Miercuri, 20 februarie 2019

Pregătesc o diagramă a caloriilor arse pe activități personalizată pentru mine și activitățile pe care le fac frecvent, cum ar fi mersul încet pentru plăcere față de a sta la coadă și altele. De exemplu, cumpărături alimentare: am mers și mi-am atins degetele de la picioare, m-am întors, am ajuns și am ridicat greutăți! Am mers la nivel. Am urcat scările. Am mers cu pachete de greutăți. Am mers împingând o căruță, plină și goală. Apoi am făcut totul din nou când am ajuns acasă!

activitate

Aici primesc informații:

Calorii arse pe activitate: sală de sport versus activități sportive versus lucruri în aer liber: https://www.health.harvard.edu
/ dieta-si-slabire/calo

Ries-ars-în-30 de minute-
activități-de-agrement-și-rutină

Calorii arse Stând: http: //www.dietandfitnesstoday
.com/calorii-arse-sitti
ng.php

Cumpărături arzătoare de calorii: https://captaincalculator.com/
sănătate/calorii/calorii-bu
rned-shopping-calculator

Acum trebuie să știu cum să iau o astfel de listă și să calculez câte calorii ard, la 220 de lire sterline, comparând greutățile oamenilor din grafic. Ce este o funcție What-If? Pot compara 3 persoane cu greutate diferită, astfel încât să obțin calorii arse pe minut pentru o a patra persoană la 220? De exemplu, dacă 125 de kilograme arde 90 de calorii în 30 de minute, cât voi arde.

Acolo am ajuns după două ore de lectură și complot. Phew! Trebuie să aflu mai multe despre calculatoare, calculatoare și altele. Dacă rămân motivat și găsesc timpul, voi posta ceea ce aflu.