eficient

Reducerea zahărului (alias glucoză sau amidon, carbohidrați nestructurali) în dieta calului nu este o idee nouă. În calitate de proprietari de cai, am auzit cu toții asta cel puțin o dată. Dar, ce înseamnă de fapt? Și cum te descurci în mod eficient în reducerea acestui tiran cu gust dulce în dieta calului tău?

Toate întrebările valide și, uneori, un pic uimitoare. Știu că sigur m-am luptat cu rezolvarea acestei căutări de reducere a zahărului. În cele din urmă, acest lucru m-a determinat să adopt un nume și o explicație pentru ceea ce numesc acum „dependență de glucoză”, ale cărei detalii pentru altă dată. În rezumat, totuși, este crucial să reduceți aportul de glucoză al calului pentru a avea cu adevărat un partener ecvestru fericit și sănătos.

Așadar, am completat cele mai eficiente 3 moduri de a reduce imediat aportul de glucoză. Când luați măsuri cu privire la aceste 3 indicii, calul vă va mulțumi! Și ei au efecte secundare negative la o dietă bogată în zahăr, la fel ca mine și tine 🙂

# 1 Ești Zâna-Nașă a bunătăților?

Sunt serios. Credeți că sunteți Zâna-Nașă a delicatese, săriți de-a lungul acordând dorințele fiecărui cal și punând un cookie în găleată? Un pic dur știu, dar pe bune.

Primul și cel mai important sfat eficient al meu este să reduc la aceste delicii!

Știu, știu, „dar a fost un băiat atât de bun astăzi în lecția noastră” „

Există și alte modalități de a-ți răsplăti calul. Întreabă-te cu adevărat dacă „are nevoie” de răsfăț sau dacă este uimitoarea ta dorință de a oferi „mai multă dragoste” frumoasei tale prietene? Nu încerc să te bat, dar aceasta este realitatea dură cu care trebuie să ne confruntăm toți părinții iubitori ai calului ... Am trecut și eu prin această realitate dură. Înțeleg

Ce puteți face în schimb:

  • Reduceți numărul de delicatese și schimbați din ce sunt făcute.
  • Începeți cu opțiuni proaspete, cum ar fi un măr sau o pere, dar oferiți-le numai atunci când sunt disponibile în mod natural. Adică, atunci când sunt în mod natural coapte și în sezon. Un cal poate și are nevoie de zahăr de sezon, doar nu pe tot parcursul anului. Deci, gândiți-vă așa ... dacă calul meu era sălbatic, ar putea să găsească asta singur și să-l mănânce? Da? Bine, apoi hrănește-l cu deliciul proaspăt.
  • Următoarea opțiune este să pășești în blugii tăi DIY și să faci delicii. Sună distractiv nu?! Aceasta este o modalitate excelentă de a ști exact ce conține 🙂 Pentru rețete de tratamente sănătoase, aș putea recomanda Savvy Horsewoman. Are câteva recepții grozave pe site-ul ei.

La fel ca în toate, folosiți-vă cea mai bună judecată și oferiți-vă cu moderare.

# 2 Îmbibându-ți fânul

Ce este fânul? Și de ce are amidon? Fânul este format din carbohidrați care sunt în două forme diferite. Primul este glucidele nestructurale (NSC). Modul de a spune amidon, jargonul științific, pe care plantele îl păstrează în celulele lor. Acest amidon devine glucoză în intestin, care este una dintre sursele de combustibil pentru a produce energie. Astfel, numai glucidele nestructurale cresc nivelul glicemiei.

Fânul este, de asemenea, făcut din carbohidrați structurali (SC), care este modul în care se spune celuloză. În intestin, bacteriile transformă acest lucru în acizi grași cu lanț scurt. Aceștia devin cetone, care este a doua sursă de combustibil care produce energie.

Fânul are un raport între ambele tipuri de carbohidrați, este dependent de mulți factori din mediul de creștere și recoltare. Punctul cheie este că nu poți determina cu ochiul dacă fânul are sau nu un conținut ridicat de zahăr. Singura modalitate reală de a ști sigur este să o testați.

