Femeile cu HG pierd adesea 5% din greutatea corporală sau mai mult la începutul sarcinii.
Calculați procentajul pe care l-ați pierdut pentru a vedea cât de gravă este pierderea dvs. Pierderea în greutate excesivă și rapidă este nesănătoasă, indiferent de greutatea dvs. dinaintea sarcinii. Deci, cei care sunt supraponderali vor deveni în continuare rapid deficienți de vitamine și ar trebui tratați cu lichide și vitamine IV cel puțin.
| 1 săptămână | 1-2% | > 2% |
| 1 lună | 5% | > 5% |
| 3 luni | 7,5% | > 7,5% |
| 6 luni | 10% | > 10% |
Sursă: Retipărit de la Blackburn GL, Bistrian BR, Maini BS, Schlamm HT, Smith MF. „Evaluarea nutrițională și metabolică a pacientului internat.” JPEN. 1977; 1: 11-22.
* Modificarea procentuală a greutății = [(Greutate uzuală - Greutate reală) ÷ (Greutate obișnuită)] x 100
NOTĂ: Această scală se bazează pe subiecți care nu sunt gravide.
A se implica
Să facem istoria HG! Fii parte a progresului sprijinind Fundația HER și ajutându-ne să ridicăm vocea mamelor din întreaga lume! Împreună, putem oferi mamelor și bebelușilor un viitor mai sănătos.
- Rețete de sorbet de vară - Resurse pentru slăbit
- De ce mâncarea cu atenție aprinde pierderea în greutate (și îmbunătățește gustul alimentelor) - Shane Diet; Fitness
- De ce exercițiile fizice (nu pur și simplu nutriția) ar trebui să facă parte din ecuația dvs. de scădere în greutate - Fitbit Blog
- Tipurile de brânzeturi care sunt potrivite pentru dietă pentru scăderea în greutate - Mănâncă bine!
- Pastile Super Diet pentru slăbit ușor