Este un mit că oamenii se nasc doar cu încredere.

fiecare

Încrederea dvs. este ceva care se bazează pe mulți factori. Interacțiunile mici până la mari pot modela modul în care te simți despre tine. Mi-am petrecut o mare parte din viață fără încredere. Bătăușii și imaginile despre cum arăta „frumusețea” sau „sănătatea” mă țineau rezervat și mă simțeam neputincios. Am sperat într-o zi să mă trezesc și să mă iubesc în cele din urmă.

Dar, ca în orice relație, este o muncă grea. Iubirea poate fi inconsistentă, dar este extrem de satisfăcătoare. Răbdarea a fost cheia. Îmi respect timpul și înțeleg că sunt la fel de puternic când mă simt în jos.

Am aflat că există câțiva factori cheie care m-au ajutat să ajung acolo unde sunt astăzi. Vreau să le împărtășesc cu tine, în speranța că și tu îi vei găsi de ajutor în călătoria ta pentru a-ți construi încrederea și a experimenta tot ceea ce iubirea de sine are de oferit.

Cred că una dintre cele mai dificile părți ale blogurilor din lumea plus-size, întrucât un model de dimensiunea 22 a realizat că majoritatea modelelor nu sunt de dimensiuni plus. Un fapt nu atât de cunoscut este că majoritatea modelelor cad. Pentru cei care nu știu ce este căptușeala, atunci când un model de dimensiuni mai mici (cum ar fi mărimea 10 sau 12) își va pune căptușeala sub haine pentru a părea curbate sau mai groase.

Pentru o lungă perioadă de timp, am crezut pentru a fi o femeie frumoasă de dimensiuni mari, trebuia să te naști cu gâtul subțire, fața subțire și stomacul plat. Nu vă lăsați păcăliți! Mass-media continuă să scoată la iveală standarde nerealiste ale corpului. Au creat literalmente un alt standard pentru tăierea cookie-urilor, doar puțin mai mare. Toate femeile nu sunt create cu o siluetă de clepsidră și asta este în regulă!

Oamenii cu care te înconjori vor face, de asemenea, o mare diferență în felul în care te privești pe tine și pe ceilalți. Am căutat în permanență oameni care au o minte pozitivă și deschisă. Știu că, fără relațiile pe care le-am format, nu aș fi persoana care sunt astăzi. Sprijinul este ceva ce toată lumea are nevoie. Puteți obține sub mai multe forme - prieteni, familie, chiar și o comunitate online. Îți cunoști oamenii când îi găsești.

Știu că suntem cu toții foarte îndrăgiți online, dar așa cum am spus mai sus, găsirea unei reprezentări adecvate este esențială. Există atât de mult spațiu pentru negativitate online. Vă îndemn să urmăriți cel puțin trei persoane online care transmit un mesaj pozitiv despre orice. Dându-și seama că există și alți oameni care gândesc și simt în același mod în care ești întotdeauna liniștitor. De asemenea, vă va spori încrederea.