Acum douăzeci de ani am venit acasă într-o zi și am anunțat că sunt liber de fumat. Apoi am spus că voi vindeca lumea fumatului. Familia mea credea că sunt nebun.

sănătate

Pot vindeca oamenii în patru ore. Aș spune asta despre orice dependență, chiar și heroină. Cu toate acestea, oamenii trebuie să vrea să renunțe. Trebuie să aibă un motiv.

Fumatul este cam la fel de sociabil ca și fartul într-un lift.

Sistemul meu funcționează expunând capcana nicotinei. Când nicotina părăsește corpul unui fumător, creează o senzație goală, nesigură. Când un fumător se aprinde în următorul și înlocuiește nicotina, acest sentiment dispare. Fumătorii au fost spălați pe creier pentru a crede că obiceiul le dă plăcere. În mod ironic, ceea ce experimentează - și se bucură - este starea relaxată care a existat înainte de a deveni fumători.

Norvegia mi-a frânt inima. În timp ce eram acolo, am văzut cele mai frumoase tinere care mergeau pe stradă cu țigările în mână. Asta mă face să mă simt neputincios.

Îmi place să trăiesc în Spania, să joc golf și boluri. Regatul Unit mi se pare destul de deprimant.

Peter Stuyvesant a fost marca mea - fumul mai sofisticat, aparent. Am primit cinci pachete de câte 20 în fiecare zi.

Urăsc să fiu numit guru. Acesta sugerează toate acele lucruri maharishi, transcendentale, când sunt o persoană foarte logică.

Mă simt ca un eșec. Chiar dacă am o rețea de clinici de succes și am scris 15 cărți, dintre care unele au depășit-o pe Harry Potter, totuși nu am primit mesajul meu. Mă așteptam să eliberez întreaga lume de fumat în câțiva ani.

La școală erau două fete uimitoare în clasa mea la școală, o mulțime de frumoase și aproximativ șase care erau destul de urâte. La dansuri mă duceam după una dintre urâte, pentru că știam că vor fi cam disperate.

Am fost supraponderală ca fumător. Pur și simplu nu aveam energie.

Nu ai văzut oameni grași până nu ai fost la Las Vegas. Merg cu soția mea, Joyce, o dată pe an și unii oameni de acolo cu greu se pot mișca. Este foarte trist.

Joanna Lumley era femeia mea de vis. Asta până când am citit ceva pozitiv pe care a spus-o despre țigări și a văzut-o fumând în lanț în acel program îngrozitor în care are părul mare. Cred că asta este o tragedie. Se presupune că spectacolul respectiv este amuzant?

I-am promis tatălui meu pe patul de moarte că voi înceta să fumez. Am ieșit direct afară și m-am luminat.

Alcoolicii Anonimi spun că nu poți fi vindecat niciodată. Cred că e groaznic. Este ca și cum ar spune că trebuie doar să profitați la maximum. Așa mă simțeam când încercam să nu mai fumez folosind voința. Cu metoda mea, când mi-am scos ultima țigară, am știut că sunt liber.

Înainte să scriu prima mea carte Easyway, eram contabil. M-a învățat să pun la îndoială lucrurile. Oamenii te mințesc invariabil, fie supraestimând banii, fie ascunzându-i.

Doi din cei patru copii ai mei au devenit fumători. Slavă Domnului că amândoi sunt acum liberi.

Am tratat de-a lungul anilor tot felul de vedete la clinicile mele, de la Ruby Wax și Dennis Waterman la Jerry Hall. Marie Helvin a intrat odată purtând o fustă foarte mică. A fost o zi bună.

Păstrăm într-adevăr o scrumieră în casa mea din Spania, dar nu-mi amintesc ultima oară când a folosit-o un oaspete. În prezent, fumătorii sunt foarte conștienți de sine.

Reclamele anti-fumat nu funcționează. Îi sperie pe oameni până la moarte fără să le spună cum să se oprească.

Nu trece un an fără să circule un zvon ridicol că am fost văzut fumând. În 2001 l-am dat în judecată pe Chris Evans pentru 100.000 de lire sterline când a spus asta la Virgin Radio.

De ce guvernul continuă să recomande terapii de înlocuire a nicotinei, adică plasturi și gumă? Este ca și cum ai spune: „Nu fuma heroină, injectează-o”.

Acesta este mesajul meu de Anul Nou: întreabă-te când ai decis că vei deveni fumător pe viață, cât timp fumezi și când crezi că te vei opri.

· Împachetarea în Easyway este publicată de Penguin, 17,99 GBP