Mai multe articole

Laptele poate fi cel mai bine cunoscut pentru utilizările sale în biscuiți și clătite, dar are și beneficii pentru sănătate. Unii experți în sănătate recomandă postul pentru a trata multe afecțiuni; după o perioadă de post cu o dietă de numai zeama poate combina beneficiile ambelor. Zeama este un produs lactat fermentat și o sursă bogată de probiotice. Zeama poate ușura afecțiunile digestive, dar nu poate vindeca nicio boală; adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a posta cu lapte.

care

Calmează Indigestia

Zeama și postul pot ameliora simptomele arsurilor la stomac și ale indigestiei, conform tradiției ayurvedice. Zeama poate calma senzațiile de arsură asociate cu o digestie slabă și poate ajuta la prevenirea deshidratării. Zeama trebuie consumată împreună cu multă apă 1.

Ameliorarea vezicii biliare

Infecții cu drojdie și grăsime stomacală

Laptele poate oferi ameliorare de la simptomele atacului vezicii biliare, inclusiv dureri abdominale după masă, greață și diaree. Calculii biliari se formează atunci când bila lichidă din vezica biliară se întărește și se transformă în pietricele mici, care pot fi extrem de dureroase 2. Laptele obișnuit nu este util pentru calculii biliari și poate agrava starea 2. Postul poate îmbunătăți, de asemenea, simptomele vezicii biliare, deoarece mâncarea adesea agravează problema.

  • Laptele poate oferi ameliorarea simptomelor atacului de vezică biliară, inclusiv dureri abdominale după masă, greață și diaree.
  • Calculii biliari se formează atunci când bila lichidă din vezica biliară se întărește și se transformă în pietricele mici, care pot fi extrem de dureroase 2.

Tratament Candida

Candida este o afecțiune în care se acumulează prea mult drojdie în corp. Poate cauza:

  • o varietate de simptome de sănătate neplăcute
  • inclusiv infecții frecvente cu drojdie vaginală
  • oboseală
  • pofte de zahăr
  • creștere în greutate
  • iritatii ale pielii

Creșterea excesivă a candidei rezultă dintr-un dezechilibru al bacteriilor din organism, în care există prea puține bacterii „bune” pentru a o ține sub control. Bacteriile dăunătoare pot prolifera din cauza consumului de zahăr. Probioticele din laptele de unt pot înlocui bacteriile bune ale corpului, în special după o perioadă de post care nu mai alimentează bacteriile rele.