Aflați cum alegerile alimentare sunt legate de stări de spirit, energie, memorie, concentrare, acnee, greutate și multe altele.

Începeți alimentația sănătoasă devreme

Tinerii adulți se confruntă astăzi cu rate mai mari de obezitate, diabet, astm și alte afecțiuni de sănătate decât oricând. Stilul de viață accelerat duce la diete de fast-food care duc la creșterea problemelor de sănătate.

adulți

Această clasă este predată grupurilor de 6 sau mai multe și este destinată adulților tineri cu vârsta cuprinsă între 17 și peste și copiilor cu vârsta cuprinsă între 12 și 16 ani care trebuie să fie însoțiți de un adult plătit.

Ce veți primi

Aflați cum alegerile alimentare sunt legate de stările de spirit.

Aflați cum alegerile alimentare pot crește energia.

Descoperiți cum nutriția poate îmbunătăți memoria și concentrați-vă pentru note mai bune.

Aflați sfaturi pentru menținerea unei greutăți sănătoase.

Aflați cum nutriția poate ajuta la tratarea și prevenirea acneei.

Aflați despre reducerea poftei.

Descoperiți cum alegerile alimentare pot îmbunătăți rezistența la sport.

Două ore de curs.

În locațiile nutriționale pentru greutate și sănătate, costul copiilor cu vârsta cuprinsă între 12 și 16 ani este de 15 USD și trebuie să fie însoțit de un adult plătit. Costul pentru adolescenți peste 17 ani și adulți este de 30 USD. Prin educația comunitară, costurile variază între 29 și 39 USD și sunt stabilite de fiecare departament de educație comunitară.

Următoarele cursuri:

Când: sâmbătă, 25 martie
Ora: 10am - amiază
Unde: Greutate nutrițională și bunăstare - Maple Grove

Pentru a vă înregistra vă rugăm să sunați la 651-699-3438.

Încă nu sunteți sigur dacă Nutrition for Young Adults este potrivit pentru dvs.?

Sunați-ne la 651-699-3438 sau trimiteți-ne un mesaj și puneți-vă întrebările specifice.