avantajele

Apa caldă cu clocot masează corpul și mintea,
ajutându-vă să vă relaxați complet.

Înmuierea în apă fierbinte și turbionată vă lasă să vă simțiți relaxat mental și emoțional, o senzație bună pe care o veți dori în fiecare zi.

Într-un centru spa există trei factori: căldură, flotabilitate și masaj. Împreună, creează o experiență relaxantă și întineritoare.

Imersiunea în apă fierbinte crește temperatura corpului și determină dilatarea vaselor de sânge, rezultând o circulație crescută. Flotabilitatea apei reduce greutatea corporală cu aproximativ 90%, ameliorând presiunea asupra articulațiilor și mușchilor și creând senzația relaxantă de greutate.

Acțiunea de masaj a unui spa este creată prin trimiterea unui amestec de apă caldă și aer prin duze cu jet. Acest flux de apă „energizat” relaxează mușchii strânși și stimulează eliberarea de endorfine, analgezicele naturale ale corpului.

Desigur, un centru spa oferă mult mai mult decât un bun hidromasaj. Înmuierea în apă fierbinte și învârtită te lasă să te simți relaxat mental și emoțional. Cincisprezece minute dimineața vă pot da un nou început. Și o înmuiere înainte de culcare poate face mai ușor să pătrundă într-un somn profund și odihnitor. Un centru spa este ceva ce veți dori să experimentați în fiecare zi.

Fundația pentru artrită recunoaște efectele benefice ale hidromasajului asupra mușchilor dureroși, a articulațiilor rigide și a circulației. Nu este de mirare că mulți oameni afectați de artrită își încep și își încheie ziua cu o înmuiere într-un centru termal Hot Spring.

Nopti nedormite?
Insomnia poate fi adesea urmărită de stiluri de viață agitate și stresante trăite de oameni sănătoși. Cercetătorii de somn au descoperit că îmbibarea în apă fierbinte înainte de culcare permite ca temostatul intern al corpului să vă scadă temperatura, permițând somnului să se instaleze cu mai multă ușurință.