avantajele

În climatele însorite, este întotdeauna important să pălmuiești acea protecție solară, chiar dacă nu toată lumea își amintește să o facă. Citiți mai departe pentru a afla de ce este importantă protecția solară tot timpul!

Lumina soarelui este importantă pentru producerea de vitamina D în corpul dumneavoastră, dar este responsabilă și pentru afecțiunile pielii, inclusiv cancerul de piele, dacă nu sunteți atent. Razele UV pot declanșa tulburări ale pielii dacă nu aplicați protecția solară atât de importantă și dacă purtați haine de protecție, cum ar fi pălării. Protecția corectă a pielii poate preveni afecțiuni care pot pune viața în pericol, cum ar fi melanomul.

Poate că s-ar putea să nu fiți prea preocupat de afecțiunile pielii ca urmare a razelor solare, dar dacă știți că expunerea la lumina soarelui poate accelera și semnele îmbătrânirii pe pielea dumneavoastră? Oamenii de știință au descoperit că ridurile, liniile fine și alte neconcordanțe ale pielii pot fi prevenite la persoanele cu vârsta sub 55 de ani, cu o protecție amplă a pielii. Protejarea pielii cu protecție solară poate, de asemenea, păstra colagenul, cheratina și elastina din piele, menținându-vă pielea moale, tânără și suplă.

Un aspect mai scurt pe termen scurt cu expunerea la lumina soarelui, în special în locuri luminoase și însorite, cum ar fi plaja, sunt arsurile solare. Pielea ta devine roșie, se umflă și încep să se formeze vezicule. Toate acestea datorită razelor UVB! Arsurile solare frecvente vă prezintă un risc mai mare de cancer de piele.

Deci, care sunt cele mai bune tipuri de protecție solară și cât de des ar trebui să fie aplicate? Căutați o protecție solară cu spectru larg pentru a vă proteja împotriva razelor UVA și UVB. UVB este responsabil pentru arsurile solare, în timp ce UVA pătrunde mai adânc în pielea dumneavoastră, provocând mai multe efecte pe termen lung, inclusiv riduri și anumite tipuri de cancer de piele. Căutați protecție solară cu cel puțin SPF 30-50. Mai mare nu înseamnă întotdeauna mai bine: SPF 50 blochează 98% din razele UVB, în timp ce SPF 100 va bloca doar 99% din razele UVB. Produsele SPF mai mari pot provoca chiar și probleme ale pielii și alergii, deoarece conțin concentrații mai mari de ingrediente active puternice, care pot fi dăunătoare dacă aplicați frecvent protecție solară.

Contactați-ne la Solstice Health pentru a afla cum vă putem îmbunătăți starea generală de sănătate.