* Deoarece toată lumea este unică, rezultatele individuale variază.

fibromyalgia
Înainte de a veni la Nutritionale Weight & Wellness, am suferit atât de mult din cauza fibromialgiei mele încât soțul meu a trebuit să mă ajute să mă ridic din pat dimineața. Mersul era dureros și chiar și purtarea hainelor era dureroasă. Soțul meu m-a încurajat să mă înscriu în Programul Nutrition 4 pentru a pierde în greutate pentru a mă simți mai bine. Am mers la curs cu o minte deschisă și după ce am întâlnit-o pe profesoara mea, Oralee, și având-o pe ea să mă asigure că clasa avea să mă ajute, am făcut all-in și am făcut imediat modificări în alimentația mea. Mă bucur foarte mult că am făcut-o, deoarece durerea mea de fibromialgie a început să se ridice la scurt timp.

Eliminarea Diet Pop & Gluten

După prima mea clasă, am renunțat la dieta și glutenul din dietă și într-o săptămână mă simțeam deja mai bine. După trei săptămâni, soțul meu nu mai avea nevoie să mă ajute să mă ridic din pat. Am putut să merg fără durere și să-mi port hainele confortabil (fără durere).

Am slăbit și dorm mai bine

Până la sfârșitul orei, mă simțeam fabulos și continuu! Nu pot spune destule lucruri bune despre Programul de slăbire Nutrition 4. Chiar dacă nu am luat cursul special pentru pierderea în greutate, am ajuns să pierd 30 de kilograme *. A fost frumos să-mi îmbrac perechea preferată de blugi într-o zi doar pentru a descoperi că sunt mult prea mari. A trebuit să merg la cumpărături pentru altele noi și mi-am dat seama că am coborât două dimensiuni - înapoi la dimensiunea pe care o aveam în liceu!

De asemenea, mi-a plăcut din nou somnul sănătos, obținând 7-8 ore, mai degrabă decât somnul de trei ore pe noapte pe care îl primeam înainte de a-mi schimba alimentele. În trecut eram obosit constant. Sunt bucătar și sunt în picioare toată ziua. După o zi lungă de muncă, veneam epuizată acasă. La sfârșit de săptămână, dormeam târziu, dar mă simțeam obosit când mă trezeam. Acum sunt bine odihnit și mă trezesc pregătit pentru ziua respectivă. Am reușit să merg mai mult și să merg din nou cu bicicleta!

Arsurile mele de stomac zilnice au dispărut și digestia mi s-a îmbunătățit. Nu mă mai simt umflat sau gazos. Am observat chiar mai puține umflături în corpul meu.

Împreună cu durerea, anxietatea și depresia mea s-au ridicat. Nu mai există zile gri, așa cum mă refer la ele. Au fost zile în care am simțit disperarea profundă și, uneori, nu am vrut să continui. După ce a învățat cum să mănânce bine, disperarea a dispărut.

Mi-am transformat viața

Pierderea în greutate a fost mare, dar scăpând de 99% din durerea mea de fibromialgie mi-a transformat viața. Din punct de vedere fizic și psihic, sunt cel mai bine. Pot să fiu din nou acolo pentru copiii mei. Am energia să-i duc la activitățile lor după serviciu, mai degrabă decât să mă prăbușesc pe canapea.

Oamenii din jurul meu au văzut schimbările pozitive și mă întreabă „cum pot face asta?” Răspunsul este simplu, parcurgeți programul și urmați-l. I-am povestit multor oameni povestea mea și am putut să-i ajut pe părinții mei și pe câțiva alții să-și schimbe alimentația, astfel încât și ei să se simtă mai bine. A fost frumos să o plătesc înainte!

Nu este întotdeauna ușor să rupi obiceiurile, dar după ce m-am simțit la fel de uimitor ca în ultimele luni, nu sunt dispus să mă întorc la vechile mele căi și să suport durerea în care eram. Acest program mi-a redat viața.

Pare povestea lui Deziree familiară? Te lupți și cu durerea fibromialgiei? Creați-vă propria poveste de succes înscriindu-vă astăzi în programul Nutrition 4 Slabire. Programul de 12 săptămâni este disponibil personal sau online și include o consultare cu un nutriționist autorizat.

* Majoritatea persoanelor care urmează Programul de slăbire Nutrition 4 se pot aștepta să piardă un kilogram sau mai mult pe săptămână, dar pentru că toată lumea este unică, rezultatele individuale variază.