Sfatul meu rapid este dacă aveți vreo îngrijorare, pur și simplu înmuiați-l. Cel mai eficient mod este să scufundați fânul pentru fiecare masă în apă. O mare parte din amidonul de suprafață va fi spălat, iar nivelul general de amidon va fi redus. Aceasta este o metodă încercată și adevărată.

Se înmoaie cel puțin 30 de minute. Scurgeți și hrăniți. E simplu!

Mulți proprietari de cai înțelepți au proiectat sisteme inteligente pentru a scurge cu ușurință apa dacă doriți să le verificați. Dacă nu, pur și simplu, folosind o roabă mică sau o găleată mare de muck, va fi un truc.

Primă! Acest truc este, de asemenea, extrem de eficient pentru a crește aportul de apă al calului pentru a ajuta la reducerea riscului de colici și alte tulburări digestive. Un salvator de viață în lunile reci de iarnă.

# 3 Deveniți „degetul mare verde” cu pășunea voastră

Știu că este puțin obraznic, dar ceea ce te încurajez să faci este să devii mai atent la ceea ce fac iarbele din pășunile tale.

Amintiți-vă, fânul este prima iarbă care crește într-o pășune. Așadar, rețineți cele două tipuri diferite de carbohidrați din plantă și raportul fiecăruia variază. Este carbohidratul nestructural (NSC) care este transformat în glucoză după ce este digerat și descompus de către microbii intestinali din intestinul gros.

Acesta este motivul pentru care este important să gestionați timpul de pășunat al calului. În cele din urmă, puteți gestiona cantitatea de glucoză produsă din ierburile proaspete pe care le pășune.

Am menționat că mulți factori de mediu afectează raportul carbohidrați. Unul este sezonul, dar mai precis stadiul de creștere în care se află planta când este consumată. Ok, așa că am auzit cu toții; „Feriți-vă de iarba de primăvară și/sau toamnă”. De ce este asta? În acea perioadă a anului, (în majoritatea regiunilor) este momentul în care conținutul de amidon va fi cel mai ridicat. Iarna, planta se află într-o fază latentă și încetează să crească, astfel încetează să producă amidon.

Fără a vă arunca cu capul în fotosinteza și exact cum cresc plantele, mesajul de acasă este atent la faza de creștere productivă a pășunii dvs.

Iată câțiva pași de acțiune:

  • Acordați atenție vremii la începutul primăverii. Creșterea proaspătă vă poate strecura cu câteva săptămâni de vreme caldă.
  • Reduceți timpul petrecut la pășunat în timpul perioadelor de creștere a pășunilor.
  • Când este cazul, utilizați în mod responsabil un bot de pășunat pentru a limita rata consumată de cal de iarbă.
  • Dacă aveți un lot uscat, atunci vă recomand să vă rotiți caii de la pășunile de iarbă la lotul uscat pentru a oferi o pauză din abundența de glucoză.

Pe scurt, reducerea glucozei în dieta calului dvs. va avea o îmbunătățire drastică a sănătății și fericirii lor generale. Am văzut o scădere extraordinară a simptomelor, cum ar fi comportamentul neplăcut, inflamația intestinului, sensibilitatea abdomenului și cinșeala, pur și simplu concentrându-mă asupra acestui element. Așadar, vă încurajez să faceți pași suplimentari pentru a reduce în mod eficient glucoza pe care o mănâncă partenerul dvs. ecvin, deoarece sunt suficient de dulci fără toate „extra”

Iată cai fericiți și sănătoși!

Bună, eu sunt Erica!

Erica este un orășel din Oregon, căutător de aventuri cu vise mari, olfă de cafea, care iubește o poveste bună. Ea, la fel ca mulți dintre noi, a prins insecta „nebună cu calul” la începutul vieții și nu s-a uitat niciodată înapoi. Pasiunea ei constă în construirea unei legături bazate pe încredere și o conexiune durabilă cu caii noștri