Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Coccisul sau coccisul este ultimul os din coloana vertebrală. Acest os în formă de triunghi este alcătuit din trei până la cinci secțiuni diferite, ceea ce poate face dificilă detectarea unei cozi rupte.

Rupturile de coadă sau fracturile sunt destul de neobișnuite. Este mai frecvent ca o persoană să-și învinețească cozile sau să tragă un ligament în acea zonă.

Simptomele coapsei rupte sunt similare cu cele ale coapsei învinețite, deci poate fi dificil de diagnosticat. Opțiunile de tratament pentru oasele cozilor sparte și învinețite sunt, de asemenea, similare.

Când coada este ruptă, aceasta poate:

  • să fie deplasat, care apare atunci când fragmentele osoase separate sunt limpezi pe o raze X.
  • să fie o fractură a liniei părului, în care piesele rupte nu sunt separate
  • să fie mărunțit, care apare atunci când osul se rupe în mai multe bucăți

Acest articol discută despre ceea ce poate provoca o coadă ruptă și cum să o identifice, împreună cu opțiunile de tratament și sfaturile de recuperare.

simptome

Distribuiți pe Pinterest Simptomele unei coapse rupte pot include dureri plictisitoare la nivelul spatelui foarte scăzut și umflături în jurul coapsei.

Simptomele unei cozi rupte includ:

  • o durere plictisitoare aproape constantă la nivelul spatelui foarte jos, chiar deasupra feselor
  • durere care se înrăutățește atunci când stai și când stai în picioare dintr-o poziție așezată
  • umflându-se în jurul cozii
  • durere care se intensifică în timpul mișcării intestinului
  • durere care se intensifică în timpul actului sexual
  • mișcări neregulate ale intestinului
  • amorțeală sau furnicături la nivelul piciorului

Cea mai probabilă cauză a coapsei rupte este trauma sau leziunea directă.

La tineri, coada ruptă se datorează cel mai adesea unei căderi înapoi sau unui accident cu energie ridicată. În unele grupuri, inclusiv adulții în vârstă, deficiențele nutriționale pot face oasele rupte mai frecvente.

Deși rară, nașterea poate duce, de asemenea, la fracturi ale coccisului. Acest os este deosebit de vulnerabil la leziuni în timpul travaliului dificil sau travaliului care necesită utilizarea instrumentelor, datorită amplasării sale în corp. Vânătăile cozile sunt mai frecvente decât fracturile.

Femeile sunt mai predispuse decât bărbații să sufere leziuni coapsei. Obezitatea este, de asemenea, un factor de risc pentru problemele coapsei.

Deoarece mulți factori și condiții pot provoca dureri în jurul coccisului, diagnosticarea coccisului rupt necesită ca un medic să ia istoricul medical al persoanei, să efectueze un examen fizic și să comande teste medicale.

Pentru a face o istorie aprofundată, medicul va explora:

  • posibile cauze ale durerii, inclusiv căderi sau leziuni sportive
  • posibile cauze netraumatice, cum ar fi uzura legată de vârstă
  • durere care ar putea fi din alte surse

Un examen fizic și un examen rectal îi vor oferi medicului mai multe informații despre locul durerii, precum și despre ceea ce poate provoca sau contribui la aceasta.

Probleme cu mușchii piriformi și articulațiile din apropiere, de exemplu - cum ar fi articulațiile facetelor sacroiliace și lombosacrale - pot contribui la durerea în și în jurul coccisului.

Testarea unei cozi rupte va include screeningul cancerului și imagistica medicală.

Razele X pot ajuta medicul să localizeze și să evalueze deteriorarea coapsei. Dacă radiografia nu oferă o imagine clară sau dacă există alte îngrijorări cu privire la cauzele durerii, o scanare RMN poate oferi mai multe informații.

În parte datorită structurii coccisului și a altor afecțiuni care ar putea exista în același timp cu leziunea - cum ar fi obezitatea, gazele sau constipația - nu este întotdeauna ușor să diagnosticați o coadă ruptă.

Spre deosebire de alte oase sparte, nu este posibil să puneți coada într-o piesă și să o imobilizați. În schimb, un medic ar putea recomanda utilizarea unor tehnici pentru a reduce durerea.

De exemplu, pot sugera utilizarea:

  • Perne special concepute: Acestea pot fi foarte utile pentru o persoană cu coadă ruptă. Aceste perne au o gaură tăiată în mijloc, permițând unei persoane să stea fără a pune presiune direct pe coccis. Aceste perne sunt disponibile online.
  • Pachete calde și reci: Acestea pot ajuta la ușurarea inflamației și a durerii în jurul leziunii. Unele surse recomandă folosirea și oprirea pachetelor reci în primele 2 zile după rănire - așezarea unei cârpe între piele și pachet, astfel încât să nu se simtă inconfortabil - și utilizarea înmuierilor calde după 2 zile.
  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și acetaminofen: Acestea pot oferi, de asemenea, ameliorarea durerii. Dacă durerea este foarte severă, un medic poate prescrie în schimb opiacee.
  • Un birou în picioare: Pentru persoanele care petrec mult timp la computer sau birou, utilizarea unui birou în picioare poate fi utilă în timp ce se recuperează de la o coadă spartă.

Medicii pot recomanda steroizi sau blocaje nervoase dacă durerea este foarte severă. Operarea unei cozi rupte este rară, iar medicii recomandă acest lucru numai atunci când toate alternativele nu au funcționat și durerea interferează cu calitatea vieții persoanei.

Recuperarea de la o coadă ruptă poate dura ceva timp. Majoritatea fracturilor durează 6-12 săptămâni pentru a se vindeca.

Mulți oameni care au o coadă ruptă sunt sportivi și, de obicei, sunt dornici să se întoarcă la joacă. Unii experți spun că factorii limitativi sunt durerea și riscul de presiune asupra coapsei.

Dacă există vreun risc de rănire, persoana ar trebui să întârzie să revină la acea activitate.

Odihna este foarte importantă atunci când un os este rupt, iar oamenii trebuie să-și acorde timp pentru a se vindeca atunci când au fractura de coccis.

Cu toate acestea, este, de asemenea, important să se întărească mușchii din jurul coccisului, întinzându-i în mod regulat pentru a împiedica apariția etanșeității și dezechilibrelor.

Un medic poate oferi o listă de exerciții pentru întărirea șoldurilor și a miezului, precum și exerciții de podea pelvină și întinderi pentru ameliorarea presiunii asupra mușchilor fesieri, a spatelui și a hamstrilor. De asemenea, pot trimite o persoană la un terapeut fizic pentru un tratament mai extins.

A învăța cum să stai cu o postură bună este o modalitate bună de a promova și a proteja o coadă sănătoasă.

O coadă ruptă este o leziune rară și dureroasă care poate afecta persoanele de toate vârstele, de la sportivi tineri până la adulți mai în vârstă.

Tratamentul constă în general în reducerea durerii și prevenirea rănirii ulterioare a coapsei. Recuperarea poate dura până la 12 săptămâni, iar oamenii ar trebui să se odihnească în acest timp pentru a încuraja vindecarea. Unele exerciții ușoare pot ajuta la întărirea mușchilor din zonă.

Ultima revizuire medicală pe 3 februarie 2020