Am scris ieri despre utilizarea unui TN ca jurnal de slăbire. Așa cum am promis, iată câteva opțiuni Etsy pentru pierderea în greutate și inserții de fitness pentru notebook-ul călătorului dvs. - faceți clic pe legenda de sub fiecare fotografie pentru a vă duce de unde puteți cumpăra articolul. Puteți folosi pagini obișnuite, în linie sau goale, dacă vi se potrivesc mai bine, dar acestea sunt special concepute pentru a vă ajuta în pierderea în greutate și în călătoria dvs. de fitness.
Există chiar farmece pe care le-ai putea folosi într-un jurnal de slăbire. Sau ați putea folosi farmecele de mărgele în mai multe moduri - de exemplu, înfășurate pe un semn de carte, un separat sau pe elasticul de pe capac - adăugați pentru fiecare kilogram pierdut.
Deoarece TN-urile sunt flexibile, puteți elimina opțiunile care nu funcționează pentru dvs., le puteți regla pe cele care aproape funcționează și le puteți utiliza pe cele care chiar funcționează. Puteți alege dimensiunea și numărul de elastice care vi se potrivește - Pașaport, Note de câmp, Buzunar, Personal, Regular, Wide, Extra Wide, A5 și A4. Unele idei sunt
- hârtie grilă pentru a înregistra pierderea în greutate
- hârtie căptușită pentru note, complimente, jurnal alimentar, jurnal cu calorii, jurnal de dispoziție (dacă sunteți un consumator emoțional)
- hârtie goală pentru a șterge sau lipi citate motivaționale și încurajare.
- Irealitatea realității pierderii în greutate arată fitness
- Femeie care face yoga Elemente de slăbire, pictate, feminine, imagine PNG transparentă
- Pierderea în greutate - este posibilă tonifierea chiar și în modul de înfometare Schimb fizic de stivă
- Cel mai bun program de slăbire și fitness pentru copii
- Adevărul de ce nu pierde greutatea ta; t Ultima formă fenomenală