Majoritatea oamenilor cunosc igiena naturală ca fiind ceva legat de curățarea corpului și menținerea unei igiene bune.

sunny

Acest articol va ilustra cum nu este vorba doar de exterior, ci de interiorul tău. Dacă interiorul este îngrijit, exteriorul reflectă acest lucru și mai frumos.

Igiena naturală este studiul Științei sănătății. Este definit în continuare ca Știința și Arta de a restabili și păstra sănătatea prin acei factori care ne afectează viața în mod direct, cum ar fi câțiva menționați mai jos:

  • Mancare pe care suntem ganditi sa o consumam
  • Nutriție suficientă
  • Apă sănătoasă și hidratare adecvată
  • Soare suficient de puternic
  • Somn odihnitor
  • Relaxare adecvată
  • Cantități adecvate de activitate fizică care nu dăunează
  • Mediu confortabil
  • Evitarea toxinei, stresului și dezinformării
  • Relații sociale pozitive

Igiena naturală este aplicația științifică a principiilor naturii în conservarea și refacerea sănătății.

Igiena naturală acoperă nevoile totale ale oamenilor și nu doar câteva dintre cerințele lor.

Este nici o practică a medicinei, o artă vindecătoare și nici un sistem terapeutic. Nu oferă remedii, nu pretinde că se vindecăe și, de fapt, se străduiește să risipească noțiunea populară de cure. In schimb, Igiena naturală accentul respectarea principiilor sale, care se bazează pe legile naturii, permite corpului să o facă se vindecă singur.

De unde provin termenii Igienă și Igienă naturală?

Cuvântul „igienă” a venit de la zeița greacă a sănătății, Hygieia, iar mișcarea a fost numită pentru prima dată IGIENE NATURALE în anii 1800 de către doctorul Isaac Jennings; întreaga Revoluție a Sănătății. Următorul ilustru strămoș al Științelor Vieții a fost Sylvester Graham, care s-a născut în 1794. Oamenii care i-au urmat sfatul în 1832 au fost salvați din epidemia de Holera. Dr. Jennings și Graham s-au alăturat apoi doctorului Russell Thacker Trall. Igiena naturală a fost reînviată după declinul ei în zilele „teoriei germenilor” și această renaștere se datorează lui Bernard Mcfadden și dr. Herbert M. Shelton în anii 1920.

Interiorul corpului tău determină modul în care arăți în exterior în ceea ce privește greutatea, pielea, părul, ochii, strălucirea feței și multe altele.

Igiena naturală funcționează pe conceptul de curățare a corpului și a minții interioare. A-ți ignora corpul înseamnă literalmente să te arunci într-un accident, deoarece corpul tău se înfundă cu material toxic atunci când începi să ignori ceea ce ai pus în corp. Acest lucru se aplică și minții. Cu cât ești mai toxic, cu atât devii mai bolnav. Corpul curat comandă o minte curată.

Cum devenim toxici?

Când procesul de eliminare nu are loc în același ritm cu consumul de alimente, începem să construim material mort în comparație cu gunoiul din bucătăria dvs. din interiorul nostru. Acest lucru începe să putrezească și devine toxic. Celelalte deșeuri pe care le acumulăm dacă nu le eliminăm cu succes sunt celulele moarte.

Programele Sunny Side Wellness se bazează pe principiul igienei naturale pentru a face sănătatea un mod de viață și nu doar un mijloc de a slăbi din când în când.