Când vine vorba de slăbit sănătos și durabil, experții avertizează împotriva urmării unor diete extreme. Dar recurgerea la restricții de calorii cu riscul de malnutriție nu este o tactică străină în rândul vedetelor care doresc să își conducă trupurile pentru roluri de film. Vedetele de la Anne Hathaway până la 50 de cent până la, cel mai recent, Chris Hemsworth și mai mulți și-au redus consumul zilnic de calorii pentru a pierde rapid kilograme.

Iată cum aceste trei vedete, plus alte șapte, au scăzut sau au câștigat rapid kilograme - și pentru care roluri:

1. Chris Hemsworth

care

Fratele mai mare al actorului Liam Hemsworth ar putea fi cunoscut pentru trupul său amabil, dar în zilele noastre bărbatul care îl interpretează pe Thor a purtat un fizic mai slab pentru a întruchipa un om naufragiat pe mare în următoarea peliculă „In the Heart of the Sea”. Filmul îl are în rol principal pe Chris Hemsworth în rolul lui Owen Chase și marchează adaptarea filmului clasicului „Moby Dick” al lui Herman Melville. Actorul a declarat în iulie Entertainment Tonight (ET) că timp de trei sau patru săptămâni se pregătește să scadă până la 500, 600 sau 700 de calorii pe zi.

„Va fi destul de incomod, dar vom fi împreună în nenorocirea noastră”, a spus el pentru ET. „Îmi petrec mai mult timp gândindu-mă la mâncare decât orice altceva în acest moment”.

2. Christian Bale

Actorul „The Dark Knight” și-a micșorat cadrul pentru nu unul, ci două roluri pe ecranul de argint: primul pentru „The Machinist” și al doilea pentru „The Fighter”. Bale a slăbit faimos 63 de kilograme - sau o treime din greutatea sa corporală - cu vitamine, o dietă rară și mult exercițiu pentru a juca un insomn cronic în fostul film, în care joacă un muncitor industrial care nu doarme un an întreg . Pentru „Luptătorul”, actorul de 6 metri înălțime a redus din nou rolul lui Dicky Eklund, un fost luptător profesionist care devine dependent de cocaină.

"Mă voi adapta la ceea ce este necesar", a spus Bale pentru revista People în 2005, "dar numai dacă am o obsesie destul de mare pentru rol."

3. Lily James

Nutriționiștii au dezvăluit de nenumărate ori presupusele beneficii asupra sănătății de a lua o dietă lichidă pentru a-ți tăia talia - întrucât îți poate arunca metabolismul și poate interfera cu sistemul tău digestiv - dar asta nu a oprit celebrități precum Gwyneth Paltrow și Beyonce de la conectarea metodei populare de slăbit. Potrivit lui E! Online, actrița „Cenușăreasa”, Lily James, ar fi optat, de asemenea, pentru a face o „curățare” pentru a-și strânge corsetul pentru rolul principal. Dar actrița a spus că alegerea ei nu a fost tocmai un efort de a pierde în greutate - mai degrabă, a fost să se simtă confortabil pe platou.

"Când [corsetul] era pornit, am fi în zile continue, așa că nu ne oprim la prânz ... ai mânca în mișcare. În acest caz, nu aș putea dezlega corsetul", Actrița britanică de 25 de ani a declarat pentru E! Știri. „Dacă ai mânca alimente [solide], nu s-ar digera cu adevărat în mod corespunzător și aș fi aruncat toată după-amiaza pe chipul [costarului Richard Madden și a fost într-adevăr un fel de neplăcut. Aș avea ciorbă ca să mai pot mânca, dar nu s-ar bloca. "

4. Charlize Theron

Activista deschisă pentru animale și sud-africana nativă s-a apucat de gogoși pentru a câștiga 30 de lire sterline pentru rolul ei de prostituată și criminal în serie în „Monstrul” din 2003, pentru care a câștigat un Oscar. Theron, care are de obicei mărimea 8, a declarat pentru SplicedWire.com că obiectivul ei de creștere în greutate „nu era să se îngrașe”.

„Aileen (personajul meu) nu era grasă”, a spus ea pentru site-ul de recenzie al filmului, după ce a făcut filmul. „Aileen a purtat cicatrici pe corp din stilul ei de viață și, dacă aș fi mers să fac acest film cu corpul meu - fizic sunt foarte sportiv - nu știu că aș fi simțit lucrurile pe care Aileen le-a simțit cu corpul ei. A fost vorba despre a ajunge într-un loc în care mă simțeam mai aproape de modul în care trăia Aileen. "

5. 50 Cent

Rapperul recent falit a lansat în mai 2010 fotografii cu el înfățișat înfricoșat pentru rolul său de fotbalist care are cancer în filmul „Lucrurile se destramă”. Născut Curtis James Jackson III, 50 ar fi trecut de la o greutate de 214 de lire sterline la doar 160 în doar nouă săptămâni, respectând o dietă lichidă strictă. Rapperul a declarat pentru Associated Press în 2010 că, atunci când a fost împușcat în maxilar, în 2000, putea să bea și numai lichide, ceea ce a determinat scăderea greutății sale la 157.

