grătar

  • 1 lire de cotlet de miel
  • 2 linguri de apă filtrată
  • 1 lingură scorțișoară măcinată
  • 1 lingură de coriandru măcinat
  1. Preîncălziți grătarul sau grătarul.
  2. Periați mielul cu apă filtrată și frecați cu scorțișoară și coriandru.
  3. Se pune la grătar la foc mediu, întorcându-se ocazional, aproximativ 20 de minute sau până se termină.

* Notă: nu uitați să includeți ingrediente atunci când calculați indemnizațiile zilnice de aport.

Magazin de consumabile

Îmbunătățirea Smoothie

Fibre, Omega-3 și multe altele
stimulează-ți smoothie-urile.

Urmăriți planurile

Tranziția într-una din urmările noastre
planuri de succes continuu.

Aveți întrebări? Suntem aici pentru a vă ajuta.

Sunați-ne la (800) 610-7563

Smoothie Shakedown este un program de scădere în greutate de două săptămâni, supraîncărcat, conceput pentru persoanele ocupate din mers. Excepțional de ușor de urmărit, oferă un salt sănătos și echilibrat pentru a începe pierderea în greutate.