Postat de katja pe 28 martie 2020 în Postări pe blog | Comentarii dezactivate despre Impactul insecurității alimentare din trecut

Postat katja

Aud de la furnizorii de asistență maternală și de la părinții adoptivi. Acest moment foarte anxios, întreruperea rutinei, lipsa prietenilor etc. nu conduce în mod surprinzător la creșterea comportamentelor și anxietăților în căutarea alimentelor și la reapariția traumei. Poate că un copil nu mai trăiește decât câteva săptămâni într-o casă cu nesiguranță alimentară sau poate avea un deceniu sau mai mult de mese regulate, fiabile și care completează în spatele lor cu un atașament sigur. O mamă a scris să întrebe despre adolescenta ei care a fost adoptată acum câțiva ani dintr-o situație cu gravitate.

Vindecarea ocupării alimentelor și încrederea în foame și plinătate

Postat de katja pe 24 mai 2019 în Postări pe blog | Comentarii dezactivate despre Vindecarea ocupării alimentelor și încrederea în foame și plinătate

Mai jos e-mailul este împărtășit cu permisiunea unei mame adoptive a două fete din clasele timpurii care au experimentat nesiguranța alimentară și au fost „preocupate de mâncare” (tezaurizare, strecurare, mâncare de cantități mari ...). Părinții încercaseră sfatul standard privind limitarea dulciurilor și reglarea porțiilor, ceea ce a făcut ca interesul din ultimele luni și ani să fie și mai intens. Mama mi-a citit prima carte, Iubește-mă, hrănește-mă și am primit un singur telefon pentru a răspunde la întrebări. (Cartea este „pentru” părinții adoptivi și adoptivi, dar este aceeași.

Copilul meu primește desert în fiecare seară și este încă obsedat de dulciuri!

Postat de katja pe 10 iunie 2017 în Postări pe blog | Comentarii dezactivate pe Copilul meu primește desert în fiecare seară și este încă obsedat de dulciuri!

Câteva mame din această săptămână au trimis un e-mail pentru a întreba despre dulciuri. Ambele au povești similare și voi încerca să dau un răspuns general aici, deoarece acest lucru apare des. Preocupări parafrazate: „Mănâncăm foarte bine acasă, aproape toate cerealele integrale, foarte puțin, dacă există, zahăr procesat, fructe întregi și legume. Copiii mei se bucură de o bună varietate de alimente. Permitem un tratament pe zi. Copiii trebuie să aleagă când îl mănâncă, dar despre asta vorbesc tot. De asemenea, atunci când au acces, au probleme în a controla cât mănâncă. Nu sunt doar bomboane.

Studiu privind copiii și greutatea: piesa lipsă din modul în care copiii sunt hrăniți sau restricționați

Postat de katja pe 20 iulie 2015 în Postări pe blog | Comentarii dezactivate la Studiu privind copiii și greutatea: lipsa din modul în care copiii sunt hrăniți sau restricționați

Am fost curios să citesc acest studiu, „Obiceiurile alimentare” contează cel mai mult la copiii supraponderali, dar am fost surprins că restricția nu a fost luată în considerare. (Am citit acest articol doar până acum. Aceasta este o postare rapidă cu meditații pe această temă.) „Rezultatele noastre arată că, în termeni relativi, IMC-ul copiilor care sunt declanșați în mod special de alimente crește mai mult în comparație cu alții. Dar am găsit și efectul opus: un IMC ridicat duce la creșterea în timp a copiilor și mai mult de mâncare (la aproximativ 6-8 ani). La fel de.

Ajutorul Extreme Picky Eating este aici

Postat de katja pe 22 aprilie 2015 în Postări pe blog | Comentarii dezactivate pe Ajutorul Extreme Picky Eating este aici

Ajutarea copilului dumneavoastră cu alimentație extrem de pretențioasă: Un ghid pas cu pas pentru depășirea tulburărilor de alimentație selectivă, aversiune alimentară și hrănire este aici! Jenny McGlothlin SLP este coautorul meu. Ea a dezvoltat și conduce programul STEPS de hrănire la UT Dallas Callier Center for Communication Disorders. Jenny nu este doar un terapeut premiat, ci un profesor și campion pentru copiii cu nevoi suplimentare. Am reușit să o ascund pe Jenny recent la locul de muncă și fiecare interacțiune pe care am văzut-o a confirmat că este un clinician calificat, plin de compasiune și priceput. Ea.

