Faceți clic mai sus pentru a viziona VLOG-ul meu - Beneficiile pentru sănătate și frumusețe ale uleiului de ricin. Sau, nu ezitați să citiți transcrierea de mai jos!

pentru

Transcriere:

Notă: Următorul este rezultatul transcrierii dintr-o înregistrare audio. Deși transcrierea este în mare măsură exactă, în unele cazuri este incompletă sau inexactă. Acest lucru se datorează pasajelor inaudibile sau erorilor de transcriere. Este afișat ca un ajutor, dar nu trebuie tratat ca o înregistrare autoritară.

Astăzi subiectul nostru este Beneficiile pentru sănătate și frumusețe ale uleiului de ricin. Dacă nu sunteți conștienți de ce este uleiul de ricin, este un ulei vegetal foarte gros care arată ca ceva pe care l-ați pune motorul mașinii.

Ce este uleiul de ricin

Este derivat din bobul de ricin, care a crescut mai ales în Brazilia, China și India și a fost folosit timp de secole în diferite culturi din întreaga lume, atât local, cât și prin ingerare. Vreau să le acoper pe amândouă chiar acum.

Ar trebui să ingerați ulei de ricin?

În primul rând, unii oameni spun să-l inghită, să-l bea ca un laxativ natural. Eu 1000000% personal nu recomand să faceți acest lucru. Prima și singura dată când am băut vreodată ulei de ricin este atunci când moașa mea m-a încurajat să fac asta pentru a intra în travaliu.

Apa mi s-a rupt înainte ca contracțiile să devină mai regulate, așa că am încercat să le facem mai regulate, așa că am băut undeva între o treime și jumătate o sticlă de ulei de ricin și a creat diaree explozivă care nu a dispărut ore în șir.

Eliminare mai sănătoasă cu detoxifiere

De fiecare dată când punem un laxativ în corpul nostru, putem de fapt să slăbim peristaltismul și să perturbăm funcționarea naturală a corpului nostru. Cu excepția situațiilor de urgență extremă, chiar nu recomand niciun laxativ, inclusiv ulei de ricin. A fost o experiență foarte neplăcută și pe care nu aș vrea să o aveți niciodată.

Dacă doriți să eliberați mai multe toxine și să dezumflați, consultați Detox. Acest lucru pe care îmi place să-l ofer pentru că eu am avut o mulțime de probleme digestive și este practic oxigen născut, este foarte blând, non-laxativ și neobișnuit.

Cu siguranță nu vrem să intrăm în suplimente de formare a obiceiurilor, deoarece, din nou, acest lucru poate fi foarte perturbator pentru corpul dumneavoastră. Detoxidul pur și simplu intră și este foarte natural. Ajută la eliberarea deșeurilor vechi între partea tractului gastro-intestinal și deșeurile în sine. Verificați-l singur dacă căutați așa ceva, dar cu siguranță nu încercați uleiul de ricin.

Beneficii ale uleiului de ricin

Stimulează o digestie mai bună

Unii oameni spun că puteți face și un pachet de ulei de ricin în care uleiul de ricin este pus direct pe piele. Puteți înfășura înveliș saran și apoi puteți pune un tampon de încălzire deasupra și încălzi uleiul de ricin, despre care se crede că pătrunde transdermic și pentru a ajuta la stimularea unei digestii mai bune și a eliberării de toxine.

Efect pozitiv asupra sistemului imunitar

Există un studiu publicat în International Journal of Naturopathic Medicine care a constatat că pachetele de ulei de ricin pot avea un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, precum și asupra enzimelor hepatice și asupra nivelului de colesterol.

Un medic cu care obișnuiam să lucrez cu mult timp în urmă la New York, l-a încurajat să facă această practică atunci când fac detoxifiere hepatică, așa că am încercat-o eu. Pentru a fi sincer, personal nu am observat un beneficiu imens, dar asta nu înseamnă că nu făcea ceva.

Se crede în cercuri mai holistice că pachetele de ulei de ricin vă pot ajuta. Pentru mine, Detoxifiantul și doar schimbarea dietei mele au fost cel mai bun mod de a elibera și de a ameliora constipația, dar asta cred unii oameni, vreau să acopăr toate părțile aici pentru voi, băieți.

Ulei de ricin pentru păr și piele

Următorul este că unii oameni cred că uleiul de ricin este cu adevărat minunat pentru pielea ta și pentru părul tău. Acest lucru este topic, se spune că uleiul de ricin poate elimina acneea. Are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, motiv pentru care, desigur, ar fi bine și pentru unele forme de acnee.

Poate fi, de asemenea, hrănitor pentru păr și scalp pentru a ajuta la creșterea creșterii părului și unii oameni chiar îl folosesc pentru a crește genele. Am folosit mai mult ulei de susan pe părul meu, dar cred că orice tip de masaj și masaj al scalpului va fi excelent pentru creșterea părului.

După cum probabil puteți spune, nu sunt cel mai mare fan al uleiului de ricin. Cred că este destul de gros și destul de urât. Cu toate acestea, îmi place să aud de la voi, așa că vă rog să lăsați în comentarii dacă ați simțit că a contribuit la creșterea creșterii părului.

Vreau să spun că pentru păr, un masaj al scalpului este minunat și folosind clătiri de păr precum oțetul de mere pentru a elimina reziduurile. De asemenea, construirea părului sănătos din interior spre exterior este foarte importantă cu aminoacizi, alimente precum tempeh și fasole și drojdie nutrițională. Aceste alimente sunt bogate în proteine ​​și vitamine B, care sunt foarte bune și pentru părul tău.

În încheiere

Aceasta este ideea mea despre uleiul de ricin. Din nou, pentru a rezuma, nu recomand să îl beți intern. Dacă doriți să încercați un pachet de ulei de ricin, dacă doriți să încercați să-l aplicați extern, cu siguranță este o tradiție lungă acolo și puteți vedea dacă găsiți beneficii.

Vă mulțumesc foarte mult pentru acordarea frumuseții. Iti trimit atata dragoste. Sunt încântat să vă conectez mai mult. Continuă să vină întrebările. Le puteți întreba și pe podcastul nostru Feel Good. Avem sesiunea de joi Q și A în care răspundem la întrebările comunității noastre, ar fi un loc minunat să-mi puneți câteva întrebări sau pe social @_Kimberly Snyder. Până atunci, ai grijă de frumusețe și îți trimite atât de multă dragoste.