Explorați, gustați și ridicați-vă cu alimente care se vindecă

gratuit

Explorați, gustați și ridicați-vă cu alimente care se vindecă

Vino să explorezi alimentele vindecătoare indiferent de dieta sau preferințele tale alimentare

1. Ce sunt alimentele vindecătoare și de ce? (Sfat: este un ghid simplu de reținut)

2. Moduri creative de a pregăti (și mânca) superalimente nutriționale! **

3. Cum se face ca alimentele vindecătoare să aibă un gust bun.

4. Cum să urmărim impactul alimentelor pe care le consumăm și să măsurăm dacă acestea sunt potrivite pentru noi (o abordare simplă, bioindividuală)

5. Ce alimente să consumăm în fiecare anotimp și modul în care aceasta ne afectează sănătatea. (Bazat pe medicina tradițională)

6. Împuternicirea alimentelor și ia acasă câteva rețete pentru a încerca!

7. Îngrijirea de sine cu alimente vindecătoare

** Vor fi probe care să reflecte sezonul de primăvară cu o demonstrație de gătit practică ! **

Când: duminică 2 iunie

Acesta va fi un atelier relaxant, distractiv și inspirațional!

Mai multe despre acest atelier

Strategiile pentru a construi o bază solidă vor fi discutate - într-un mod distractiv - astfel încât să puteți intra în magazinul alimentar/piața fermierilor cu un plan!

Și ghici ce altceva ? Vom demonstra și vom testa câteva alimente minunate, care sunt minunate pentru primăvara care duce în sezonul de vară!

Unde ? Calyx Wellness Studio

Despre Jennifer

Jennifer Reinhart este un medic specialist în medicină cu plante și terapie nutrițională (NTP) care dorește să aducă mai multă sănătate și vindecare în lume prin:

  • Sprijinirea celor aflați într-o călătorie de vindecare prin consultanță nutrițională și pe bază de plante, folosind terapia nutrițională și medicina pe bază de plante.
  • Furnizarea de produse de îngrijire personală pentru toată lumea cu ingrediente organice de cea mai înaltă calitate și recoltate în mod durabil, lucrate manual în loturi mici.

Mama a 3 copii, Jen a învățat cum să fie creativă în bucătărie pentru a face ca alimentele sănătoase să fie atractive pentru cei mai pretențioși palate. A început să gătească în școala medie când a decis să-și ia dieta în mâinile ei. Zeci de ani de practică și studiu au condus-o să ofere cu încredere această clasă cu pasiune și experiență.