Școală certificată de 200 de ore pentru yoga
Kazahstan

Yoga Studio

Informații de contact

detaliile companiei

Mai multe despre Art of Yoga Studio

Până la 20 de ani, nu m-am gândit la yoga, la dans și nu am susținut stiluri de viață sănătoase. Am ars timp, am trăit o viață de student fără griji, pierdut într-o serie de treburi cotidiene.

Cu toate acestea, de undeva din adâncuri, întrebarea a apărut brusc „Asta este tot? Aceasta este întreaga viață? " . În paralel cu căutarea pentru mine, sensul vieții, nu am putut scăpa de sănătatea cronică. Au fost diferite stări care mi-au luat puterea, energia, tinerețea. Piele cenușie, dinți galbeni, ochi roșii care nu dorm - toate

culorile curcubeului!;) Îmi amintesc că eram constant acoperit de oboseală și, uneori, de apatie.

În 2008, întâmplător (dar știm că nu există accidente!) Am intrat într-un curs de yoga și. indragostit. La acea vreme, nu era o garsonieră, ci un mic apartament și eram logodiți chiar pe covor. A contat? Apoi, am auzit tăcerea pentru prima dată. Pentru prima dată mi-am dat seama de corpul meu, am început să-l privesc și să-l accept. Cu siguranță am avut noroc cu primul profesor, care m-a condus cu blândețe pe calea yoga și a descoperit cunoștințe. Au fost lacrimi, au fost realizări, a fost bucurie, îndoieli, a existat o reînvierea. Îi sunt încă recunoscătoare.

De 2 ani m-am schimbat nu numai extern (am scăzut 15 kg, am îmbunătățit flexibilitatea corpului), dar mi-am vindecat complet bolile fără medicamente și medici, și toate acestea datorită practicii de yoga persistente și a tranziției către o nutriție conștientă.Ochii mei au început să strălucească, am simțit cu adevărat strălucirea din interior, din inima mea! Acum, fiecare dimineață era bucurie, ușurință, vioiciune!

Am întrebat mental: „Dacă funcționează pentru mine, atunci poate funcționa și pentru alții? Deci, toți oamenii pot începe să ducă o viață atât de sănătoasă și de calitate? ”

Inspirat, din 2010 au început primele mele încercări de predare, primele călătorii la seminarii de instruire în Almaty, Borovoye, Altai și apoi în Franța.

În Franța (primăvara anului 2012) am avut norocul să însoțesc (= să ajut în organizarea) unui profesor de yoga și să traduc cursurile unui grup de franceză (prima mea educație este un profesor de franceză/engleză). A fost o experiență extraordinară: în fiecare zi, traducând simultan cursurile, am absorbit cunoștințe, m-am cufundat în psihologia oamenilor, am învățat să răspund, să aud, să îndrum. După această călătorie, mi-am dat seama că vreau să-mi dedic viața slujirii oamenilor și predării yoga.

Cu sprijinul mamei mele, în toamna anului 2012, am deschis un mic studio de yoga acasă, situat în apartamentul de la primul etaj.

Și a început. primele clase serioase, întâlnirea cu profesori noi, susținerea de cursuri magistrale, responsabilitate față de oameni. Studioul nostru a fost un loc de auto-dezvoltare, unde toată lumea a învățat să trăiască conștient, inclusiv eu.

Acolo am condus primul meu curs, Yoga + Detox, în care mi-am adunat toate cunoștințele despre nutriție. A fost o mega provocare: ne-am pregătit pentru o lună întreagă, ne-am întâlnit și ne-am transformat corpul și mintea. Am fost încântat de rezultatele și fețele femeilor fericite și, prin urmare, s-a decis să organizez acest curs în mod regulat pentru a răspândi sănătatea.

În martie 2013, m-am dus să-mi îndeplinesc visul - în fabuloasa India, chiar în inima yoga, la Rishikesh. Acolo, am studiat la Academia de Yoga din Himalaya, am absorbit cultura indiană și o lună mai târziu am primit certificatul internațional al Yoga Alliance SUA.

Am înțeles clar că acesta este calea mea, a mea. Prin urmare, la întoarcere, cu sprijinul prietenilor, am început să scuturăm Astana cu o varietate de evenimente de yoga: Yoga Bazaar, Yoga Balcony, Yoga Mob (mai mult de 200 de persoane), Yoga Mandala etc. Împreună, în diferite momente, am invitat și organizat seminarii ale unor profesori de yoga renumiți precum Sergey Agapkin, Sergey Babkin, Igor Pantyushev, Alexey Vladovsky, Daulet Nazarov, Mikhail Konstantinov.

