Actriţă Emma Roberts este capabil să mențină un siluetă zveltă în ciuda faptului că este un mare fan al fast-food-ului. Tânărul de 25 de ani a fost văzut recent purtând o felie de pizza și o sifon în jurul prânzului în West Hollywood la Village Pizzeria. Roberts poate fi, de asemenea, găsit savurând cafea împreună cu iubitul din nou Even Peters.

actrița

desi Scream Queens steaua se va răsfăța ocazional cu mâncăruri rapide, ea urmează mai ales o dieta strictă și rutina de antrenament să rămână în formă bună. În luna aprilie, Roberts a fost văzută arătându-și silueta subțire într-un top alb simplu, ușor, și jambiere strălucitoare la un centru de fitness din West Hollywood.

Fosta vedetă Nickelodeon este capabilă să-și echilibreze antrenamentele cu cariera ei în ascensiune de actorie. În prezent, Roberts o interpretează pe Chanel Oberlin serialul de comedie de groază Scream Queens și este cunoscută mai ales pentru rolurile sale din We’re the Millers, Scream 4 și Valentine’s Day.

Emma Roberts este tânără și are gene bune și, prin urmare, anumite diete și rutine de antrenament nu sunt priorități. Acestea fiind spuse, nepoata Julia Roberts selectează anumite activități care se potrivesc stilului ei de viață.

Rutina de fitness și antrenament a Emma Roberts

Roberts a încercat mai multe exerciții și rutine de fitness; totuși, ea preferă Pilates. Cursurile de Pilates conțin un sistem de exerciții minte-corp care utilizează un covor de exerciții și pot dura până la o oră. Antrenamentul va viza brațele, picioarele, fesierii, spatele și mușchii nucleului. Este, de asemenea, un antrenament cu impact redus, care vă ajută să vă îmbunătățiți puterea și flexibilitatea.

Actrița Nancy Drew va face Pilates de trei până la patru ori pe săptămână, atunci când programul ei încărcat îi va permite. Pe lângă Pilates, lui Roberts îi place să se plimbe cu bicicleta, să sară pe trambulină și chiar să meargă la plimbare.

De asemenea, o va face des antrenament la sala de sport cu un antrenor. Roberts se bucură, de asemenea ridicare de greutăți pentru a-i ajuta să-și tonifice brațele și întregul corp. Mersul pe jos este, de asemenea, o activitate excelentă care ajută la menținerea unei greutăți sănătoase, la îmbunătățirea stării de spirit, la întărirea oaselor și a mușchilor, la îmbunătățirea coordonării și echilibrului și la prevenirea și gestionarea diferitelor condiții de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială, bolile de inimă și diabetul de tip 2.

Dieta și stilul de viață al Emma Roberts

Emma Roberts chiar a glumit că antrenamentul ei preferat este să mănânce pizza. Co-star al lui Roberts ’Nerve Dave Franco a fost respinsă de obiceiurile sale alimentare de-a lungul filmărilor filmului. Franco era bolnav de obiceiul lui Roberts de a scufunda pizza în sos de salată. De asemenea, ar folosi pansamentul în aproape fiecare masă pe care a consumat-o în timpul filmărilor thrillerului de aventură-crimă. Roberts îi iubește și dulciurile.

În ciuda obiceiurilor sale alimentare, Roberts spune că celelalte mese sunt sănătos, dens cu nutrienți și organic. Emma Roberts consumă, de asemenea, multă apă pentru a curăța toxinele din corpul ei. Băutura ei este apă de cocos. Nu numai că este excelent pentru hidratare, dar este bogat în substanțe nutritive precum fosfor, calciu, potasiu și magneziu.