ReBalance of Radiance Aesthetics & Wellness este un centru holistic de sănătate și wellness care oferă o evaluare detaliată și o abordare de management individualizată a pierderii în greutate și controlului greutății. Dr. Fazylova se numără printre câțiva medici de slăbire din New York care utilizează un medicament natural, funcțional și integrativ pentru scăderea în greutate. Avem nevoie de teste complete de sânge, salivă și urină pentru a diagnostica dezechilibrele metabolice sau hormonale care ar putea contribui la creșterea în greutate în exces.

greutate

Este important să abordați Sindromul ovarian polichistic (SOP), Sindromul metabolic, Rezistența la insulină și Hipotiroidismul pentru a pierde, controla greutatea. Ne-am angajat să vă ajutăm să slăbiți în mod natural, fără a lua suplimente hormonale.

Sănătatea și bunăstarea integrative la Reechilibrarea Radiance Aesthetics & Wellness oferă o îngrijire cuprinzătoare pentru pierderea în greutate. Dr. Fazylova, printre câțiva medici de slăbire din Manhattan, oferă o sănătate integrativă, holistică, abordare wellness și tratament natural și individualizat pentru o mare varietate de simptome și afecțiuni, inclusiv dezechilibre hormonale, oboseală cronică, disfuncții sexuale și pierderea în greutate Medicina integrativă și medicina oferă cele mai bune practici pentru o sănătate și vindecare optimă. Descoperiți o putere de vindecare a celui mai bun specialist în slăbire din NYC Dr. Fazylova care folosește o abordare cuprinzătoare, completă de gestionare a greutății corporale.

Pandemie de supraponderalitate și obezitate

Căutarea celor mai bune soluții de slăbire pentru a rezolva această problemă este un domeniu major de concentrare pentru multe studii de cercetare din Europa, Statele Unite ale Americii și alte țări.

Datele prezentate de Centrul Național pentru Statistici de Sănătate au arătat că majoritatea oamenilor din Statele Unite devin obezi, iar cifra a crescut în ultimii treizeci de ani.

Supraponderalitatea și obezitatea

Supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca acumularea anormală sau excesivă de grăsime care poate afecta sănătatea.

Indicele masei corporale (IMC) este un indice simplu de greutate-înălțime care este utilizat în mod obișnuit pentru a clasifica supraponderalitatea și obezitatea. Este definit ca greutatea unei persoane în kilograme împărțită la pătratul înălțimii sale în metri (kg/m2).

Organizația Mondială a Sănătății definește supraponderalitatea ca IMC mai mare sau egal cu 25 și IMC mai mare sau egal cu 30 ca obezitate. IMC oferă cea mai utilă măsură la nivel de populație a supraponderabilității și obezității, deoarece este aceeași pentru ambele sexe și pentru toate vârstele din întreaga lume.

Ce cauzează supraponderalitatea și obezitatea?

Medicii care controlează greutatea sunt de acord că lipsa măsurilor adecvate pentru controlul obezității în rândul populației ar putea duce la o scădere a calității vieții lor.

Obezitatea poate duce la o gamă largă de boli:

Obezitatea poate fi cauzată de diverse disfuncții hormonale și metabolice, cum ar fi:

  • Disfuncție tiroidiană
  • Oboseala suprarenalei
  • Dezechilibre ale glandei reproductive

Obezitate și consum de alimente cu conținut ridicat de grăsimi și zaharuri simple

Medicii de control al greutății din întreaga lume și New York consideră că incapacitatea de a pierde în greutate ar putea fi cauzată și de consumul de alimente cu conținut ridicat de grăsimi și zaharuri simple. Consumul de alimente care conțin cantități mari de nutrienți grași de care organismul nu are nevoie are ca rezultat depunerea substanțelor nutritive sub formă de grăsimi, ceea ce duce la creșterea neobișnuită a greutății în rândul copiilor.

Lipsa activității fizice

Lipsa unei activități fizice adecvate este identificată ca un alt factor major responsabil pentru creșterea obezității. Majoritatea persoanelor nu respectă recomandările recomandate pentru cel puțin 60 de minute de activitate fizică moderată până la viguroasă în fiecare zi.

Ce este un program medical de control al greutății și de pierdere în New York?

