Atât curcuma, cât și ghimbirul sunt utilizate pe scară largă în întreaga lume și sunt, de asemenea, cunoscuți pentru proprietățile lor medicinale uimitoare. Potrivit The Times of India, atât curcuma, cât și ghimbirul sunt utilizate pentru a trata tusea, răcelile, durerile cronice și inflamațiile, iar beneficiile acestor două pentru sănătate sunt nelimitate.

slăbi

Persoanele care doresc să ardă grăsimi recurg și la ceai de ghimbir sau turmeric pentru a stimula metabolismul și a accelera procesul de slăbire, dar ceea ce cer majoritatea oamenilor este că este necesar să beți ceai de turmeric și ceai de ghimbir pentru a scăpa de grăsime sau adoptarea unuia dintre ele este suficientă și care este mai eficientă în această privință .

Curcuma este adăugată ca ingredient esențial pentru multe feluri de mâncare și alimente, deoarece conferă alimentelor o culoare galbenă, precum și un miros plăcut și un gust delicios.

Curcuma conține curcumină, care este un compus esențial care posedă multe proprietăți de vindecare și are puternice proprietăți antioxidante și antiinflamatorii.

În afară de aceasta, curcuma conține și alți nutrienți precum potasiu, acizi grași omega-3, acizi linolenici și proteine.

Pe de altă parte, ghimbirul este utilizat într-o gamă largă de alimente și este folosit ca ingredient esențial pentru a adăuga o aromă distinctă atât deserturilor, cât și felurilor de mâncare.

Rădăcina de ghimbir conține diverși compuși precum palmitic, oleic, acid capric, linoleic și fenoli, care sunt compuși majori care au multe proprietăți și efecte vindecătoare.

Ceaiul de turmeric ajută la scăderea kilogramelor prin curcumină, care contribuie la arderea grăsimilor, la reducerea IMC și circumferința taliei, și ajută la reglarea metabolismului, iar proprietățile sale antiinflamatorii împiedică proliferarea celulelor adipoase.

În schimb, ghimbirul conține compuși care stimulează multe activități biologice în organism, ceea ce ajută la procesul de scădere în greutate, iar consumul acestuia îți oferă o senzație de sațietate pentru o perioadă lungă de timp.

Pe scurt, atât ghimbirul, cât și curcuma au proprietăți puternice de stimulare a metabolismului și de ardere a grăsimilor.

Prin urmare, puteți alege oricare dintre cele două băuturi, iar prepararea unui ceai care conține ambele este, de asemenea, eficientă în acest sens.