Bucuria de Halloween și de ce ți-e frică?

Postat de katja pe 4 noiembrie 2014 în Postări pe blog | Comentarii dezactivate pe Halloween Joy și de ce ți-e frică?

Am vrut să trimit acest e-mail (cu permisiunea) unui fost client. Am primit două apeluri cu câțiva ani în urmă, adresându-ne îngrijorările legate de nutriție și de greutatea și pofta de mâncare mai mare decât media (dar sănătoasă). Observați contrastul dintre anxietate și sentimentul de plăcere calmă. Bună Katja, este noaptea de Halloween și toată familia noastră s-a simțit atât de minunat! Halloween-ul este distractiv pentru familia noastră și nu suntem plini de anxietate. Maya și Andre (5 și 7 ani) au ajuns acasă de la școală și în costumele lor. Bomboanele erau într-un coș uriaș lângă ușă, dar ei.

Parte a unui mic dejun „complet” sau „bun”?

Postat de katja pe 15 octombrie 2014 în Postări pe blog | 2 comentarii

Îmi amintesc că am văzut desene animate de sâmbătă dimineață la sfârșitul anilor '70. Barajul comercial cu cereale s-a încheiat întotdeauna cu „Partea unui mic dejun complet!” Micul dejun complet a inclus suc, lapte, cereale, pâine prăjită și unt și un fel de fructe (sau o variație apropiată). Părea o răspândire sănătoasă! Ar trebui să te așezi pentru masa respectivă. Recent am prins un anunț pentru o cereală „dulce”, iar fraza a fost schimbată în „Parte dintr-un mic dejun bun”. Masa a inclus: cereale, lapte și un necojit.

Kitchen Essentials și RV Livin ’

Postat de katja pe 14 iulie 2014 în Postări pe blog | 3 comentarii

Peste nouă zile, eu și familia mea vom începe o mare aventură. Profităm de ocazie pentru o repornire a vieții de mijloc (sperăm) și pornim pe drumul spre viață, călătorie, bucătărie, școală acasă și restul, într-un RV folosit de 38 de picioare pe care l-am luat acum câteva luni. Vom pleca un an calendaristic complet. Voi putea să scriu și să lucrez în continuare cu clienții prin telefon, deși nu-mi imaginez că voi putea să fac apeluri interne de la drum (cu excepția cazului în care vă aflați în același parc de stat (). În timp ce mă concentrez acum pe ambalare și.

Învățați să vă acordați: partea 5 „Obsesia” alimentelor

Postat de katja pe 25 iunie 2014 în Postări pe blog | Comentarii dezactivate despre Învățarea adaptării: Partea 5 „Obsesie” pentru alimente

Aceasta este finala unei serii în 5 părți. Citiți Partea 1: Vindecarea mâncării unui copil „Obsesie”: povestea lui Max Partea 2: Copilul meu este „obsedat de mâncare? și partea 3: Ce vă faceți griji? și Partea 4: Încercarea de a-i determina pe copii să mănânce mai puține focuri de atac. Modelul de încredere (împărțirea responsabilității) este o hrănire sănătoasă și a fost descris ca „hrănire receptivă operaționalizată” în Journal of Nutrition and Education (2011). Furnizați, planificați și hrăniți, astfel încât copilul dvs. să poată renunța la anxietatea, frica și îngrijorarea care o îngreunează.

Încercarea de a-i determina pe copii să mănânce mai puține incendii: partea 4 „Obsesia” alimentelor

Postat de katja pe 17 iunie 2014 în Postări pe blog | 2 comentarii

Aceasta este partea 4 dintr-o serie de 5 părți despre preocuparea alimentară. Citiți Partea 1, Călătoria lui Max de vindecare, Partea 2, Copilul meu este obsedat de mâncare? și partea 3 Ce vă faceți griji? Furnizorii de asistență medicală recomandă restricții La fel ca noi, mulți medici pur și simplu nu sunt conștienți de cercetare. Se agață de idei simpliste precum „Sunt doar calorii înăuntru, calorii în afară” și credința că reducerea câtorva calorii ici și colo se adaugă, ca o ecuație matematică, la un anumit număr de kilograme pierdute. Dar problema este mult mai mare.

  •