Ești atât de surprins?

Băutura esențială în club pentru propria noastră cultură de băut umil, VK este ceva care ar trebui să fie prețuit în nopți. Chiar dacă persoanele din afară pot arăta în grabă modul în care împărtășim o băutură la alegere cu majoritatea fanilor One Direction, indiferent dacă preferați să savurați sau paie, distrugem cu mândrie cât mai multe dintre aceste alcopops.

Dar, în spatele gustului presupus de zahăr, nimeni dintre noi nu își poate aminti cu adevărat, culorile strălucitoare care le fac să pară atât de atrăgătoare și selecția diversă de arome care ar face chiar și CEO-ul Walkers să tresară, se află un secret teribil și întunecat.

VK-urile nu sunt bine pentru tine.

tine

Gloriosele efecte secundare ale unui bun VK tropical

Acestea variază de la aromele ușor îngăduitoare ale Iron Brew și „Albastrul” mereu nedeterminat - 162 și respectiv 168 calorii fiecare - la soiurile complet decadente de Ananas și Portocaliu - care apar la 201 și 220 masive fiecare.

În comparație, o singură vodcă și cocs - care conține aceeași cantitate de alcool ca un VK - are doar 120 de calorii. Ai putea trânti aproape de două ori mai mulți dintre aceștia în Top Top decât ai putea înlocui compătimitorii lor VK pentru aceeași cantitate de calorii.

Nu contează cât de frumoasă este culoarea, acestea sunt încă rele pentru tine

Chiar și pintele câștigă în scurt timp. Spargerea pintei medii de lager va produce oriunde între 150 și 250 de calorii, dar când fiecare adaugă de două ori mai multe unități la jocul final de a fi împrăștiat și de a face viermele pe podeaua d-Arena ca un VK, câștigătorul este evident. Cidrul este puțin mai nesănătos, dar totuși nu la fel de mult ca și măsura echivalentă a adoratului nostru alcopop de alegere.

Dar faptele îngrozitoare nu se opresc aici.

În loc să mănânce trei mese copioase pe zi pentru a ajunge la aportul de calorii recomandat, așa cum ar face oamenii normali, le-ai putea înlocui cu 9 pentru femeia medie sau 11 pentru bărbatul mediu, Orange VKs.

Și ar trebui să alergi timp de 20 de minute pentru a arde caloriile dintr-una din portocală.

Un exemplu de tânăr domn frumos care își obține în mod clar 11 pe zi

Nu vă faceți griji, totuși - acest lucru înseamnă doar că puteți combina și combina. Renunțați la micul dejun și sunt încă trei pe care le puteți lăsa în seara asta fără să vă simțiți vinovați când vă lăudați cu câștigurile dvs. excepționale în înălțimile pline de farmec din zona de fumat Moz.

Dar rețineți că chiar și cei mai puțin hedonisti dintre acești alcopops semnatari conțin fiecare aproximativ aceeași cantitate de calorii ca o felie de pizza margherita clasică a lui Domino (170). Dacă sunteți într-o nouă lovitură de sănătate, atunci ar putea fi cel mai bine să lăsați vechiul prieten VK în urmă și să începeți să vă amestecați vodca cu cocs dietetic la bar.

Sigur, veți putea în continuare să gestionați reducerea VK-urilor și să mâncați în continuare alimente bogate în calorii în timpul zilei, fără nicio schimbare vizibilă a stilului dvs. de viață. Dar nu spuneți că nu v-am avertizat când într-o zi vă treziți și vă dați seama că trebuie să faceți o alegere între oprirea lucrării pe tehnica ta de paie sau instalația dvs.