Americanul mediu consumă aproximativ 77 de grame de zahăr pe zi. O parte din acest zahăr provine din scufundări, sosuri și tartine care conțin mai mult din el decât s-ar putea aștepta.
Iată 10 fotografii care arată cât de mult zahăr este în condimentele utilizate în mod obișnuit.
O sticlă de 20 uncii de ketchup de roșii Heinz conține aproximativ două treimi dintr-o ceașcă de zahăr.
Există 4 grame de zahăr pe lingură de ketchup.
O sticlă de 16 uncii de pansament Hidden Valley Ranch conține 1,25 linguri de zahăr.
Există 1 gram de zahăr în fiecare porție de dressing de 2 linguri.
Există aproximativ 1 lingură de zahăr într-un borcan de 15,5 uncii de salsa medie groasă Tostitos.
Două linguri de salsa conțin 1 gram de zahăr.
O sticlă de 24 de uncii de doamnă. Siropul original de arțar Butterworth conține în jur de 2,75 căni de zahăr.
Două linguri de sirop conțin 22 de grame de zahăr.
Există o ceașcă de zahăr într-o sticlă de 19 uncii cu sos de grătar al lui Jack Daniel.
Două linguri de sos de grătar conțin 13 grame de zahăr.
O sticlă de opt uncii de sos taco ușor Ortega conține aproximativ 1 lingură de zahăr.
O lingură de sos taco conține 1 gram de zahăr.
O sticlă de 15 uncii de sos Worcestershire original Lea & Perrins conține puțin sub o jumătate de cană de zahăr.
O linguriță de sos Worcestershire conține 1 gram de zahăr.
Un borcan de 16 uncii de Mt. Gustarea dulce de măsline conține aproximativ o jumătate de cană de zahăr.
O lingură de gustare conține 3 grame de zahăr.
Un borcan de 40 de uncii de sos de rață Gold conține 2 căni de zahăr.
O porție de 2 linguri conține 11 grame de zahăr.
Muștarul francez, maioneza lui Hellmann, sosul de soia Kikkoman, sosul Tabasco McIlhenny Company și Huy Fong Sriracha nu conțin zahăr.
Cu toate acestea, aceste condimente au multă sare.
- De ce nu este inutil să adaugi zahăr în cafeaua ta înghețată - Business Insider
- Lucruri surprinzătoare și fapte distractive pe care nu le-ai făcut; Nu știu despre Guy Fieri - Insider
- Suplimentele pentru pierderea în greutate, funcția sexuală sunt periculoase pentru copii - Insider
- Venin; Scena după creditele Carnage, explicată - Business Insider
- Suplimente pentru Stop Sugar Cravings Healthy Eating SF Gate