"De data aceasta a fost mult mai dur pentru mine", a declarat rapperul de 6 metri înălțime pentru Associated Press. "A trebuit să mă disciplinez nu. Să mă de fapt să fiu în starea fizică pentru a transmite energia pe care am simțit-o. Este un proiect de pasiune pentru mine".

6. Anne Hathaway

Vedeta „The Devil Wears Prada” a vărsat 25 de kilograme și și-a ras capul pentru a juca Fantine, o prostituată pe moarte de tuberculoză, în filmul „Les Misérables” din 2012. Reprezentanta actriței a declarat pentru The Huffington Post că a consumat mai puțin de 500 de calorii pe zi pentru a realiza acest lucru. Potrivit Vogue, Hathaway a pierdut primele 10 kilograme urmând o curățare înainte de începerea fotografierii și alte 15 mâncând două pătrate subțiri de pastă de fulgi de ovăz uscate pe zi.

„A trebuit să fiu obsedant în privința asta - ideea a fost să mă uit aproape de moarte”, a spus Hathaway pentru Vogue în 2012. „Privind înapoi la întreaga experiență - și nu o judec în niciun fel - a fost cu siguranță un pic nebun. A fost cu siguranță o rupere cu realitatea, dar cred că oricum este cine este Fantine. ”

7. Matthew McConaughey

BBC a raportat că Matthew McConaughey, originar din Texas, a scăpat aproape 50 de lire sterline pentru a-l interpreta pe Woodruff, bolnav de SIDA, în filmul nominalizat la Oscar din 2014, „Dallas Buyers Club”. McConaughey a câștigat el însuși un Oscar pentru rolul principal, pentru care ar fi pierdut 3 kilograme și jumătate pe săptămână folosind îndrumările unui nutriționist.

„Am făcut-o într-un mod cât mai sănătos pe cât am găsit posibil”, a spus el pentru BBC.

8. Jared Leto

Jared Leto este, de asemenea, binecunoscut pentru transformarea sa fizică în calitate de pacient transgender SIDA Rayon în „Dallas Buyers Club”, dar omul de front din 30 Seconds to Mars și-a schimbat drastic aspectul pentru rolul său de ucigaș al lui John Lennon în filmul „Capitolul 27 . ”

Leto ar fi câștigat 60 de lire sterline pentru rol, ceea ce i-a provocat dureri de picior asemănătoare gutei și l-a lăsat să se simtă prost pentru un an după ce a interpretat personajul. El a declarat pentru New York Daily News că a mâncat în forță și s-a hrănit forțat pentru a atinge obiectivul de creștere în greutate.

9. Natalie Portman

Gradul de la Harvard și veganul avid ar fi pierdut 20 de lire sterline pentru rolul ei în filmul câștigător de Oscar. Co-starul ei, Mila Kunis, ar fi pierdut, de asemenea, 20 de lire sterline - ajungând la doar 95 de lire sterline pentru rolul ei din „Lebăda neagră”.

„În viața reală, părea dezgustător”, a spus Kunis pentru E! Pe net. „Dar în fotografii și în film, arăta uimitor”.

Kunis a spus că i-au trebuit cinci luni pentru a scădea greutatea, dar doar cinci zile pentru ao repune.

10. Renee Zellweger

De obicei, steaua de dimensiuni 4 a câștigat 20 de lire sterline pentru a sări la o dimensiune 14 pentru rolul ei de Bridget Jones în „Jurnalul lui Bridget Jones’ din 2001. Zellweger a scăzut greutatea pe care o câștigase, dar a continuat să slăbească chiar și după aceea. Cercetarea publică asupra cadrului ei ar fi lăsat steaua să fie încălcată. „Mi-am dat seama că influența vieții într-o societate care se concentrează atât de mult pe fizicitate m-a afectat”, a spus ea pentru Vogue în 2013.

„Când a apărut filmul, întrebarea care mi s-a pus cel mai mult a fost cu privire la greutatea mea. Am fost urmărit în jurul orașului Heathrow [Aeroport] de un tip care a vrut să-mi facă o fotografie din spate. Nu înțeleg obsesia ".