Una dintre cele mai populare combinații în pastilele dietetice din zilele noastre este ceaiul verde și Hoodia. Această combinație este utilizată în multe pastile de ardere a grăsimilor, lichide și chiar plasturi pentru a ajuta la accelerarea metabolismului și pierderea în greutate.

decât

Care este marea afacere? Ceaiul verde cu Hoodia este mai bun decât Hoodia singur? Este o combinație magică pentru pierderea în greutate? Iată o scurtă trecere în revistă a beneficiilor fiecăruia:

# 1 Hoodia Suprimarea Apetitului

Hoodia Gordonii este un cactus al familiei „suculente” de cactuși, care a crescut de mii de ani în regiunea deșertului Kalahari din Africa de Sud. Este folosit de ani de zile de către poporul san din Africa de Sud ca un inhibitor natural al poftei de mâncare în timpul călătoriilor lor lungi de vânătoare de generații.

Când efectele de suprimare a poftei de mâncare devin cunoscute cu câțiva ani în urmă, Hoodia a devenit practic prima pastilă de dietă naturală # 1 peste noapte. S-a demonstrat în studii că ajută la reducerea aportului de calorii cu aproximativ 1000 de calorii pe zi.

Cum functioneazã?

În mod normal, atunci când mănânci, glucoza din corp crește și, în cele din urmă, îți semnalează creierul (hipotalamusul) că ești plin. Hoodia Gordonii imită efectul pe care glucoza îl are asupra creierului, spunându-i hipotalamusului (care este responsabil pentru sentimente de foame și plinătate) că te simți plin. În consecință, nu aveți nicio dorință de a mânca.

S-a raportat că Hoodia este de fapt de 10.000 de ori mai puternică decât glucoza la semnalarea hipotalamusului pentru a nu mai mânca.

# 2 Metabolism care stimulează ceaiul verde

Ingerarea ceaiului verde poate avea mai multe beneficii de slabire. Pentru unul, s-a dovedit că vă stimulează metabolismul. Un studiu raportat în Jurnalul American de Nutriție Clinică, a constatat că extractul de ceai verde a dus la o creștere semnificativă a cheltuielilor de energie (un „impuls” al metabolismului).

Cercetătorii au concluzionat, de asemenea, că pe o perioadă de 24 de ore, extractul de ceai verde crește rata metabolică cu 4%. Aceste efecte se datorează probabil concentrațiilor mari de polifenoli de catehină din ceai. Acestea acționează pentru a ajuta la intensificarea nivelurilor de oxidare a grăsimilor și a termogenezei (rata la care corpul tău arde calorii).

Ceaiul verde inhibă, de asemenea, absorbția grăsimilor și ajută la reglarea glucozei. Experții ne spun că catechinele din ceai ajută la inhibarea mișcării glucozei în celulele adipoase.

Poate acționa și ca un regulator al glucozei. Ajută la încetinirea creșterii glicemiei după masă. Acest lucru previne creșterea insulinei (o cantitate mare de insulină favorizează depozitarea grăsimilor) și depozitarea ulterioară a grăsimilor.

Având în vedere beneficiile lor, nu este o surpriză faptul că producătorii adaugă adesea ceai verde în capsulele lor Hoodia.

Cu toate acestea, este important să rețineți că, deși ceaiul verde poate fi un impuls puternic pentru planul dvs. de slăbire, acesta conține cofeină. Deci, dacă descoperiți că cofeina vă face nervos sau vă pune alte probleme, ar trebui să vă îndepărtați de orice produs Hoodia care conține ceai verde. S-ar putea să fiți mai bine să rămâneți cu un produs care conține doar Hoodia.

Linia de fund? De la sine, Hoodia și ceaiul verde sunt ambele instrumente excelente pentru a vă ajuta să slăbiți. Una vă ajută să vă reglați pofta de mâncare, cealaltă vă ajută să vă stimulați metabolismul și ajută la reglarea glicemiei. Împreună, pot fi o combinație puternică de ardere a grăsimilor.

La fel ca în toate, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a aduce modificări dietei sau stilului dvs. de viață.