Toată lumea știe că consumul de plante este crucial pentru sănătate și fitness. Cu toate acestea, multor oameni nu le plac legumele. De aceea, am recrutat primii doi magiști ai noștri care au creat această formulă simplă în 3 pași pentru a-ți iubi legumele. Ai încredere în noi, a transformat chiar și cei mai tari legumi-fobi.

iubirea

Indiferent dacă este paleo sau vegan, de post sau „hrănește des”, mediteranean sau nou nordic, aproape toate „dietele conștiente de sănătate” sunt de acord cu un singur lucru:

Ar trebui să-ți mănânci verdeața.

Bineînțeles, suntem în acord aici la Precision Nutrition. Cu toate acestea, există ceva și mai important care nu ar trebui niciodată ignorat.

Mulți clienți „pur și simplu nu-și plac legumele”.

Fețele contorsionate, povestesc amintiri dificile ale durerii provocate de plante.

„Cafeneaua școlară varza de Bruxelles m-a cicatrizat pe viață”.

„Nu știu să gătesc legume. Mama a microundat totul. ”

"Brocoli? Vrei să spui șosete împuțite? Brut. ”

Iată veștile minunate.

În ciuda experiențelor anterioare (și a preferințelor unice de gust), aproape oricine poate învăța să-și iubească 5-pe-zi cu această formulă ușoară în 3 pași. Creează combinații de aromă care echilibrează amărăciunea și gustul delicios.

Dacă doriți să vă îmbunătățiți aportul de legume, descărcați formula pentru imprimantă sau tabletă și lipiți-o de frigider pentru referință rapidă.

Dacă sunteți un profesionist în domeniul sănătății și fitnessului, vă rugăm să împărtășiți această infografie cu clienții dvs. ... indiferent dacă sunt novici vegetarieni sau veterani iubitori de verdeață.

Din nou, pentru a vă reaminti (sau clienților) să ieșiți în afara zonei de confort pentru plante și alimente, puteți descărca un imprimabil sau compatibil cu tabletele versiunea acestui infografic.

De asemenea, pentru o explicație completă a acestui infografic (cu referințe științifice), consultați articolul nostru însoțitor, „Ce trebuie să faceți când nu vă plac legumele”.

Vrei ajutor pentru a deveni cea mai sănătoasă, mai potrivită și mai puternică versiune a ta?

Majoritatea oamenilor știu că mișcarea regulată, mâncarea bună, somnul și gestionarea stresului sunt importante pentru a arăta și a vă simți mai bine. Cu toate acestea, au nevoie de ajutor pentru a aplica aceste cunoștințe în contextul vieții lor ocupate, uneori stresante.

În ultimii 15 ani, am folosit metoda Precision Nutrition Coaching pentru a ajuta peste 100.000 de clienți pierde grăsime, intareste-te, și îmbunătățiți-le sănătatea... Pe termen lung ... indiferent de provocările cu care se confruntă.

De asemenea, lucrăm cu profesioniști în sănătate, fitness și wellness (prin programele noastre de certificare de nivel 1 și nivel 2) pentru a-i învăța cum să antrenează proprii clienți prin aceleași provocări.

Vă interesează antrenamentul de nutriție de precizie? Alăturați-vă listei de prevânzare; veți economisi până la 54% și veți asigura un loc cu 24 de ore mai devreme.

Vom deschide locuri în următorul nostru antrenament de precizie în nutriție, miercuri, 13 ianuarie 2021.

Dacă sunteți interesat de coaching și doriți să aflați mai multe, vă încurajăm să vă alăturați listei noastre de prevânzare de mai jos. A fi pe listă vă oferă două avantaje speciale.

  • Veți plăti mai puțin decât toți ceilalți. La Precision Nutrition ne place să recompensăm cei mai interesați și motivați oameni, deoarece aceștia fac întotdeauna cei mai buni clienți. Alăturați-vă listei de pre-vânzare și veți economisi până la 54% din prețul public general, care este cel mai mic preț pe care l-am oferit vreodată.
  • Este mai probabil să obțineți un loc. Pentru a oferi clienților îngrijirea personală și atenția pe care o merită, deschidem programul doar de două ori pe an. Ultima dată când am deschis înregistrarea, ne-am vândut în câteva minute. Aderându-vă la lista de pre-vânzări veți avea ocazia să vă înregistrați cu 24 de ore înainte de ceilalți, sporind șansele de a intra.

Dacă sunteți gata să vă schimbați corpul și viața, cu ajutorul celor mai buni antrenori din lume, aceasta este șansa dvs.

[Notă: dacă sănătatea și fitness-ul dvs. sunt deja sortate, dar sunteți interesat să-i ajutați pe alții, consultați programul nostru de certificare de nivel 1 pentru nutriție de precizie].