. și ce legătură au depozitele de grăsime cu sex-appealul tău.

Postat pe 23 mai 2016

care

Standardele de frumusețe variază oarecum de la cultură la cultură. Gusturile personale diferă și ele. Cu toate acestea, în ultimele decenii, psihologii evoluționisti au identificat mai multe elemente de atractivitate care sunt universale.

Trăsăturile fizice pe care le considerăm atractive sunt indicii pentru abilitățile reproductive ale unei persoane. La urma urmei, sexul are ca scop introducerea genelor în generația următoare, așa că are sens că dorim să ne împerechem cu oameni care ne pot ajuta să atingem acest obiectiv.

În toate culturile, bărbații și femeile sunt de acord asupra anumitor trăsături fizice pe care le consideră de dorit la un partener. De exemplu, bărbații preferă femeile care sunt mai tinere și au șoldurile mai late decât talia, deoarece ambele semnalează capacitatea de a avea copii. La fel, femeile preferă bărbații mai în vârstă și cu umerii mai largi decât talia, deoarece ambele indică capacitatea de a oferi resurse pentru creșterea copiilor.

Un alt universal printre preferințele partenerului este Sanatate buna- Și din motive evidente. Dar cum se evaluează sănătatea unui potențial partener? După cum subliniază psihologii canadieni Daniel Re și Nicholas Rule într-un articol recent „Current Directions in Psychological Science”, sănătatea ta este scrisă pe toată fața ta.

Cercetătorii indică trei trăsături faciale care sunt indicatori fiabili de sănătate. Chiar și observatorii neinstruiți pot identifica cu ușurință aceste lucruri, ceea ce sugerează că oamenii au un mecanism înnăscut pentru evaluarea stării de sănătate a altora. Două dintre aceste caracteristici implică culoarea feței, iar a treia este legată de adipozitate sau grăsime. (Regula nr. 1 în psihologie: nu folosiți niciodată un cuvânt simplu și scurt, atunci când un cuvânt lung și complex va merge la fel de bine.)

Prima caracteristică a feței care semnalizează sănătatea este roșeață a pielii. Sângele oxigenat este roșu aprins, iar această colorație apare în față, pe măsură ce sângele curge prin capilarele pielii. Sângele dezoxigenat are o nuanță albăstruie și lasă pielea să pară palidă. Multe tulburări, de la deficiența de fier la bolile respiratorii, au un impact negativ asupra nivelului de oxigen din sânge și chiar și bolile pe termen scurt, cum ar fi răcelile sau gripa, pot lăsa sângele anemic. Alegerile stilului de viață au, de asemenea, un impact asupra roșeaței pielii. Cercetătorii observă că o creștere de doar o oră pe săptămână de aerobic duce la o diferență vizibilă de roșeață a pielii.

Culoarea roșie pare să aibă o semnificație specială atât pentru oameni, cât și pentru primate. Capacitatea de a distinge roșu de verde este neobișnuită la mamifere, dar este o caracteristică tipică a sistemelor vizuale ale primatelor. (Lipsa discriminării roșu-verzui este cea mai comună formă de orbire a culorilor la oameni.)

Psihologii evolutivi au speculat cu privire la avantajele de a vedea roșu. Unii propun că ajută primatele să distingă fructele coapte de cele necoapte. Alții sugerează că bărbații primate o folosesc pentru a recunoaște receptivitatea sexuală la femele, ale căror organe genitale devin sângeroase. Dar, pentru că primatele au fețe relativ fără păr, a vedea roșu ar putea, de asemenea, să le ajute să evalueze starea de sănătate a altor membri ai grupului lor. La urma urmei, poate doriți să stați departe de cineva bolnav. Și dacă sunteți un bărbat beta ambițios, o privire palidă pe fața unui bărbat alfa poate semnala o oportunitate de a uzurpa conducerea.

A doua trăsătură facială a sănătății este coloratie galbena. Multe fructe și legume conțin carotenoizi, care conferă pielii o culoare gălbuie-portocalie. Carotenoizii sunt antioxidanți care susțin funcționarea sistemului imunitar. Bolile sistemului imunitar tind să epuizeze carotenoidele din organism, lăsând astfel pielea palidă.

În studiile de cercetare, oamenii evaluează fețele cu o strălucire gălbuie ca fiind mai atractive decât fețele palide. Mai mult, oamenii de știință au descoperit că doar trei porții pe zi de fructe și legume duc la creșteri vizibile ale galbenității pielii în decurs de șase săptămâni. Consumul de legume nu este doar bun pentru tine; de fapt te face mai atractiv.

Cercetătorii subliniază, de asemenea, că oamenii pot detecta modificări în roșu sau galben, în ciuda nivelurilor de melanină din piele. Melanina este pigmentul închis la culoare care răspunde de diferitele nuanțe de colorare a pielii maro pe care le folosim ca marker de rasă sau etnie. Este, de asemenea, pigmentul la persoanele cu piele deschisă care se bronzează din cauza expunerii la soare. (Apropo, studenții adulți în bronzare, studiile arată că oamenii consideră că fețele sunt mai atractive atunci când au o strălucire roșiatică decât atunci când sunt bronzați.)

Deși roșu și galben în piele sunt semne de sănătate bună, cercetătorii subliniază că roșeața excesivă sau galbenitatea sunt un semn al stării de sănătate precare. Astfel, fețele pline de sânge oxigenat sunt considerate atractive, în timp ce cele cu arsuri solare nu. La fel, galbenul excesiv în piele este un semn al bolii hepatice.

Ultimul indiciu facial pentru sănătate este adipozitate, sau depozite de grăsime. Indicele de masă corporală (IMC) este metoda standard pentru a determina dacă o persoană are greutate normală și se calculează ca raport între înălțime și greutate. Cu toate acestea, după cum indică cercetătorii, IMC nu este întotdeauna o evaluare exactă a grăsimii corporale.

În special, persoanele cu cantități semnificative de masă musculară sunt evaluate ca supraponderale, chiar dacă nivelurile lor de grăsime corporală sunt destul de scăzute. Deoarece depunerile de grăsime de pe față reflectă de obicei depunerile de grăsime din restul corpului, cercetătorii susțin că o inspecție vizuală a feței este un indicator mai bun al grăsimii corporale decât IMC.

Cercetătorii pledează pentru includerea acestor trei teste faciale - roșeață, galbenitate și grăsime - ca parte a evaluării generale a medicului în timpul examenelor medicale. Dar ei recunosc că unii medici pot face deja acest lucru, la un nivel inconștient. La urma urmei, chiar și participanții la cercetare neinstruiți pot distinge fețe care arată sănătoase sau nesănătoase pe baza acestor trei criterii: face parte din intuiția noastră să evaluăm rapid starea medicală a fiecărei persoane pe care o întâlnim.

Mesajul de a lua acasă este simplu: dacă doriți să vă sporiți atractivitatea, uitați de cosmetice și paturi de bronzat, Botox și liposucție. În schimb, conduceți un stil de viață sănătos, cu o dietă echilibrată și faceți mult exercițiu. Nu numai că vei arăta mai atractiv pentru alte persoane, ci te vei simți și mai bine cu tine însuți.

David Ludden este autorul Psihologiei limbajului: o abordare integrată (publicații SAGE).

Re, D. E. & Rule, N. O. (2016). Despre față: noi indicații pentru ancheta generală a medicului. Direcții actuale în știința psihologică, 25, 65-69.