Calculul greutății corporale ideale (IBW)

Greutatea corporală ideală este calculată pentru a ajuta la determinarea unei greutăți adecvate pentru înălțime sau pentru a determina un obiectiv de scădere în greutate pe termen lung.

greutății

Atunci când estimați o greutate corporală ideală sau o greutate a obiectivului pentru clienții supraponderali și obezi, vă recomandăm să utilizați calculul „Greutatea corporală ideală ajustată”.

Această ecuație permite 25% din excesul de greutate corporală activă din punct de vedere metabolic (masa musculară slabă), oferindu-vă o estimare mai adecvată a greutății corporale ideale pentru acea persoană.

Obiectivul pentru o greutate sănătoasă pentru înălțime sau un IMC de 25 poate să nu fie adecvat sau realist pentru toți pacienții.

De asemenea, este important să ne amintim că chiar și o pierdere în greutate de 5-10% poate duce la reduceri semnificative ale comorbidităților. Deci, deși este posibil să lucrați la un obiectiv de scădere în greutate pe termen lung, pierderile de greutate incrementale mici pot duce la beneficii mari pentru sănătate.

Ecuația pentru calcularea greutății corporale ideale ajustate este;

Adj IBW = [(Greutatea corporală reală –IBW) x 0,25] + IBW

Unde IBW = Greutate la IMC 25

Tabelul de mai jos vă permite să aflați ce este IBW la un IMC de 25 pentru înălțimea pacientului dumneavoastră