Programul nostru medical de slăbire din Midtown include două etape:

  • Evaluarea detaliată a problemei
  • Abordare de management individualizată

În timpul fazei de evaluare, medicii noștri de management al greutății medicale vă vor măsura înălțimea și greutatea pentru a estima indicele exact al corpului (IMC), circumferința taliei și șoldului pentru a calcula raportul dintre talie și șold și vor efectua analiza compoziției corpului.

De asemenea, vom comanda teste complete de sânge, salivă și urină pentru a diagnostica dezechilibrele hormonale sau metabolice care ar putea contribui la creșterea în greutate în exces. Doctor în slăbire Dr. Fazylova folosește o abordare naturală, funcțională și integrativă a medicinii pentru pierderea în greutate.

Boli medicale care contribuie la creșterea în greutate:

  • Sindromul ovarian polichistic (SOP)
  • Sindromul metabolic
  • Rezistenta la insulina
  • Hipotiroidism

Dr. Fazylova este printre cei mai buni medici de slăbire din Manhattan, care folosește o abordare cuprinzătoare, completă a corpului, pentru a pierde în greutate. Este important să abordați condițiile sindromului ovarian polichistic (SOP), sindromului metabolic, rezistenței la insulină, hipotiroidismului pentru a avea succes în pierderea în greutate.

Modificări ale dietei și stilului de viață

Faza de management se va concentra pe abordarea personalizată a modificărilor dietei și a stilului de viață, modificarea comportamentului, creșterea activității fizice, programe de înlocuire completă sau parțială a meselor și medicamente pentru a se potrivi obiectivelor dvs. individuale de slăbire și control al greutății.

Lucrăm îndeaproape cu nutriționiști cu experiență și antrenori personali și vă vom îndruma către acești specialiști pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele și să reușiți cu pierderea în greutate, controlul greutății.

Alimentație sănătoasă pentru pierderea în greutate și controlul greutății

Mâncarea sănătoasă este foarte plină de satisfacții, dar poate fi confuză atunci când există atât de multe informații contradictorii disponibile. Dietele de modă sunt tentante și promit soluții rapide pentru greutatea ta.

Cel mai nou mod de sănătate

Cea mai nouă nebunie de sănătate susține că dieta sau programul de tratament pentru slăbit este singurul pe care toată lumea ar trebui să îl urmeze; ele inundă atât rafturile de cărți, cât și site-urile de socializare și, adesea, cu un preț ridicat. Este atât de confuz; care dintre cele mai bune programe de slăbire promovate este corect? Ce dietă sau program de slăbire ar trebui să urmați? Și, în cele din urmă, cum să găsiți cel mai bun doctor în slăbire din New York?

Este posibil să te bucuri de mâncarea pe care o iubești și să slăbești?

Avem corpuri și constituții unice și probabil că nu există o singură dietă sau chiar un program de slăbire care să fie potrivit pentru toată lumea. Așadar, întrebarea de pus este: este posibil să mănânci sănătos, să pierzi, să controlezi greutatea și să te bucuri de mâncarea pe care o iubești?
Vestea bună este că PUTEȚI avea totul și, pentru a vă atinge starea nutrițională optimă, pierdeți în greutate, trebuie să urmați o dietă echilibrată și cu adevărat suntem ceea ce mâncăm. Ar fi benefic să ne concentrăm asupra alegerii alimentelor bogate în nutrienți, cu mai puține calorii, decât cu alternative mai puțin sănătoase.

Corpul tau este conceput pentru a utiliza nutrienți pentru a vă menține, construi și repara organele și țesuturile. Este foarte important să includeți zilnic 6 componente nutriționale în dieta dvs.:

  • Glucidele
  • Grăsimi
  • Proteine
  • Vitamine
  • Minerale
  • Fluide

Nevoile nutriționale ale oamenilor sunt diferite în funcție de structura lor genetică și de mediul lor. Fiecare persoană digeră, absoarbe, elimină și folosește alimente în mod diferit. Aceasta înseamnă că cerințele dvs. individuale de calorii, substanțe nutritive, vitamine și minerale sunt diferite de toată lumea. Aveți probleme cu pierderea în greutate sau echilibrarea dietei? Sunați pentru a face o programare cu Dr. Fazylova, un medic pentru pierderea în greutate din Midtown, care se străduiește să ofere o sănătate holistică și îngrijire individualizată pentru a vă ajuta în călătoria dvs. de slăbire către o sănătate mai bună și un aspect vibrant.

