Acidophilus explicat
Ce este
Acidophilus este o formă de pulbere a bacteriilor normale, prietenoase, care trăiesc în intestinele noastre (numite flora). Flora noastră intestinală ajută la reglarea digestiei și a modelelor de scaun. Drojdia trăiește și în intestinele noastre. Drojdia și flora bacteriană concurează constant pentru spațiu și, în general, se țin reciproc sub control. Uneori, însă, flora noastră bacteriană se poate epuiza, cum ar fi atunci când luăm antibiotice. Acest lucru permite drojdiei să crească în exces, ceea ce poate duce apoi la o varietate de probleme:
Articole similare
Luarea acidofilului completează flora noastră bacteriană și reduce excesul de drojdie.
Dr. Sears sugerează: Luați un supliment acidophilus sau încercați un alt probiotic.
Cum să o luați
Acidophilus este disponibil la majoritatea magazinelor de produse alimentare și sănătoase. Vine în două forme - capsule și pulbere.
• Adulți - luați capsulele conform instrucțiunilor de pe flacon.
• copii - capsulele sunt ok dacă pot înghiți, altfel dați 1 linguriță de pulbere o dată pe zi în lapte, suc sau alimente.
• Copii - faceți o pastă folosind apă sau lapte matern și frecați-o o dată pe zi în gura bebelușului sau puneți o linguriță de pulbere în formulă o dată pe zi dacă alăptați cu biberonul.
Când să o iei
Vă sugerăm să începeți acidophilus la începutul oricăreia dintre problemele de mai sus, precum și atunci când luați antibiotice. Continuați să îl luați timp de o săptămână după terminarea problemei sau a antibioticului.
- Recenzii ale utilizatorilor Acidophilus pentru infecția cu drojdie vaginală la
- O abordare bazată pe internet pentru modificările stilului de viață la pacienții cu efecte NAFLD pe doi ani asupra greutății
- Sporirea economiilor și creșterea rentabilității investitorului instituțional
- O cură intrigantă - dar departe de a fi dovedită - HIV în știința AAAS a „pacientului din São Paulo”
- Un interviu cu Leonid Gavrilov și Natalia Gavrilova