Producător Hochland & Company
Informații despre produse și ingrediente
Almonta, crema de brânză tartinată, arpagic ușor este fabricată de Hochland & Company, cu o porție sugerată de 2 lingurițe (27 g) și 50 de calorii pe portie. Valoarea nutrițională a unei porții sugerate de almonta, cremă tartinată, arpagic ușor include 15 mg de colesterol, 0 mg de sodiu, 1 gram de carbohidrați, 0 grame de fibre dietetice, 1 gram de zahăr și 2 grame de proteine.
Codul producătorului produsului este UPC: 046583000228.
Calorii din grăsimi: un total de 81% din totalul caloriilor din această porție sugerată provin din grăsimi. Încercați să consumați mai puțin de 10% din caloriile zilnice din grăsimi saturate.
Lista ingredientelor
- Lapte și cremă pasteurizate
- Lapte praf degresat
- Sare
- Gumă de salcâm
- Arpagic
- Culturi de brânză
- Coaja microbiană
Informații nutriționale
Porție 2 lingurițe (27 g)
| Calorii din grăsime 41 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 2% | ||
| 4% | ||
| 1% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| Vitamina A 1% | Vitamina C 0% |
| Calciu 1% | Fier 0% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Informații nutriționale
Dimensiune de servire 100g (aproximativ 3,52 oz)
| Calorii din grăsimea 150 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 7% | ||
| 15% | ||
| 5% | ||
| 5% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| Vitamina A 3% | Vitamina C 0% |
| Calciu 3% | Fier 0% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Almonta, crema de brânză întinsă, arpagic ușor Valoare nutrițională
| Energie | 50 kcal (1%) | 185 kcal (3%) |
| Proteină | 2 g (1%) | 7,41 g (4%) |
| Lipide totale (grăsimi) | 4,5 g (2%) | 16,67 g (7%) |
| Carbohidrați, prin diferență | 1 g (0%) | 3,7 g (0%) |
| Fibre, dietetice totale | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Zaharuri, Total | 1 g (1%) | 3,7 g (4%) |
| Calciu, Ca | 40 mg (1%) | 148 mg (3%) |
| Fier, Fe | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
| Sodiu, Na | 125 mg (1%) | 463 mg (5%) |
| Vitamina C, acid ascorbic total | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
| Vitamina A, Iu | 150 UI (1%) | 556 UI (3%) |
| Acizi grași, total saturați | 3 g (4%) | 11,11 g (15%) |
| Acizi grași, total trans | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Colesterol | 15 mg (1%) | 56 mg (5%) |
Caloriile ard timpul
Cât timp ar dura arderea Hochland & Company Almonta, crema de brânză tartinată, arpagic ușor cu 50 de calorii? O plimbare plină de viață timp de 11 minute, jogging timp de 5 minute sau drumeții timp de 8 minute vă vor ajuta să ardeți caloriile în almonta, cremă tartinată, arpagic ușor.
Timpul de ardere variază în funcție de greutatea, activitatea fizică și intensitatea exercițiului. Următorul tabel de activitate fizică conține un timp estimat de ardere pentru o persoană care cântărește 154 lbs.
| Ciclism - 10 mph sau mai puțin | 10 minute |
| Dans | 9 minute |
| Golf | 9 minute |
| Drumeții | 8 minute |
| Grădinărit ușor | 9 minute |
| Întinderea | 17 minute |
| Mers - 3,5 mph | 11 minute |
| Antrenament cu greutăți - antrenament ușor | 14 minute |
| Aerobic | 6 minute |
| Baschet | 7 minute |
| Ciclism - 10 mph sau pe mare | 5 minute |
| Alergare - 5 mph | 5 minute |
| Înot | 6 minute |
| Mers - 0,0 mph | 7 minute |
| Antrenament cu greutăți - antrenament viguros | 7 minute |
Note de subsol
Valorile procentuale zilnice se bazează pe o dietă de referință de 2.000 de calorii. Factori precum vârsta, sexul și nivelul de activitate fizică vă pot afecta valorile zilnice solicitate.
Opiniile editoriale cu privire la valoarea sau calitatea alimentelor din acest site web sunt furnizate fără garanție și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicale sau recomandările nutriționiste.
Recomandări dietetice
Un tipar de alimentație sănătoasă care să țină cont de toate alimentele și băuturile într-un nivel adecvat de calorii ar putea contribui la atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase și la reducerea riscului de boli cronice. Obiceiurile alimentare sănătoase includ următoarele:
- Legume din toate subgrupurile, inclusiv legume întunecate, verzi, roșii și portocalii, precum și fasole și mazăre
- O varietate de fructe întregi
- Boabe cu cel puțin jumătate din acestea boabe integrale
- Produse lactate cu conținut scăzut sau fără grăsimi, inclusiv lapte, iaurt, brânză și/sau băuturi din soia îmbogățite
- Alimente proteice, inclusiv fructe de mare, carne slabă și păsări de curte, ouă și nuci
- Uleiuri cu cantități limitate de grăsimi saturate și grăsimi trans, zaharuri adăugate și sodiu
- Calorii în Bagels Big Apple Sandwich Lox și cremă de brânză cu arpagiu Tomate și ceapă - Calorii, grăsimi,
- Bergland, elvețian bavarez, brânză semi-moale parțială, usturoi sălbatic și plante medicinale de Hochland & Company -
- Calorii în cremă de brânză - Calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine Informații SparkPeople
- Calorii în crema de brânză daneză - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Tort de morcovi câștigător cu înghețată de brânză cu nucă de cocos prăjită (252 calorii); Dragă, ce e