Aceste alimente nu numai că vă vor ajuta să scăpați de toxinele din corpul vostru, dar vă vor stimula și sistemul imunitar.

De Longjam Dineshwori Actualizat: miercuri, 03 iunie 2020 18:07

dezintoxicare

Detoxifiază

Suc de lămâie

Lămâi: Lămâile sunt bogate în vitamina C, care este un puternic antioxidant care poate lupta împotriva radicalilor liberi. Dacă nu știți - radicalii liberi sunt atomi instabili care pot deteriora celulele și provoca îmbătrânirea și o serie de boli. Lămâile au, de asemenea, un efect alcalin care ajută la restabilirea echilibrului pH-ului corpului și la creșterea sistemului imunitar. Ai nevoie doar de o felie de lămâie în apă fierbinte pentru a-ți dezintoxica corpul.

Ghimbir-1-1-1-1

Ghimbir: Ghimbirul îți curăță corpul stimulând digestia, circulația și transpirația. De asemenea, poate reduce balonarea și gazele. Deoarece ghimbirul este încărcat cu antioxidanți, acesta oferă un impuls bun și imunității. Dacă te lupți cu mahmureala, un ceai de ghimbir este un remediu eficient.

Usturoiul mărește sănătatea sexuală și libidoul în hindi

Usturoi: este un alt aliment curățător pe care ar trebui să-l adăugați în dieta dumneavoastră. Usturoiul are proprietăți antivirale, antibacteriene și antibiotice. Alicina din usturoi poate stimula producerea de celule albe din sânge, care pot ajuta la protejarea organismului împotriva infecțiilor. Cel mai bine este să îl consumați crud pentru a profita de beneficii.

Suc de sfeclă roșie pentru sănătatea SEXUALĂ

Sfeclă roșie: funcționează cel mai bine pentru detoxifierea ficatului. Este, de asemenea, un aliment nutritiv care vine ambalat cu magneziu, fier și vitamina C. Sfecla roșie este un superaliment și pentru pielea și părul tău. Adăugați-o în salată sau beți-o suc pentru a obține aceste beneficii.

Ceai verde

Ceaiul verde: Ceaiul verde bogat în antioxidanți nu are proprietăți detoxifiante, dar stimulează și sistemul imunitar. Consumul de ceai verde vă poate proteja ficatul de efectele dăunătoare ale substanțelor toxice precum alcoolul.