Recunosc, fotografiile de pe rețelele sociale cu frigidere perfect organizate mă înspăimântă total. Acest sentiment provine probabil din faptul că nu voi avea niciodată unul dintre acele frigidere organizate și gândul că sunt o cerință de a mânca o dietă hrănitoare înseamnă că nu voi mânca niciodată o dietă hrănitoare. Dar amândoi știm că nu este adevărat, așa că probabil ar trebui să trec peste asta. Totuși, acest sentiment m-a început să mă gândesc că nu pot fi singurul fără un frigider perfect organizat ȘI o dorință de a mânca o dietă sănătoasă. Deci, în loc să lupți pentru a fi ceva ce nu ești (frigider-organizator-doamnă), spun că îmbrățișează lipsa de organizare, dar fii inteligent în această privință.

frigider

Descărcați-vă propriile alimente

De ce? Pentru că vă întărește inventarul. Un avantaj al faptului de a fi ultra-organizat este să știi ce ai la îndemână doar privind. Cu alte cuvinte, atunci când sunteți organizat, mâncarea nu se va pierde în adâncurile întunecate care se află în spatele raftului superior. Dar, dacă nu sunteți organizat, atunci este important să știți ce este în frigider, chiar dacă nu există nici o rimă sau un motiv pentru locul în care se află. Acest lucru împiedică achiziționarea de produse duplicat și reducerea deșeurilor alimentare. Păstrați chitanțele dacă trebuie și faceți referire la acestea pe tot parcursul săptămânii.

Faceți produsele vizibile

Ok, poate acesta este un sfat pentru organizație, dar permiteți-mi să vă explic. Făcând ceva vizibil și pregătindu-l/punându-l în containere potrivite (adică serios, cine are timp pentru asta?) Sunt două lucruri diferite. Nu vă cer să pregătiți nimic, dar vă rog să îl păstrați pe un raft unde îl puteți vedea. Nu vă ascundeți produsele în sertarul inferior! Utilizați aceste sertare pentru brânzeturi, mezeluri ambalate sau chiar condimente. Păstrarea produselor acolo unde o puteți vedea înseamnă că este mai probabil să o folosiți și să evitați risipa de alimente, stimulând în același timp nutriția.

Utilizați recipiente clare pentru resturi

Acest lucru este important, deoarece dacă nu sunteți organizat, atunci este ușor să uitați ce resturi aveți la îndemână. Lipiți-vă de recipientele curate, astfel încât să puteți vedea cu ușurință ceea ce este disponibil. Și dacă doriți să faceți un pas mai departe, puneți toate containerele pe același raft.

Vă promit că nu trebuie să aveți un frigider perfect organizat pentru a mânca bine. Singurul lucru pe care trebuie să-l faci este să știi ce ai la îndemână și să fii creativ și încrezător în a-l folosi.