplă), veți avea nevoie de vaccinul MMR. Nu uitați să așteptați o lună de la momentul în care primiți vaccinul până când începeți să încercați să concepeți.
  • Varicela (varicela). Dacă nu ați avut niciodată varicelă sau nu ați fost vaccinați împotriva acesteia, vă recomandăm să primiți vaccinul împotriva varicelei înainte de sarcină și să așteptați cel puțin o lună înainte de a începe să încercați să concepeți.
  • Hepatita B. Dacă aveți un risc crescut de hepatită B, vă recomandăm să vă vaccinați împotriva hepB. Imaginile hep B apar într-o serie de trei și, dacă nu terminați seria înainte de a vă concepe, este sigur să o continuați în timpul sarcinii.
  • HPV (virusul papilomului uman). Ai mai puțin de 26 de ani? Dacă da, ar trebui să fiți vaccinat împotriva HPV cu seria completă de trei fotografii înainte de a încerca să concepeți. Dacă rămâneți gravidă înainte de a finaliza seria completă, va trebui să reluați fotografiile după naștere.

În timpul sarcinii, va trebui să vă răsuciți mânecile pentru încă două vaccinuri: vaccinul antigripal și vaccinul antitetanos-difteric (Tdap) (care ar trebui administrat în mod ideal în jurul a 27 de săptămâni până la 36 de săptămâni de sarcină).

Amintiți-vă, chiar dacă nu ați avut niciodată o zi bolnavă, consultarea medicului (medicilor) și dentistului (ă) pentru controale preconcepționale amănunțite înainte de a începe să încercați să rămâneți gravidă vă va ajuta să vă asigurați că toate sistemele de creștere a bebelușului sunt în funcțiune și că vă setați pentru o sarcină sănătoasă și un copil sănătos.

De la echipa editorială Ce să ne așteptăm și Heidi Murkoff, autorul La ce să te aștepți înainte să te aștepți . Informațiile de sănătate de pe acest site se bazează pe reviste medicale evaluate de colegi și organizații și instituții de sănătate foarte respectate, inclusiv ACOG (Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi), CDC (Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor) și AAP (Academia Americană de Pediatrie), ca precum și La ce să te aștepți cărți de Heidi Murkoff.