Shonda Rhimes a spus „da” la multe lucruri pentru noua ei carte Anul Da, inclusiv o vizită cu Oprah Winfrey pentru Super Soul Sunday.

creatorul

Creatorul lui Grey’s Anatomy and Scandal a vorbit cu Oprah despre modul în care a schimbat viața confruntarea cu fricile ei și spunând „da” lucrurilor care o speriau cu adevărat.

Totul a început cu o îndrăzneală a surorii lui Shonda, care a provocat-o să spună „da” pentru un an întreg la invitațiile neașteptate care i-au venit, care este prezentată în memoriile Shonda, Anul Da.

Shonda împărtășește cu Oprah ce impact puternic a spus că da a avut aproape toate aspectele vieții ei și spune că este una dintre cele mai uimitoare decizii pe care le-a luat vreodată.

Unul dintre lucrurile pe care Shonda le-a spus da a fost sănătatea. Cu trei fiice - de 2, 3 și 13 ani - a luat decizia pe care și-a dorit să le asigure. Rezultatul a fost o pierdere în greutate de 110 kilograme. [De la filmarea interviului, pierderea în greutate a crescut la 127 de lire sterline.]

Dar dorința de a pierde în greutate, care nu a fost niciodată despre produse cosmetice, a fost stimulată și de un incident pe care îl relatează în cartea sa. Pe un zbor de primă clasă de la Los Angeles la New York, Shonda nu a reușit să își fixeze centura de siguranță, dar a fost prea jenată pentru a solicita însoțitorului de zbor o prelungire.

Iată mai multe dintre cele mai importante momente din interviul Oprah cu Shonda:

În ceea ce privește pierderea în greutate:

Shonda: În primul rând, am slăbit 110 kilograme. A fost un produs secundar complet al întregului lucru. Nu era scopul, nu făcea parte din el. Unul dintre da a fost, nu pot să spun da la toate și să nu spun da că ai grijă de tine și nu spun da sănătății. Asta a venit de la o epifanie. Muncesc atât de mult la tot ceea ce fac. Îmi lucrez fundul la locul de muncă și lucrez din greu la a fi mamă, de ce cred că slăbirea ar fi ușoară?

Momentul care a impactat cel mai mult viața ei:

Shonda: Posibil 11 septembrie, dar într-un mod pozitiv. Lucrul care m-a făcut să mă trezesc și să spun încă o dată: „Dacă lumea se va sfârși mâine, trebuie să fac lucruri” și asta m-a determinat să adopt prima mea fiică.

De ce Shonda a decis să spună da lucrurilor care o speriau:

Shonda: M-am așezat și am spus: „Trebuie să încep să spun da lucrurilor care mă sperie. Dacă nu spun niciodată da nimic, trebuie să încep să spun da lucrurilor cărora le-aș spune întotdeauna nu automat ”. Mi-am promis că o voi face doar un an pentru că am crezut că nu voi supraviețui. Chiar m-am gândit: „Voi muri de rușine, șoc și frică”.

Cum și-a transformat Shonda relația cu copiii ei:

Shonda: Le-am spus da copiilor mei într-un mod pe care nu l-am mai făcut până acum. Fiica mea îmi spune tot timpul: „Vrei să joci? Vrei să joci? " De atâtea ori, am spus: „Nu pot acum”. Am decis de fiecare dată când a întrebat-o, aș spune că da. Deci, nu contează dacă port o rochie de seară și mă duc la Premiile [Guildul Directorilor], sau dacă am bagajele pe umăr și mă duc la muncă, las totul și mă pun pe mâini și genunchi și joacă. Știi, are 3 ani. Sunt 10 minute și îi place, și mi-a schimbat sentimentul de a fi mamă și sentimentul mândriei mele de a fi mamă și a schimbat relația noastră, cred.

Episodul Shonda Rhimes din Super Soul Sunday este difuzat în această duminică, 15 noiembrie la 11 a.m. și 7 p.m. ET/PT pe PROPRIA: Oprah Winfrey Network.

Defilați în căsuța de e-mail

Obțineți cele mai bune interviuri cu vedete, rețete și sfaturi de sănătate livrate în căsuța de e-mail.