Dietele populare și pierderea în greutate, controlul greutății

Multe diete populare se concentrează pe scăderea în greutate și controlul greutății, pe care le realizează prin restricționarea caloriilor și omiterea anumitor alimente sau grupuri de alimente. Omiterea grupurilor de alimente pentru o perioadă scurtă de timp poate ajuta la pierderea în greutate și controlul greutății, dar, din păcate, dacă este urmată pentru perioade mai lungi de timp, această dietă poate provoca un dezechilibru și poate avea efecte pe termen lung asupra sănătății dumneavoastră.

Specialist în slăbire în Midtown Manhattan Dr. Fazylova sugerează că dieta pe care o alegeți include surse de alimente bogate în fibre și antioxidanți. De asemenea, puteți modifica dieta aleasă prin adăugarea de nutrienți lipsiți cu suplimente de vitamine și minerale. Și nu în ultimul rând, alege dieta care îți place bine și îți oferă alegeri de care te vei bucura.

Iată lista de Dos și Nu pentru planul tău de alimentație sănătoasă:

ZAHARURI

Do utilizați alternative precum miere crudă, stevia, zahăr de arțar, sirop de orez brun, nectar de agave, sucanat și zaharuri de nucă de cocos, după cum este necesar.

Nu includeți produse care conțin zaharuri rafinate, îndulcitori artificiali sau sirop de porumb bogat în fructoză în dieta dumneavoastră

GRASIME

Do utilizați cantități mici de unt organic și ulei vegetal, cum ar fi ulei de măsline, ulei de struguri și ulei de avocado.

Nu consumați produse care conțin cantități mari de grăsimi saturate sau uleiuri vegetale hidrogenate, cum ar fi margarina sau scurtările. Încercați să evitați uleiurile procesate și rafinate, cum ar fi uleiul de porumb, uleiul de floarea soarelui, uleiul de canola, uleiul de semințe de bumbac, șofranul și uleiul de soia.

PROTEINE

Do adăugați o varietate de alimente bogate în proteine ​​la mese; alegeți proteine ​​mai sănătoase din plante, pește, nuci, leguminoase, păsări de curte și bucăți slabe de carne

Nu mâncați proteine ​​din carne procesată, cum ar fi hot dog, slănină, mezeluri și cârnați. Sunt bogate în grăsimi saturate și sodiu și au tone de alte substanțe chimice utilizate ca conservanți.

COFEINĂ

Do treceți la o alternativă mai sănătoasă, cum ar fi cafeaua decafeinizată procesată cu apă sau beți în schimb ceai. Ceaiul negru și cel verde conțin cofeină, dar în cantități mai mici; ceaiul verde este bogat in antioxidanti

Nu bea băuturi cu cofeină, cum ar fi sifon sau băuturi energizante. (Ridicați-vă, mai degrabă decât opriți brusc consumul de cafea; faceți acest lucru scăzând consumul treptat în timp pentru a preveni retragerea.) După cum am discutat anterior, cafeaua este un stimulent puternic și vă va scurge glandele suprarenale. Reduceți consumul pentru a evita oboseala suprarenală.

ALCOOL

Do bea cantități mici de vin roșu - nu mai mult de 1 pahar (4 uncii) pe zi - dacă este aprobat de furnizorul dvs. de asistență medicală.

Nu bea alcool regulat. Există suficiente dovezi care să demonstreze că consumul regulat de produse care conțin alcool în cantități mari ar putea provoca boli grave, cum ar fi probleme hepatice, cancer și malformații congenitale, dacă sunt luate în timpul sarcinii.

Dr. Fazylova este un medic de slăbit care se străduiește să ofere sănătate holistică în New York și îngrijire individualizată pentru a vă ajuta în călătoria de slăbire către o sănătate mai bună și un aspect vibrant.

Aveți întrebări despre abordarea noastră de slăbit? Pentru a primi mai multe informații și pentru a afla dacă sunteți un candidat la un tratament de slăbire, vă rugăm să contactați ReBalance of Radiance Aesthetic & Wellness. Doriți să programați o întâlnire cu echipa de top pentru managementul greutății și cu Dr. Fazylova? Vă rugăm să contactați biroul nostru.

Reechilibrarea esteticii și a bunăstării strălucitoare

New York Holistic Health & Wellness Specialist
635 Madison Ave # 1401
New York, NY 10022
☎ 212-752-5745