Acest grafic arată o comparație nutrițională între Chicken Francese și câteva rețete similare.

nutrițională

pe pui francez
Serveste 10.7
Dimensiune de servire: 100 gPui Piccata
Serveste 9.3
Dimensiune de servire: 100 gPui Paillard
Serveste 14.4
Dimensiune de servire: 100 gPiccata de pui cu inimi de anghinare
Serveste 14.8
Dimensiune de servire: 100 g
Calorii 177.6 126.2 203.2 134.1
Grăsime totală (g) 8.1 6.2 11.6 5.6
Grăsimi saturate (g) 1.4 1.2 2.3 1.7
Sodiu (mg) 39 74,8 72.7 93,9
Colesterol (mg) 26.8 30.7 22 34,8
Carbohidrați (g) 11.3 3.7 15.2 4.1
Zahăr (g) 0,4 0,3 0,9 0,2
Fibra (g) 1 0,2 0,9 0,2
Proteine ​​(g) 10.7 11.3 9 10.9


Chicken Piccata are cel mai puțin calorii la 100 de grame.
Chicken Piccata cu Inimi de Anghinare are cel puțin grăsime totală la 100 de grame.
Chicken Piccata are grăsimi cel puțin saturate la 100 de grame.
Chicken Francese are cel puțin sodiu la 100 de grame.
Chicken Paillard are cel mai mic colesterol la 100 de grame.
Chicken Piccata are cel mai puțin carbohidrați la 100 de grame.
Chicken Piccata cu Inimi de Anghinare are cel puțin zahăr la 100 de grame.
Chicken Francese are cele mai multe fibre la 100 de grame.
Chicken Piccata are cele mai multe proteine la 100 de grame.

MAI MULTE INFORMATII

Opiniile exprimate pe acest site web sunt deținute de autorii respectivi. Conținutul privind sănătatea și nutriția are doar scop informativ. Pentru sfaturi despre asistență medicală și nutriție, vă rugăm să solicitați un profesionist calificat din domeniul sănătății.