În 2013, profesorii mei izbucnesc și eu lansează primul curs de autor despre predarea profesorilor de yoga Teach Astana . Erau doar 3 persoane pe el, nu era important, doar mă bucuram și împărtășeam tot ce știu. Nu veți crede, a fost gratuit și am fost logodiți timp de un an. Tocmai ne-am întâlnit, am practicat, am petrecut timp împreună. Și acum acești absolvenți au deja propriile studiouri, studenții lor!

De atunci au trecut deja 9 cursuri, peste 50 de persoane au absolvit, dintre care mulți au devenit unul dintre cei mai buni profesori din Astana. În 2018, am organizat primul Yoga Teach în India.

În 2014, dornic de noi cunoștințe, am intrat pe Sergei Agapkin (yoga terapeutul numărul 1 în Rusia) pentru a studia la Institutul sistemelor tradiționale de recuperare. Am primit o mulțime de informații despre modul în care funcționează un corp uman și despre ce metode de terapie există. A trecut cu succes examenele și a primit o diplomă „Profesor de yoga adecvată”.

Din 2014, imediat ce am avut curajul, am început să organizăm tururi de ieșire. Mai întâi la GOA, apoi la Kerala și apoi unde ne-a plăcut - în Borovoye, în Shymkent, în Tbilisi, în Batumi. Am urmărit surprins (și sunt încă uimit) cum, în câteva zile aglomerate, datorită mâncării vegetariene și yoga, oamenii și-au schimbat vechile atitudini inutile, au devenit liberi, fericiți, întinși. Am privit mugurii înflorind. Acesta este un nivel incomparabil.
Îi sunt recunoscător Atotputernicului pentru ocazia de a fi un ghid în această viață.

În 2015 am absolvit al doilea învățământ superior în PSPI din Pavlodar, specialitatea „Profesor de cultură fizică”.

În același timp, s-a întâmplat de mai multe ori să mergem în India și să urmăm de două ori un curs de practică meditativă Vipassana (10 zile de tăcere și tăcere) de către S.N. Goenke.

2017 a fost foarte semnificativ pentru mine: împreună cu prietenii mei am deschis studioul de yoga Art Yoga Studio într-o cameră nou echipată în zona Khan Shatyr. Echipa noastră a inclus peste 7 profesori cu diferite stiluri de yoga, grupuri în fiecare zi și zeci de clienți recunoscători. Aproape în fiecare lună am organizat cursuri de detoxifiere actualizate și tot mai multe au intrat pe tema nutriției. M-am săturat să citesc frenetic și să ascult diferite opinii, așa că în toamna anului 2017 am intrat la învățământ la distanță la Institutul de studii interdisciplinare din Hanovra, la Departamentul de dietologie și am primit deja un certificat de nutriție.

De la începutul anului 2018, observând cum se dezvoltă tehnologiile, am lansat cu succes cursul Yoga + Detox într-un format online. Participanții se conectează din diferite orașe și chiar țări. visul meu de a aduce sănătate oamenilor începe să se împlinească!

Un an mai târziu, chiar mutăm cursurile de yoga online. Art Yoga Studio se închide și plec în siguranță pentru o călătorie pentru a câștiga experiență în predarea de peste mări.

În septembrie 2018, timp de o lună, deconectându-mă de toate rețelele de socializare, plec la Sivananda Ashram în Polonia pentru un nou antrenament în yoga.De fiecare dată, mi se pare că aproape am ajuns la profunzime și cunosc esența mea, dar nu! Aceste patru săptămâni m-au transformat din nou în afară, m-au zdrobit în smithereens și am fost reînviat, complet nou, plin. Nu puneți în cuvinte această experiență, trebuie să trăiască.

Acum, yoga este stilul meu de viață. Ea este cu mine în fiecare zi ca conștientizare. Mă bucur să fiu ghid către lumea yoga (= lumea conștientizării): prin cursuri, prin cursuri de nutriție, prin călătorii yoga, prin antrenament. Simt că sunt în locul meu și încerc să am timp să fac cât mai mult posibil în această zonă. Știu sigur că fiecare dintre voi vă poate schimba viața în bine: să vă consolidați sănătatea, să deveniți deschisi și să vă îmbunătățiți relațiile, să vă găsiți scopul, să puteți fi în „aici și acum”. Și yoga este una dintre cele mai bune soluții.