Sophie Roberts a vrut să fie sănătoasă și să arate bine pentru ea, așa că s-a alăturat The Healthy Mummy Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile.

scăpat

Atingerea obiectivelor

Sophie spune că a fost supraponderală pentru cea mai mare parte a vieții sale. „La cea mai mare, aveam 110 kg. Am reușit să slăbesc singură o cantitate destul de mare de greutate înainte de a rămâne însărcinată cu al doilea copil ”.

Începerea călătoriei mumiei sănătoase

Sophie spune că, după nașterea celui de-al doilea copil, a vrut să piardă în greutate și să se simtă mai bine cu sine o dată pentru totdeauna. Ea spune: „Vreau să fiu sănătos și să arăt bine!”

„M-am alăturat The Healthy Mummy acum aproximativ un an ca Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile membru și folosind smoothie-urile la micul dejun. ”

Ea spune că a văzut o schimbare în doar două luni și iubește The Healthy Mummy.

Sophie spune că încet și-a scos greutatea. Ea se concentrează pe consumul de alimente și are 10 kg mai puțin în patru luni.

„În prezent am 77 de kilograme și mă îndrept spre obiectivul meu.”

Bravo Sophie și abia așteptăm să te văd lovind acest obiectiv!

Alăturați-vă mii de mame la Provocarea MUMS ONLY

Indiferent dacă aveți 5 kilograme de slăbit sau 35 kilograme de slăbit - Mămica sănătoasă este aici pentru a vă SPRIȚI și CĂLĂTORIA PERSOANĂ PIERDUTĂ.

Amanda Fraser

Amanda este o mamă de 3 copii. Este nutriționistă cu pasiune pentru sănătate și bunăstare și iubește să ajute alte mame în călătoria lor către sănătate.

Alătură-te nouă pe rețelele sociale

Bună, eu sunt Rhian 🤗

Fondator al brandului Healthy Mummy și pasionat de împuternicirea mamelor pentru a trăi o viață mai sănătoasă. Am început afacerea după ce am încercat să slăbesc după prima mea sarcină și acum pot ajuta cu mândrie și alte mame să facă același lucru.

Categorii de articole

  • 💪 Pierderea în greutate
  • 🤰 Sarcina
  • 🍛 Rețete
  • ❤️ Sănătate
  • 👩‍👧‍👦 Stil de viață
  • 👭 Comunitate
  • 👍 Rezultate
  • 🧘 Exercițiu

Faci parte din
Provocare de 28 de zile?

Nu ratați. Alătură-te milioane de mame și preia controlul asupra corpului și vieții tale. Veți vedea rezultate în 28 de zile, economisind bani și mâncând mâncăruri delicioase, potrivite pentru familie.

de asemenea poti fi interesat de

Mama Andrea stârnește încrederea corpului după ce a slăbit 24 de kilograme și își iubește stilul de viață sănătos

Mama slăbește 11 kilograme în 2 luni pentru a se potrivi în rochia de mireasă pre-cumpărată!

Mama Ash a aflat că este mult mai puternică decât credea după ce a slăbit 20 de kilograme în 6 luni!

Mama cu PCOS spune că planul de masă Healthy Mummy este exact potrivit pentru asta!

SOLICITĂ ACUM să fii una dintre mămicile noastre motivante pentru ianuarie 2021!

Buletin informativ

Buletin informativ zilnic despre rețete sănătoase

Idei de rețete delicioase plus sfaturi și asistență pentru fitness, livrate în căsuța de e-mail.

Abonați-vă acum pentru a obține un eșantion gratuit de exerciții.

Vă mulțumim că ne-ați trimis e-mailul.

Veți auzi de noi în curând.

Alăturați-vă comunității noastre online de peste 1.000.000 de mumii sănătoase!

  • Mămica sănătoasă
    • Despre noi
    • Echipa noastră
    • Recenzii
    • Competiții
    • Deveniți consultant
    • Trimiteți un prieten
    • FAQ
  • informație
    • Contactează-ne
    • termeni si conditii
    • Politica de confidențialitate
    • Găsiți un consultant
  • Comunitate
    • Comunitatea noastra
    • Grupul Facebook
    • Grup de provocări de 28 de zile
    • Grupul de sprijin pentru mame noi
  • Cumpara online
    • Magazin
    • Provocare de 28 de zile
    • Cărți de rețete
    • Smoothies
    • Pachete
  • Contul meu
    • Abonamente
    • Comenzi
    • Conectare provocare