Clean Your Plate Nutrition sunt experți în domeniul antrenamentului nutrițional și au ajutat mulți indivizi să își atingă obiectivele de slăbire în ultimii ani. Cea mai bună parte este că întreaga echipă de coaching #CYPNutrition sunt membri la Comal Active la fel ca dvs. Este foarte probabil să vă încălziți lângă antrenor în majoritatea zilelor, ceea ce este minunat pentru responsabilitate.

coaching

Comal Active și Clean Your Plate Nutrition cred cu tărie în valoarea unui program de nutriție personalizat, bazat pe macro, și exact asta veți obține de la noi. Nu mai ghici și permiteți-ne să vă arătăm cât de mult ar trebui să mâncați pentru a maximiza atât performanța, cât și modul în care vă uitați în oglindă. Pentru mai multe informații, adresați-vă oricărui formator sau faceți clic aici pentru o CONSULTARE GRATUITĂ.

O notă a antrenorului Leigh:

„Faceți următorul pas către atingerea obiectivelor dvs. de sănătate și fitness prin înscrierea la acest serviciu de coaching nutrițional. Echipa noastră de antrenori de nutriție autorizați înțelege cum să obținem rezultate, deoarece practicăm ceea ce predicăm. Alăturați-vă acestui grup dacă sunteți hotărât să depuneți efortul necesar pentru a vă urmări zilnic aportul de alimente și ajustați-le în mod corespunzător, așa cum sugerează antrenorul. Programul nostru necesită ca nutriția să fie o prioritate și să vă ajustați obiceiurile alimentare curente. Simpla înscriere la acest grup nu va stimula nicio modificare peste noapte. Programul dvs. va dura timp și vă va cere să rămâneți răbdători și să aveți încredere în proces. Totuși, puneți-vă la lucru și veți obține, fără îndoială, rezultate. ”

Acesta este un serviciu lunar oferit prin Comal Active. Vă puteți alătura oricând grupului.

  • Ce sunt macro-urile?
    Există 3 macronutrienți alimentari. Sunt proteine, grăsimi dietetice și carbohidrați. Antrenorul dvs. CYP Nutrition vă va oferi un număr exact de proteine, grăsimi și carbohidrați de consumat zilnic.
  • Trebuie să fiu membru Comal Active pentru a participa?
    Dar CYP Nutrition are clienți atât în ​​interiorul, cât și în exteriorul sălii de sport.
  • Este aceasta o provocare „Paleo”?
    Nu. Antrenorii CYP Nutrition vă învață cum să mâncați alimentele care vă plac, în timp ce vă educă și despre porțiunile adecvate, conținutul de nutrienți și calendarul alegerilor dvs. alimentare. Calitatea alimentelor este cu siguranță importantă, dar nu vi se va spune că anumite alimente sunt „în afara limitelor”. Restricția și regimul alimentar sunt nu accentuat. Obiectivul este să înveți cum să-ți alimentezi corect corpul.

Nu există „pastilă magică”, dar acolo este o solutie. Permiteți-ne să vă ajutăm cu strategia dvs. personală pentru a trăi un stil de viață slab și în formă.

Faptul este că știm cu toții că este vorba de calorii-in vs. eliminarea caloriilor. Factorul care diferențiază este calitatea ȘI calendarul acelor calorii. Și acolo vă putem ajuta!

Suntem o echipă de antrenori de nutriție personală, cu o experiență de succes în a-i ajuta pe ceilalți să-și transforme atât viața, cât și corpul.

Va fi ușor acest lucru? Nu.

Poți să te transformi? da!

Vă vom oferi instrumentele pentru a avea succes. Vei face treaba.

Planul nostru dovedit de coaching nutrițional oferă îndrumare și responsabilitate aprofundată, pe lângă oferirea de educație cu privire la sustenabilitatea pe termen lung, cum ar fi: planificarea meselor și cumpărături, calitatea alimentelor, măsurarea caloriilor, mușchiul slab vs. recomandări de suplimente nutritive și de grăsimi.

Ce obții:

  • Setarea obiectivelor personale 1: 1 (scădere în greutate, forță, performanță, somn)
  • O rețetă personalizată pentru nutrienți macro (proteine, carbohidrați și grăsimi)
  • Check-in zilnic și responsabilitate
  • Urmărirea rezultatelor și valorile tendințelor de performanță
  • Întrebări și răspunsuri nelimitate prin e-mail sau telefon
  • Sprijin comunitar puternic prin intermediul grupului nostru privat de Facebook, unde veți primi încurajări, motivație, pregătirea mesei și partajarea rețetelor