Tocmai am fost antrenori cu DVD-uri, săptămâna aceasta. În cazul în care ați uitat, este Anul Nou, săptămâna noului spate pe FBG, ceea ce înseamnă că vă oferim toate sfaturile, instrumentele și trucurile pentru a vă conduce la cel mai bun sine în Anul Nou. Și postarea de astăzi face asta doar: separă cele mai bune DVD-uri de dans de cele „eh” și „meh”. Citiți mai departe pentru primele 10 DVD-uri de antrenament de dans pe care le-am analizat vreodată!

bune

Cele mai bune 10 DVD-uri de antrenament de dans

1. Deci, crezi că poți dansa Seria Get Fit: Tone and Groove: Mâini jos, DVD-ul nostru de dans preferat din toate timpurile. Îmi place când un DVD se ridică la înălțimea potențialului său de dans!

2. Dance With Me Groove & Burn: Billy Blanks Jr.: Cu o varietate de stiluri de dans și melodii distractive, vă veți scutura de groove cu Billy Blanks Jr. în acest DVD de dans și ardeți câteva calorii.

3. Ridică-te și dansează Paula Abdul!: Nu, acesta este pe bune. Ne place foarte mult acest DVD de dans retro. Și Paula este foarte coerentă în ea!

4. Dansează cu Julianne: Cardio Ballroom: Acest instructor Dancing With the Stars îl scoate din parc cu acest DVD de dans care este bun pentru începători și începători experimentați! Și ai crezut că dansul de sală este plictisitor ...

5. Cheryl Burke Prezintă Abs Disc: Acest DVD distractiv și funky disco-muzică dance-athon este o explozie completă și vă va crește ritmul cardiac. Și, da, faceți YMCA în ea. Trebuie să spunem mai multe?

6. Stomperobics, prima versiune: Nutkracker: Unul dintre cele mai unice DVD-uri de antrenament pe care le-am recenzat vreodată, acest DVD de dans se bazează pe tradiția de dansare a călătoriei/călcării în frăția colegiului și a sororității. În ciuda calității slabe a producției, aceasta este o încercare obligatorie pentru orice pasionat de antrenament de dans.

7. Piața Pure Barre Pershing: Dacă baletul este exercițiul preferat, considerați acest DVD perfect pentru antrenament de dans.

8. Cardio energetic tribal: Acest videoclip de o oră adaptează mișcările de dans din Africa de Vest într-un antrenament total, care este distractiv și te face să te simți bine. Să ne simțim bine este, desigur, cel mai bun marker al oricărui DVD de antrenament, spunem noi!

9. The Bollywood Dance Workout de la Hemalayaa: Aproape o oră de mișcări în stil Bollywood infuzate cu mișcări de hip-hop, dans de burtă, indian, clasic și Bhangra ne-au făcut să transpirăm și să iubim acest DVD de antrenament. Nu vă mirați dacă, de asemenea, vă face să doriți să vă îmbrăcați ca un dansator de buric.

10. Dancing With the Stars: Ballroom Buns & Abs: Coregrafiat de unul dintre băieții noștri favoriți, acest DVD de antrenament DWTS este mai potrivit pentru cineva cu puțină experiență de dans, dar este o explozie totală. Trecându-vă prin Tango-ul argentinian și Paso Doble, vă veți ridica călcâiele în cel mai scurt timp!

Doamne, vreau să ieșesc dansând acum ... e timpul să apar într-un DVD! - Jenn.