Ceapa este un ingredient esențial al unei întregi varietăți de feluri de mâncare din întreaga lume. Cu toate acestea, oferă și o multitudine de beneficii pentru sănătate pe care majoritatea oamenilor nu le cunosc. Calitățile sale medicinale au fost recunoscute de secole și au fost folosite pentru puterile sale de vindecare de o serie de culturi și civilizații. Dacă nu știai deja despre puterile vindecătoare incredibile ale umilei cepe, atunci pregătește-te să fii uimit!

Ceapa ca parte a dietei tale

Există multe motive întemeiate pentru care ceapa trebuie folosită ca parte a dietei. Studiile asupra valorii sale nutritive au concluzionat că au o serie de beneficii pentru sănătate și sunt eficiente în:

  • Scăderea sensibilității la cancerul de colon
  • Scăderea sensibilității la cancerul de prostată
  • Scăderea sensibilității la cancerul de stomac
  • Ajutându-vă tiparele de somn și îmbunătățindu-vă starea de spirit
  • Oferind rezistență și structură pielii și părului

Ceapa poate fi încorporată într-o mare varietate de feluri de mâncare, astfel încât este ușor să le încadrați într-un plan dietetic săptămânal. Consumul de ceapă doar de două sau trei ori pe săptămână poate face o mare diferență. Cu toate acestea, includerea lor în dieta dvs. nu este singura modalitate prin care puteți folosi ceapa pentru a vă afecta sănătatea în mod pozitiv. Au o serie de proprietăți medicinale și vindecătoare care pot fi folosite pentru combaterea diferitelor afecțiuni. Ne așteptăm pe deplin ca unii dintre ei să vă surprindă!

Ce proprietăți de ceapă îl fac un vindecător atât de eficient?

utilizată
Ceapa este plină cu un compus numit Quercetin, care are atât proprietăți puternice anti-bacteriene, cât și capacitatea de a combate toxinele dăunătoare. Este un antihistaminic puternic, antiinflamator și un nivel mai scăzut al colesterolului. Cea mai densă concentrație de Quercetin se găsește în inelele exterioare cele mai apropiate de pielea bulbului, precum și în partea de ceapă cea mai apropiată de rădăcină. Această bunătate se găsește atât în ​​ceapa roșie, cât și în ceapa albă, iar ambele tipuri pot fi folosite ca parte a acestor remedii naturale.

1. Ceapa poate vindeca tăieturile

Ceapa este eficientă în tratamentul tăieturilor la nivelul pielii. Dacă vă tăiați cu un cuțit tăiat unul, încercați să aplicați imediat o felie de ceapă în zona rănită. Ceapa cruda va preveni infectia si va curata rana. Apoi, luați o bucată de piele de ceapă și așezați-o peste partea superioară a plăgii, sigilând-o cu un adeziv. Ar trebui să constatați că sângerarea se oprește rapid și rana pare curată. Dacă aveți o tăietură mai mare sau pășuneți, folosiți tifon pentru a fixa o bucată de ceapă deasupra ei. Puteți păstra ceapa pe rană atât timp cât este necesar, doar asigurați-vă că schimbați tifonul în mod regulat.

2. Ceapa poate reduce febra

Iată una ciudată pentru dvs., dar o ceapă într-o șosetă este un mijloc surprinzător de reușit de a vă reduce temperatura corpului atunci când suferiți de febră mare!

Tocăm niște cartofi și feliem o ceapă în jumătate. Puneți o jumătate din ceapă într-o șosetă, iar cealaltă jumătate în cealaltă (cu niște felii de cartofi și în fiecare dintre șosete). Apoi, puneți șosetele pe picioare încercând să vă asigurați că amestecul este presat pe tălpi. Ar trebui să descoperiți că temperatura dvs. scade într-un timp relativ scurt - s-ar putea să sune nebunesc, dar există multe exemple de povești de succes!

3. Ceapa poate vindeca durerile de urechi și poate ajuta la îndepărtarea cerii

Proprietățile antiinflamatorii ale unei cepe îl fac o apărare puternică împotriva durerilor de ureche și pot fi folosite și pentru a înmuia ceara urechii, făcând ceara mai ușor de îndepărtat. Dacă suferiți de dureri de urechi, tăiați o ceapă, luați partea interioară (adică secțiunea dură din „inima” cepei) și puneți-o în ureche pentru ameliorarea remedierii. Veți obține cele mai bune rezultate finalizând procedura cu puțin timp înainte de a vă culca. Dacă sunteți cineva care suferă de acumulare regulată, excesivă de ceară, atunci ați putea dori să efectuați acest truc în mod regulat.

