Fit Bites

24 iunie 2017 · 2 min de citire

Rețeta de astăzi este „Drink Cutter Fat”, Putem prepara această băutură în două moduri. Să vedem cum să facem băuturile noastre pentru tăietorul de grăsime.

tăiere

  • Praf de scorțișoară
  • Bete de scortisoara
  • O felie de lămâie
  • Un suc de lămâie
  • Miere

  • Se fierbe un pahar de apă într-o tigaie, împreună cu felii de lămâie și băț de scorțișoară timp de 5 min.
  • Odată fiert, strecurați amestecul în pahar și adăugați miere, dacă este necesar.
  • Bea-l ca un ceai.

  • Luați o cană de apă caldă, adăugați suc de lămâie și praf de scorțișoară
  • Adăugați o lingură de miere, amestecați bine.
  • Bea-l ca un ceai.

BENEFICII ȘI CUM SE CONSUMĂ:

  • Luați această băutură la început, dimineața, înainte de a vă spăla dinții. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când ne trezim, saliva noastră are o natură de bază și constă din multe minerale.
  • Consumul de băuturi sau apă regulată/apă caldă fără periaj ajută persoanele care suferă de aciditate.
  • Dacă beți o băutură pentru tăiat grăsimi, imediat ce vă treziți, vă stimulează metabolismul.
  • Dacă doriți cu toții să vedeți efectele rapide ale acestei băuturi, vă rugăm să vă asigurați că urmați o dietă adecvată, împreună cu un antrenament de 30 de minute (jogging, alergare, plimbare, yoga, dans, înot etc.) Orice vă place sau vă simțiți confortabil.

TIP BONUS: Pentru a controla, pofta de junk sau orice mâncare/băutură nesănătoasă. Ia o ceașcă de ceai de scorțișoară, ori de câte ori ai chef să ai ceva nesănătos sau la 30 de minute după mesele tale normale.

  • Calorii: 36Kcal
  • Proteine: 0,1 g
  • Grăsime: 0 g
  • Carbohidrați: 9,3g
  • Fibră: 0,4g

NOTĂ: Pentru toate cele însărcinate sau care iau medicamente pentru diluarea sângelui, vă rugăm să evitați să luați scorțișoară sau să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a o consuma.

Dacă îți place canalul meu, nu uita să te abonezi și să îți dai like. Dacă aveți întrebări sau întrebări, vă rugăm să le lăsați în secțiunea de comentarii.