Ai pierdut sala de sport astăzi? Nu-ți face griji, fii obraznic cu partenerul tău în pat pentru a arde calorii într-un mod distractiv.

De Bhavyajyoti Chilukoti Publicat: luni, 20 februarie 2017 17:41

calorii

Calorii sexuale

Nu trebuie să mergeți la sală sau să vă reduceți dieta pentru a arde calorii. Răsfățându-vă într-o aventură fierbinte cu partenerul dvs. vă poate ajuta să ardeți și calorii. Nu sunteți de acord? Iată o listă cu câte calorii puteți arde prin sărutări, masturbare, sex oral și alte activități sexuale obișnuite.

Mâna

Handjob: Dacă primiți o handjob de la partenerul dvs. timp de 10 minute, ardeți 11 calorii și partenerul dvs. 8 calorii. E timpul să te obții obraznic între foi pentru a arde calorii!

Sărutând

Sarut: Care poate fi cel mai bun mod de a o face pe femeia ta într-o dispoziție sexuală decât să o săruți? Ei bine, un alt avantaj adăugat este că arzi 23 de calorii în 20 de minute.

Masturbare

Masturbare: Știați că masturbarea timp de 15 minute vă poate ajuta să ardeți 32 de calorii? Deci ce mai aștepți!

Sex oral

Sex oral: dă-i femeii tale sex oral timp de 20 de minute. Vă întrebați câte calorii ardeți? Ei bine, răspunsul este de 42 de calorii pentru tine și 31 de calorii pentru femeia ta.

Sex în picioare

Sex în picioare: dacă abia aștepți să te culci pentru a te apropia de partenerul tău, atunci să faci sex în picioare 20 de minute te poate ajuta să arzi 66 de calorii.

Misionar

Misionar: O poziție sexuală comună pe care aproape fiecare cuplu trebuie să o fi încercat, poziția sexuală misionară vă poate ajuta să ardeți 76 de calorii în 20 de minute.

Cowgirl inversă

Reverse Cowgirl: Luați-vă distracția cu o crestătură mai mare, lăsând partenerul dvs. să intre pe scaunul șoferului cu această poziție de cowgirl inversă. Și, în plus, puteți arde 26 de calorii în 20 de minute, în timp ce partenerul dvs. arde 72 de calorii.

Câine

Doggy: O altă poziție sexuală simplă și obișnuită care vă poate ajuta să obțineți obraznic în pat și, de asemenea, să ardeți calorii este doggy style. Faceți-o timp de 20 de minute pentru a arde 80 de calorii, în timp ce partenerul dvs. arde 57 de calorii.

Dans in poala

Lap dance: Dacă te-ai plictisit să încerci stilul misionar sau la cățel, adaugă niște condimente în viața ta sexuală, încercând dansul de lap în această seară. Ei bine, astfel puteți arde 39 de calorii în 30 de minute, deoarece partenerul dvs. arde 143 de calorii.

Sex: Un studiu realizat de Universitatea din Montreal a dezvăluit că poți arde până la 100 de calorii și femeia ta poate arde până la 75 de calorii dacă devii intim pentru 25 de minute.