Introducere

Excesul de greutate este o problemă globală care afectează mii de oameni din întreaga lume. Este important să vă asigurați că greutatea dvs. nu depășește nivelul recomandat pentru a vă proteja de diferite boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială. Walk for Weight Loss Pro este o aplicație iOS uimitoare, adaptată pentru a vă ajuta să pierdeți excesul de greutate rapid. Este compatibil cu dispozitivele iPhone și iPad. Limbile implicite includ italiană, rusă, portugheză, spaniolă, chineză simplificată, franceză și germană.

walking

Walking for Weight Loss PRO: plan de antrenament, GPS, sfaturi de slăbit de la Red Rock Apps

Slăbi

Walk for Weight Loss Pro este o aplicație uimitoare care este adaptată pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și să construiți mușchii. Pur și simplu, acesta este un program de instruire pe intervale fără egal, conceput pentru a ajuta utilizatorii să revină în formă în termen de trei luni. Propune cinci până la șapte antrenamente pe săptămână. Modul de antrenament ușor este una dintre caracteristicile majore care oferă aplicației un avantaj mai ridicat. Folosește tehnologia GPS pentru a vă harta toate plimbările. În plus, vine cu un număr de sunet de înaltă claritate, care vă va oferi în mod sistematic instrucțiuni despre cum să faceți fiecare exercițiu de antrenament.

De asemenea, are câteva funcții încorporate care vă vor ajuta să urmăriți distanța totală pe care o parcurgeți pe jos, precum și numărul total de calorii pe care le utilizați. Pe măsură ce vă exercitați, veți putea accesa fișiere muzicale, podcast-uri și chiar cărți audio din aceeași aplicație.

Cele mai bune caracteristici

Walk for Weight Loss Pro este ghidul dvs. final pentru a pierde excesul de greutate corporală și a vă menține în formă. Este o alegere perfectă pentru persoanele care preferă antrenamentele în aer liber și în interior. Mersul pe jos este unul dintre exercițiile majore pe care le propune aplicația.

Pentru a vă asigura că nu renunțați niciodată, aplicația vă va oferi zeci de sfaturi nutriționale, de stil de viață și de mers pe jos, care vă vor menține motivat ca și în cele 3 luni și chiar după obținerea rezultatelor scontate. Mai important, veți putea să vă sincronizați automat informațiile cu aplicația Apple Health.

Interfața nu este doar ușor de utilizat, ci și foarte receptivă. De exemplu, pentru a obține sfaturi despre cum să vă încălziți, trebuie doar să faceți clic pe pictogramă pentru a accesa toate informațiile legate de exerciții pe care le puteți face înainte de a participa la principalele exerciții.

Dacă doriți, puteți împărtăși etapele sau realizările dvs., cum ar fi statistici de mers pe jos, cu prietenii sau membrii familiei prin intermediul site-urilor de socializare, cum ar fi Facebook și Twitter. Rețineți că utilizarea GPS-ului continuu pe fundal vă poate afecta durata de viață a bateriei. Prin urmare, este înțelept să folosiți doar GPS activ atunci când este necesar.

Walking for Weight Loss PRO: plan de antrenament, GPS, sfaturi de slăbit de la Red Rock Apps