Problema rezoluțiilor este că este foarte greu să le păstrezi. Dacă ați decis să vă formați, probabil veți începe să vă antrenați, dar să mâncați (și să beți) sănătos nu va fi ușor. Este de râs să crezi că vei opri toate viciile tale. Probabil că veți reduce alimentele grase, dar eliminarea tuturor alcoolului este doar o idee prostească care cu siguranță nu va dura mai mult de câteva zile.

Din fericire pentru dvs., mulți barmani au creat cocktailuri cu conținut scăzut de calorii, care sunt perfecte pentru perioada anului în care ne hotărâm cu toții să mâncăm mai bine. Acestea nu numai că au un gust excelent, dar fiecare are 200 de calorii sau mai puțin.


material

Proaspătul prinț

De la barmanul Joe Bailin la Saltbox din San Diego

  • 1,25 oz Espolon Reposado Tequila
  • Sirop simplu fără zahăr, infuzat de ienupăr de 0,75 oz
  • 8-10 afine proaspete
  • 3 crenguțe generoase de salvie proaspătă

Pregătire:
Adăugați sirop simplu fără zahăr, afine și salvie, amestecat cu ienupăr într-un agitator și amestecați bine. Adăugați tequila și gheața și agitați energic. Strecurați fin în sticla de roci cu cub de gheață de 2 ”. Învineți o crenguță de salvie pentru a elibera uleiuri și a garni băutura. Se dorește cu apă sifonată, dacă se dorește.

Aproximativ: 96 de calorii

Chaturanga Fizz

Bar Chef Laura Belluci la SoBou din New Orleans

  • 1,25 oz Novo Fogo Cachaça
  • .25 Suc de lămâie
  • 3 felii de castravete (sau 0,5 oz suc de castravete)
  • 1 lingură lingură sirop de miere
  • Ceai verde cu iasomie carbogazoasă (pentru a face, adăugați ceai de iasomie preparat la rece la un încărcător de sodă și carbonat)
  • 1 Dash Celery Bitters

Mudle castravete, miere și lămâie. Se agită cu cachaça și amare. Se toarnă și se strecoară peste gheață într-un pahar Collins. Se acoperă cu ceai de iasomie carbogazoasă. Se ornează cu o coajă de portocală exprimată.

Aproximativ: 150 de calorii

Nimic nu se compară

De la barmanul principal Shinya Yamao la Piora din New York

  • 1,5 oz Vodcă cu aromă de ceai verde
  • Suc de Yuzu de 0,5 oz
  • 1/3 oz sirop de mentă
  • Splash of Club Soda
  • Garnitură de mentă proaspătă

Pregătire:
Agitați toate ingredientele (inclusiv frunzele de mentă), cu excepția sifonului club. Se strecoară dublu în paharul de vin AP cu gheață și se umple până sus cu sifon club.

Aproximativ: 200 de calorii

Cangurul

De la barmanul Dave Willhite la Formento’s din Chicago

  • 2,5 oz. Vodcă Ketel One
  • .5 oz. Vermut uscat

Se ornează cu o răsucire de lămâie.

Aproximativ: 200 de calorii

Bristol de modă veche

De la Bristol din Chicago

  • 2 oz Urme de bivol
  • .5 oz Sirop Splenda
  • 1 liniuță Orange Bitters
  • 1 liniuță Angostura Bitters

Aproximativ: 200 de calorii

Shanghai 75 (o versiune asupra unui francez clasic 75)

De la Fung Tu din New York

  • 1 oz Gin
  • 1/2 oz Suc de lamaie
  • 1/2 oz sirop simplu tarhon

Combinați ingredientele într-un agitator și agitați. Se strecoară într-un flaut de șampanie și se acoperă cu Prosecco.

Aproximativ: 134 de calorii

Rothko

De la mixologul Evan Charest la Ray’s & Stark Bar din Los Angeles

  • 1 oz Scotch
  • .5 oz Mezcal
  • 2 oz suc de morcovi
  • .5 oz sirop de zahăr brun
  • .5 oz Suc de lamaie
  • 1 cremă de sirop de ghimbir

Combinați toate ingredientele și agitați cel mult 5 secunde. Se strecoară dublu peste un cupe mare de sticlă.
Aproximativ: 200 de calorii

Actualizați-vă protecția personală și apărarea la domiciliu cu dispozitive TASER

Protecția personală și apărarea la domiciliu sunt mai importante ca niciodată. Acolo vine TASER cu instrumentele lor de calitate profesională utilizate și de încredere de către agențiile de aplicare a legii din întreaga lume, deoarece pot imobiliza chiar și cei mai agresivi atacatori. Fie că optați pentru TASER Pulse, Pulse + sau StrikeLight, veți obține un dispozitiv de auto-apărare de înaltă tehnologie, intuitiv și revoluționar, la fel de eficient pe cât de discret. Când vine vorba de protecție personală și apărare la domiciliu, TASER are actualizările de care aveți nevoie pentru dvs. și pentru toată lumea de pe lista dvs. Obțineți astăzi TASER Pulse, Pulse + sau StrikeLight.