4. Ceapa poate combate răceala

Una dintre cele mai vechi utilizări recunoscute ale unei ceapă este utilizarea sa ca armă pentru combaterea răcelii obișnuite. Dacă simțiți că dezvoltați semne povestitoare ale răcirii care vine (sniffles, dureri în gât etc.), faceți un raid în dulapul dvs. pentru a obține o ceapă. Este cel mai eficient atunci când este consumat crud și ar trebui să încercați să mâncați unul întreg (poate tocați-l și amestecați-l într-o salată pentru a face procesul mai plăcut). Alternativ, fierbeți ceapa și folosiți-o alături de ghimbir și miere pentru a face un ceai. Vă va ridica apărarea și vă va ajuta să luptați împotriva frigului.

5. Ceapa poate calma arsurile

Ceapa este incredibil de eficientă în calmarea arsurilor mici și rețeta pentru a face acest lucru nu ar putea fi mai simplă. Dacă v-ați ars în bucătărie sau în garaj, pur și simplu luați o jumătate de ceapă tocată și aplicați-o direct pe rană. Țineți-l în poziție pentru câteva minute și durerea ar trebui să înceapă rapid să se calmeze.

Pentru o ușurare suplimentară, bateți două sau trei albușuri într-un castron și folosiți-le pentru a acoperi zona afectată. Țineți amestecul în loc folosind un bandaj respirabil și veți avea un strat natural, protector, care vă va accelera recuperarea.

6. Ceapa poate oferi alinare a tusei

Utilizarea cepei ca parte a unui remediu pentru tuse ieftin și eficient este o altă practică care datează de secole. Cel mai bine este folosit cu câteva alte ingrediente de bază și există câteva lucruri pe care le puteți încerca.

În primul rând, puteți curăța o ceapă roșie sau albă și tăiați-o în felii mari. Puneți feliile într-un borcan sigilabil și puneți zahăr brun deasupra. Închideți capacul borcanului și lăsați-l să stea ceva timp (aproximativ 6 ore este optim). În borcan se va forma un sirop. Luați o lingură de sirop cât de regulat este necesar. Zahărul brun face siropul mai plăcut și amestecul rezultat nu are un gust prea rău. Re-faceți siropul la fiecare două zile, înlocuind vechiul amestec cu unul nou.

Dacă doriți o alternativă, turnați miere peste ceapa tăiată în loc de zahărul brun (folosiți-le pe amândouă dacă aveți un dinte deosebit de dulce). Adăugați o stropire de usturoi ras pentru un plus de sănătate.

7. Ceapa poate elimina iritațiile ochilor

Capacitatea unei cepe de a elimina iritanții pentru ochi este derivată din caracteristica sa cea mai cunoscută - capacitatea sa de a face ochii să ne ude când sunt tocate. Aceasta este o proprietate excelentă dacă trebuie să vă formați un lichid în ochi pentru a spăla o bucată de murdărie nedorită, o muscă plictisitoare sau orice alt iritant mic înainte de a vă întoarce întregul ochi. Pur și simplu tocați o ceapă și lăsați natura să-și urmeze cursul! Totuși, este important să vă asigurați că nu vă atingeți ochiul după ce ați tocat ceapa - ceea ce va contribui la durerea dumneavoastră. Spălați-vă bine mâinile înainte de a face acest lucru.

8. Ceapa poate lupta împotriva înțepăturilor de insecte

Aici sunt utile proprietățile antihistaminice ale unei cepe. Dacă sunteți intepat de o albină sau viespe, atunci un pic de ceapă zdrobită sau rasă aplicată direct pe piele poate fi extrem de benefică pentru ameliorarea durerii.

Antihistaminicul va preveni o reacție alergică, în timp ce calitățile antiinflamatoare ale cepei vor reduce orice umflare asociată. Păstrați ceapa la loc până când durerea s-a potolit folosind un bandaj respirabil pe care ar trebui să îl înlocuiți în mod regulat.